Modeh Ani: Nu este vorba doar despre recunoștință
Să fim sinceri. Care este primul lucru pe care îl faci dimineața? Apeși butonul de snooze? Verifici e-mailul? Vă îndreptați direct spre cafea?
Dacă nu sunteți o persoană cu adevărat matinală, să vă dați jos din patul cald și să vă începeți ziua este greu de făcut. Și tocmai de aceea există o rugăciune care trebuie recitată chiar în momentul în care ne trezim, înainte de a face sau a spune orice altceva.
מוֹדֶה אֲנִי לְפָנֶיךָ לְפָנֶיךָ מלך חַי וְקַיָּם שֶהֶחֱזַרְתָּ בִּי נִשְׁמָתִי בְחֶמְלָה, רַבָּה אֱמוּנָתֶךָ
Modeh ani l’fanecha, melech chai v’kayam, shehechezarta bi nishmati, b’chemla raba emunatecha
Ți mulțumesc Ție, Rege viu și veșnic, pentru că ai întors cu bunăvoință sufletul meu în mine. Mare este credincioșia Ta.
Majoritatea traducerilor redau Modeh Ani ca o versiune de „Îți mulțumesc”. Și pe bună dreptate. Există un concept în misticismul evreiesc conform căruia somnul este 1/60 din moarte. Nu ni se garantează în niciun caz că ne vom trezi dimineața, așa că, atunci când o facem, este corect să ne luăm un moment pentru a ne exprima recunoștința pentru o altă zi, pentru o altă oportunitate de a ne trăi viața. Este atât ironic, cât și nefericit faptul că atât de mulți dintre noi gem cu supărare că trebuie să ne trezim, fără să recunoaștem binecuvântarea incredibilă de care suntem capabili.
Legătura lui Modeh Ani oferă, de asemenea, o lecție puternică. Din punct de vedere gramatical, ar fi corect să spunem Ani modeh – „Îți mulțumesc”. Cu toate acestea, cuvintele sunt în ordine inversă, ceea ce se traduce literal prin „Îți mulțumesc, eu”. Ideea este că primul cuvânt care ne iese din gură ar trebui să fie unul de recunoștință. Adesea, ne petrecem restul zilei de veghe concentrați pe noi înșine, pe nevoile noastre, pe munca noastră. Așa că vrem să ne asigurăm că nu uităm niciodată ca baza zilei noastre să fie „Mulțumesc”. Abia după ce acest lucru a fost spus, ne menționăm pe noi înșine.
Dar Modeh Ani este despre mult mai mult decât recunoștință. Cuvântul modeh poate însemna „mulțumesc”, dar poate însemna, de asemenea, „recunoaștere” sau „predare.”
Mulțumiri este în mod clar despre recunoștință. Viețile noastre sunt daruri. Și o altă zi înseamnă o altă oportunitate de a ne da seama de ce ne aflăm aici și ce ar trebui să facem.
Admiterea este recunoașterea și verbalizarea recunoștinței noastre. Când aruncăm o privire sinceră asupra noastră, trebuie să recunoaștem că am făcut greșeli. Cu toate acestea, ni s-a dat o nouă șansă de a ne transforma realitatea. Adesea, permitem ca trecutul nostru să ne determine prezentul: Dacă am greșit ieri, sunt șanse ca astăzi să o facem din nou. Cu această mentalitate, este greu să ne motivăm să încercăm măcar. Abordarea opusă este, de asemenea, problematică: Dacă ziua de ieri a fost uimitor de pozitivă și productivă, s-ar putea să ne culcăm pe laurii noștri și să nu ne asumăm responsabilitatea de a face ziua de astăzi și mai bună.
De aceea, cuvântul ebraic pentru trecut, avar, are aceeași rădăcină cu aveira, care înseamnă „păcat”. Să trăiești în trecut, să te bazezi pe trecut, să te concentrezi pe trecut, indiferent dacă este bun sau rău, este nesănătos. Concentrarea noastră trebuie să fie pe prezent, pe ziua de azi. Așadar, începem ziua cu recunoașterea faptului că, indiferent cine am fost până acum, astăzi este o nouă oportunitate de a fi cu mult mai mult.
Dăruirea este recunoașterea faptului că există ceva mai mare decât noi, că același Dumnezeu care ne-a dat viață este Dumnezeul care ne-o ia. Și până când va veni dimineața în care nu vom mai fi înzestrați cu o altă zi, vrem să ne asigurăm că nu luăm niciodată de bună ziua cu care suntem binecuvântați acum.
Doar după ce mulțumim, recunoaștem și ne predăm ne putem concentra asupra noastră – cine suntem, de ce suntem capabili și cine vrem să fim. Și cu aceste lucruri în minte și pe buze, putem să ne ridicăm din pat și să ne începem ziua pregătiți pentru noile oportunități care ne așteaptă.
Sara Esther Crispe este scriitoare, speaker motivațional și coach de viață și relații. Ea este fondatoarea LuminStory.org și co-director al Interinclusion, o organizație educațională non-profit care celebrează convergența dintre artele și științele contemporane și înțelepciunea evreiască atemporală. Locuiește împreună cu familia sa în Danby, Vermont, unde organizează retrageri evreiești experiențiale.