De ce oamenii au cu adevărat aventuri
„Pur și simplu nu știu ce este în neregulă cu el. Adică, suntem căsătoriți de 25 de ani și asta a început să se întâmple abia în ultimii câțiva ani. Dar continuă să se întâmple, în ciuda promisiunilor lui de a se opri.”
Julie s-a uitat la podea.
„Julie, cum arăta viața voastră împreună înainte ca toate astea să înceapă să se întâmple?”
Și-a ridicat privirea, apoi s-a îndepărtat de mine, ca și cum s-ar fi uitat înapoi în timp: „Ne-am căsătorit de tineri, am întemeiat o familie, am mers la biserică. El a urcat pe scara corporatistă. Eu am avut grijă de copii. Aș spune că am fost destul de normali. Sigur, ne-am certat. Am avut perioade de distanțare, dar nimic grav – cel puțin așa credeam eu.”
„Apoi lucrurile s-au schimbat. Ai descoperit… ceva.”
În ciuda tristeții ei evidente, aproape că a râs: „Atât de tipic! Soțul meu a tras un pui de somn duminică după-amiază și și-a lăsat telefonul pe tejgheaua din bucătărie. A venit un mesaj și m-am uitat peste el. Pe el scria: „Ce ziceți de prânzul de sâmbătă viitoare?”. Pentru o clipă nu m-am gândit la nimic, dar apoi curiozitatea mea a pus stăpânire pe mine. M-am uitat să văd dacă vine în cameră și, când mi s-a părut sigur, i-am verificat telefonul. Cu siguranță, trimitea mesaje la acest număr de mult timp. Nu m-am putut abține. Am sunat la număr și mi-a răspuns o femeie. Am întrebat cine era și a închis. Am intrat în panică. Mi-am trezit imediat soțul și i-am spus ce s-a întâmplat. La început, a negat totul, dar după un timp l-am obosit și a mărturisit că avusese o aventură cu o colegă de serviciu în ultimele șase luni.”
Din păcate, în calitate de terapeut matrimonial licențiat și terapeut sexual certificat, aud des acest tip de poveste. Genul de daune pe care le produce în căsnicie – la ambele persoane din căsnicie – este semnificativ. Deși cifrele concrete sunt greu de obținut, având în vedere natura secretă a aventurilor – unele cercetări spun că unul dintre parteneri are o aventură în 60 la sută dintre cupluri – nu este greu de imaginat că multe divorțuri au avut loc din cauza faptului că unul sau ambii parteneri s-au îndepărtat de relație.
Dar haideți să luăm un moment și să ne gândim la soțul lui Julie, Evan.
Când am vorbit cu el, părea puțin surprins de propriul comportament.
„Suntem căsătoriți de 25 de ani, dar am avut trei aventuri în ultimii cinci ani. Nu sunt un tip rău. Nu am înșelat nicio iubită înainte de a mă căsători. Nu sunt lipsit de etică în cariera mea. Întrebați-i pe toți cei cu care lucrez. Și mă duc la biserică! Dar continui să fac ceea ce o mare parte din mine nu vrea să facă.”
„Despre ce îți imaginezi că este vorba?”
„S-a schimbat. Pur și simplu a fost atât de absorbită de copiii noștri încât m-am simțit uitat – emoțional și sexual. Ca să nu mai spun că nu am petrecut timp împreună. Sunt groaznic la comunicare. Întotdeauna am avut probleme în a vorbi cu ea despre viața mea și despre ce se întâmplă cu adevărat cu mine.”
Apoi mi-a spus ceea ce mulți bărbați în poziția lui mi-au mai spus înainte în atâtea cuvinte: „Femeile pe care le văd acum, mă înțeleg. Pot să vorbesc cu ele. Pot să împărtășesc cu adevărat cu ele, și nu voi fi judecat sau certat sau mi se va spune ce să fac. Pot fi pur și simplu eu. Și nu mă pot abține dacă simplul fapt de a fi eu le face să fie atrase de mine.”
Din cercetările mele din ultimii 15 ani, există trei ingrediente principale care îi determină cel mai adesea pe oameni să aibă aventuri:
- Când încep aventurile, o persoană de obicei nu se îndrăgostește de cealaltă persoană, cel puțin nu inițial. De fapt, ei se „îndrăgostesc” de fantezia (în propria lor minte) despre cealaltă persoană. Cu alte cuvinte, ei se îndrăgostesc de imaginea celeilalte persoane pe care și-au creat-o în propria minte. Partenerul de aventură este pur și simplu o construcție, o imagine inventată – cineva, își imaginează ei, care le va satisface toate nevoile.
- Afacerile, în esența lor, sunt despre dorință și o nevoie profundă de validare externă. Cui nu-i place ca cineva să-i spună că arată sau miroase bine, sau să-i confirme că o altă persoană este atrasă de el? Cui nu-i place să simtă că cineva îl prețuiește? Din nou, mulți indivizi care au o aventură nu se „îndrăgostesc” de cealaltă persoană; ei se „îndrăgostesc” de această imagine nouă și minunată despre ei înșiși – o imagine care primește laude și validare externă.
- Mulți oameni, în întâlnirile lor inițiale cu un partener de aventură, devin intoxicați de sentimentul pe care îl au cu fiecare nouă întâlnire. Atunci când acea nouă poveste de dragoste începe să le ofere un feedback extern pozitiv, un individ poate deveni dependent – nu de persoana respectivă, ci de sentimentul (sau de substanțele chimice pe care creierul lor le eliberează) atunci când sunt cu acea persoană. (Trei substanțe chimice principale sunt eliberate în timpul acestei etape inițiale a aventurii – dopamina, care este activată și de cocaină și nicotină; norepinefrina, cunoscută și sub numele de adrenalină; și serotonina, una dintre cele mai importante substanțe chimice ale iubirii.)
Afacerile au adesea foarte puțin de-a face cu cealaltă persoană. În schimb, ele dezvăluie o dorință profundă, interioară, de a fi observat și valorizat. Ele au un mod de a-i păcăli pe oameni să creadă că această nouă persoană este „aleasa” sau „sufletul lor pereche”, când ceea ce sunt cu adevărat îndrăgostiți este ceea ce se întâmplă în interiorul lor.
Cu acest lucru în minte, înainte de a face un pas spre a avea o aventură, faceți un pas înapoi și reflectați asupra propriei dorințe sau nevoi interioare. Luați în considerare satisfacerea acelei nevoi sau dorințe interioare în moduri sănătoase, mai degrabă decât în cele nesănătoase. Dacă aveți o aventură sau încercați să vă reparați căsnicia după o aventură, luați în considerare posibilitatea de a căuta ajutor profesional de la un terapeut matrimonial.
.