Opțiuni de top pentru prevenirea și tratarea ridurilor de pe gât

Opțiuni de top pentru prevenirea și tratarea ridurilor de pe gât

Cele mai bune sfaturi pentru tratarea și prevenirea ridurilor de pe gât și a semnelor vizibile de îmbătrânire

Să recunoaștem! Fața ta este cea mai proeminentă parte a corpului tău. Este în centrul ritualurilor noastre de frumusețe: hidratare, exfoliere, tratamente anti-îmbătrânire, protecție solară și lista poate continua. Totuși, există un lucru pe care s-ar putea să-l fi ratat: gâtul.

De multe ori puteți spune vârsta unei persoane uitându-vă la gâtul ei. Pielea gâtului dvs. este în mod obișnuit trecută cu vederea atunci când vine vorba de prevenirea ridurilor și anti-îmbătrânire. De aceea, am pregătit acest ghid în 8 pași despre cum să aveți mai multă grijă de gât și decolteu.

8 Sfaturi pentru tratarea și prevenirea ridurilor de pe gât

1 – Hidratați-vă gâtul

Imagine: Nu uitați să vă hidratați gâtul.

Începeți ziua cu o cremă hidratantă care vă va menține pielea gâtului hidratată și proaspătă. Aceeași cremă hidratantă pe care o aplicați pe față, o puteți aplica și pe gât. De ce ar trebui să îți hidratezi zilnic gâtul și fața?

Aplicațiile zilnice de cremă hidratantă ajută la următoarele:

• Stimulează hidratarea pielii
• Previne descuamarea și ternirea
• Creează un strat protector de hidratare care durează toată ziua
• Creând un strat protector de hidratare care durează toată ziua
• Prin hidratare în combinație cu produsele dvs. anti-îmbătrânire, puteți crește șansele ca acestea să funcționeze mai bine

Încercați Revision DEJ Face Cream. Aceasta are beneficii hidratante și anti-îmbătrânire într-un singur produs.

2 – Aplicați un tratament anti-îmbătrânire specific gâtului

Imagine: Revision Skincare Instagram

Pelea de pe gât este diferită de cea de pe față. Semnele de îmbătrânire sunt, de asemenea, diferite pe gât în comparație cu cele de pe față.

Există mai multe semne de îmbătrânire unice pentru regiunea gâtului.

Aceste semne pot include:

• Pelea flască sau căzută
• Pelea aspră sau creponată
• Regii orizontale
• Regii mai adânci
• Regii de platou
• Temutul „curcan”. gât”
• Tesut adipos (țesut conjunctiv liber compus din adipocite/grăsime)

De aceea, se recomandă folosirea unui gât…produs anti-îmbătrânire specific pentru un gât și un decolteu cu aspect mai tânăr.

Cum să tratăm și să prevenim ridurile de pe gât

Ce produs pentru gât vă recomandăm pentru a viza ridurile de pe gât și alte semne de îmbătrânire a gâtului? Recomandăm același produs care vine recomandat de către profesioniștii din domeniul medical – gama de produse Nectifirm® .

Sunt marca numărul unu pentru gât recomandată de către profesioniștii din domeniul medical, conform unui studiu recent realizat de Kline & Company.

Nectifirm® a fost votat recent de către medicii din SUA ca fiind numărul 1 în ceea ce privește produsele pentru gât – o realizare majoră pentru un produs topic pentru piele.

Nectifirm vizează semnele timpurii până la moderate de îmbătrânire și poate fi, de asemenea, util în prevenirea viitoarelor semne vizibile de îmbătrânire.

Nectifirm ADVANCED, cel mai nou produs, vizează semnele vizibile de îmbătrânire moderată până la avansată cu ajutorul a opt peptide distincte.

Ambele produse ajută la reducerea aspectului țesutului adipos (grăsime) și a pielii aspre și crepoase, netezind în același timp aspectul liniilor și ridurilor.

Descoperă ce produs Nectifirm este potrivit pentru tine aici.

Rugile de la gât înainte și după imagini

3 – Adaptați-vă dieta

Imagine: Peștele, uleiul de măsline, nucile și avocado fac minuni pentru pielea ta.

Dieta noastră ne definește sănătatea, așa că nu ar trebui să o neglijați! Când vine vorba de a avea grijă de pielea delicată a gâtului tău, să te hrănești corect este vital. Acest lucru înseamnă hrană internă, provenită din alimentele pe care le consumăm, dar și externă, din produsele pe care le aplicăm pe piele.

Prin intermediul unei diete cu alimente bogate în vitamine și minerale, oferiți nutrienții necesari pentru ca pielea gâtului dumneavoastră să rămână hidratată și mineralizată corespunzător. Acest lucru ajută la reducerea acelei „riduri-mania”. Printre vitaminele importante se numără C, E și A, toate acestea putând fi găsite din abundență în fructe și legume. Cel mai bun mod de a le consuma pe acestea este cât mai crud posibil, deoarece căldura și gătitul pot duce la pierderea nutrienților.

Studiul privind dieta și îmbătrânirea prematură

De fapt, o cercetare recentă, publicată în Journal of Dermatoendocrinology, dezvăluie o legătură interesantă între nutriție și îmbătrânirea pielii.

Utilizând date din primul National Health and Nutrition Examination Survey, a fost examinată asocierea dintre aportul de nutrienți și îmbătrânirea pielii la 4025 de femei (40-74 ani).

Insumarea de ulei de pește, care conține acid linoleic, a fost asociată cu o probabilitate mai mică de uscăciune și atrofie a pielii. Participantele la studiu au primit suplimente alimentare de ulei de pește bogat în acizi grași polinesaturați omega-3. Rezultatul a fost o reducere a inflamației induse de razele UV.

Cei dintre participanți care au luat un amestec oral de antioxidanți care conținea vitamina C, vitamina E, picnogenol și ulei de primula de seară, au inhibat în mod semnificativ formarea ridurilor cauzate de iradierea cu UVB.

Chiar dacă acest lucru poate părea puțin tehnic, mesajul de luat acasă este că o dietă sănătoasă are beneficii dovedite în lupta împotriva semnelor de îmbătrânire prematură a pielii.

4 – Beți apă

Imaginează: rămâi hidratat pe tot parcursul zilei.

Dacă ești una dintre acele persoane care beau apă rareori și doar atunci când le este extrem de sete, atunci ai nevoie imediată de un plan de consum de apă. Din păcate, nu este întotdeauna ușor să știi cu siguranță că bei cantitatea potrivită în fiecare zi. Aici intervin aplicațiile de hidratare. Instalați o aplicație pe telefon și puneți notițe în jurnalul dumneavoastră, urmărindu-vă progresul.

Făceți-vă un obicei de a bea 2 căni de apă la prima oră dimineața. Se recomandă 8 căni de apă pe zi pentru a vă menține corpul hidratat și pielea gâtului umflată.

Am căutat cele mai bune aplicații de hidratare, pe baza evaluărilor utilizatorilor, a conținutului de calitate și a fiabilității generale, astfel încât să vă puteți urmări aportul zilnic de apă pentru o sănătate mai bună.

Consultați această listă de aplicații de hidratare.

5 – Purtați protecție solară

Imagine: Revision Intellishade TruPhysical hidratant colorat cu protecție solară, Revision Instagram.

Rugile de pe gât apar adesea din cauza unei expuneri prea mari la soare și a daunelor ulterioare cauzate de aceasta. Așadar, luați întotdeauna în considerare posibilitatea de a avea în geantă o protecție solară cu cel puțin SPF 30. Notă importantă! Pentru ca crema de protecție solară să fie cu adevărat eficientă, trebuie să o aplicați la fiecare două ore. Să spunem că ți-ai uitat crema de protecție solară acasă și este o zi însorită. Puneți-vă o eșarfă în jurul feței și gâtului sau purtați o pălărie cu boruri largi, pentru a vă proteja pielea de razele arzătoare ale soarelui.

Protecția solară este foarte importantă mai ales în Australia, deoarece avem una dintre cele mai mari rate de cancer de piele din lume.

Vă recomandăm aceste produse cu SPF.

6 – Faceți exerciții fizice pentru gât

Exercițiile fizice vă strâng și vă tonifică mușchii. Acest lucru este valabil și pentru gâtul dumneavoastră! Mușchii tonifiați și antrenați înseamnă o piele mai bună, mai întinsă și mai puține riduri. Exercițiile simple funcționează mai bine decât credeți și ar putea fi chiar amuzante.

De exemplu, așezați-vă pe un scaun și priviți în sus la tavan. Apoi, ciulește-ți buzele ca și cum ai da un sărut candelabrului. Nu doar un sărut de zi cu zi, ci un sărut mare, pufos și exagerat!

Ar trebui să simțiți cum pielea dumneavoastră se strânge cu adevărat în timp ce mușchii gâtului sunt lucrați intens cu acest tip de exercițiu. Vedeți cum vă descurcați cu el.

Ați putea încerca, de asemenea, o varietate de întinderi de „yoga pentru față” pentru a strânge un gât căzut.

Vizionați acest videoclip numit „5 exerciții de yoga pentru față pentru a strânge un gât căzut cu Danielle Collins” pentru un ghid vizual despre cum să efectuați aceste întinderi! Cu aproape 1 milion de vizualizări, acesta este cu siguranță un videoclip bun de urmărit!

Video: The Face Yoga Expert.

7 – Exfoliază-ți gâtul

Imagine: Revision Skincare Instagram.

Vă recomandăm să exfoliați pielea gâtului cel puțin o dată pe săptămână. Ajută celulele să se regenereze mai repede și, bineînțeles, scapi de pielea moartă și de murdăria acumulată în timpul săptămânii. Alegerea exfoliantului potrivit pentru pielea dvs. este importantă, deoarece unul prea dur vă poate crea probleme.

Aruncă o privire la masca facială purificatoare Black Mask de la Revision Skincare pentru un ten neted și îngrijit.

Utilizați-o pe față și pe gât pentru a vă lăsa pielea cu un aspect lucios și neted. De asemenea, ajută la rafinarea vizibilă a aspectului porilor.

8 – Tratament chirurgical

Imagine: Există multe proceduri chirurgicale pentru gât.

Există întotdeauna soluția chirurgicală în cazul în care doriți să mergeți pe această cale. Există o gamă întreagă de tratamente chirurgicale din care puteți alege, în funcție de rezultatele dorite și de situația în care vă aflați.

Un lifting al gâtului, sau ritidectomie inferioară, este o procedură chirurgicală care îmbunătățește semnele vizibile de îmbătrânire la nivelul maxilarului și al gâtului.

Un lifting de gât poate ajuta cu următoarele:

• Îndepărtarea sau remodelarea excesului de grăsime și piele din jurul părții inferioare a feței și a gâtului
• Îndepărtarea excesului de depozite de grăsime de sub bărbie
• Înăsprirea pielii laxe a gâtului
• Corectarea benzilor musculare de la nivelul gâtului, care creează contururi neobișnuite

Luptați împotriva ridurilor de pe gât cu un regim zilnic de frumusețe

Încheiem prin a spune că un regim zilnic de frumusețe rămâne în continuare o soluție excelentă în abordarea semnelor vizibile de îmbătrânire a gâtului, ajutând în același timp la prevenirea altor semne de îmbătrânire. Un regim zilnic de frumusețe asociat cu sfaturile din acest articol vă va apăra decolteul pentru mulți ani de acum încolo.

Dieta este importantă, exercițiile fizice sunt de asemenea bune, iar alegerea cremei hidratante potrivite vă va menține pielea gâtului proaspătă, hidratată și pregătită să facă față tuturor provocărilor zilei. Nu uitați de crema de protecție solară și purtați întotdeauna o eșarfă în geantă pentru urgențele speciale „solare”! Un produs anti-îmbătrânire este, de asemenea, o idee bună pentru a atenua ridurile deja existente și pentru a preveni apariția următoarelor.

Cu răbdare și o bună îngrijire, totul este posibil! Vă invităm să încercați gama de produse Nectifirm: tehnologie dovedită pentru întărirea aspectului gâtului.

.