Poți face ca menstruația să se oprească după ce a început?
Ce femeie nu s-a uitat la calendarul ei la jumătatea perioadei menstruale, nu s-a plâns de faptul că mai are încă patru zile de sânge și crampe și nu și-a dorit să-și poată opri menstruația la jumătatea ei? Din nefericire, dacă a început deja, nu ai multe opțiuni decât să o duci până la capăt. Să ne lămurim: nu, nu vă puteți opri menstruația odată ce aceasta a început deja. Cu toate acestea, în funcție de tipul de metode contraceptive pe care le folosiți, este posibil să puteți opri menstruația înainte de sosirea ei – o practică cunoscută sub numele de „suprimarea menstruației.”
Sunt necesare menstruațiile? Tocmai această întrebare este, de fapt, subiectul a destul de multor dezbateri științifice. Avem cu adevărat nevoie de ele pentru a ne menține echilibrate sau sănătoase? Au ele vreo funcție dincolo de eliminarea mucoasei uterine nefolosite și de a ne anunța că nu suntem însărcinate? Mulți oameni de știință sunt de părere că nu, deși ar putea exista unele efecte asupra sănătății dacă săriți peste menstruație pe termen lung. Iar știința suprimării menstruației și a perioadelor este, de fapt, destul de fascinantă – atâta timp cât nu sunteți scârbiți de sângerare, contracepție, țesut uterin și alte aspecte glorioase care vin odată cu menstruația, bineînțeles.
Acum, iată ce puteți face pentru a vă opri menstruația înainte de a începe. Ne pare rău; dacă este lovită în ziua dinaintea unui proiect gigantic sau a unei întâlniri uriașe, este acolo pentru a rămâne până când se joacă.
De ce nu poți opri o perioadă care este deja în desfășurare
Francamente, nu ai vrea cu adevărat ca o perioadă să se oprească odată ce a început deja. Perioadele, să ne amintim, sunt de fapt un proces de eliminare, în care mucoasa uterului sau a uterului este „reîmprospătată” pentru că în prezent nu incubează un ovul. Mecanismul menstruației implică expulzarea țesutului uterin, iar oprirea acestui proces la jumătatea drumului s-ar sfârși probabil cu chestii parțial expulzate care atârnă și cauzează probleme.
Nu este vorba doar despre vărsare, totuși. Conform NHS, menstruația începe pentru că nivelurile hormonale se schimbă; la începutul ciclului, când ovulați, nivelurile de estrogen și progesteron ating un vârf pentru a determina ovarele să intre în acțiune și să îngroașe mucoasa uterină pentru orice ovule potențiale. Dar dacă nu apare nicio sarcină, nivelurile hormonale scad, declanșând o subțiere și o eliminare a mucoasei uterine. Oprirea fizică a procesului ar trebui să implice întreruperea cumva a acestei semnalizări hormonale la jumătatea drumului sau confundarea ei. Nu pare, în acest moment al istoriei medicale, posibil.
Ce puteți face pentru a opri menstruația din mers
Conceptul de suprimare a menstruației, așa cum este cunoscut, nu este promovat pe scară largă, dar este o opțiune bine cunoscută printre profesioniștii în ginecologie. Multe metode contraceptive permit „sărirea” unei menstruații. Cea mai cunoscută este probabil pilula contraceptivă combinată (spre deosebire de mini-pilula); un pachet de pilule combinate are, în mod normal, șapte zile de pilule placebo sau pilule „de zahăr”, astfel încât nivelurile hormonale scad și apare sângerarea (această sângerare se numește „sângerare de retragere”, conform Clinicii Mayo, deoarece nu este o menstruație adevărată, ci este cauzată de scăderea nivelului de hormoni cauzată de administrarea pilulelor placebo). Dacă nu doriți o menstruație, puteți sări peste pastilele placebo din luna respectivă și treceți direct la pastilele active din luna următoare. Fără sângerare, fără agitație.
Există, de fapt, mărci de pilule active pe tot ciclul, cunoscute sub numele de pilule „contraceptive continue”, concepute pentru femeile care doresc să stea o perioadă prelungită de timp fără menstruație – luați pilule active timp de trei luni la rând, iar apoi aveți la dispoziție șapte zile de pilule placebo pentru a provoca sângerarea de retragere. Cu această metodă, aveți menstruația doar de patru ori pe an.
Și asta nu e tot; unele alte metode contraceptive fără pilule oferă aceeași opțiune. Inelul contraceptiv vaginal, de exemplu, funcționează în mod normal similar cu pilulele – utilizatoarele țin inelul la locul lui timp de trei săptămâni, apoi îl scot pentru a patra pentru ca să apară sângerarea de retragere și apoi îl înlocuiesc cu un inel nou. Cu toate acestea, dacă doriți să nu vă vină ciclul în luna respectivă, vi se permite să treceți pur și simplu la un nou inel fără pauză. Și alte metode pot face ca menstruația să dispară aproape complet – DIU hormonal, implantul contraceptiv și injecția contraceptivă lasă adesea utilizatoarele fără menstruație pe durata utilizării lor.
Cel mai mare risc cu suprimarea menstruală de acest tip este sângerarea de ruptură în momentul în care ați fi avut menstruația. (De fapt, raportează National Women’s Health Network, femeile care iau pilule contraceptive continue raportează același număr de zile de sângerare ca și femeile care iau anticoncepționale combinate în primul an; nu este o garanție că toate sângerările se vor opri). Cu toate acestea, este esențial să rețineți că nu puteți aplica pur și simplu metoda „ia-o continuu” la orice tip de pilulă contraceptivă; potrivit Clinicii Mayo, pilula pe care o luați ar trebui să fie monofazică, sau să conțină aceeași doză în fiecare pilulă. Cel mai bun mod de a vă asigura că este în regulă să luați pilula în mod continuu este să vă întrebați medicul dumneavoastră.
Supresia menstruală este riscantă?
Dacă vă îngrijorează faptul că a sări peste o menstruație sau peste mai multe este nenatural, dăunător sau că va cauza un fel de „blocaj” sau de refulare a țesutului uterin, nu vă temeți. Știința actuală indică faptul că este destul de lipsită de riscuri, deși mai sunt multe de făcut în ceea ce privește consecințele sale pe termen lung asupra organismului feminin, hormonilor, sănătății inimii și densității osoase. Nu este „nenaturală” – de fapt, nu suntem de fapt lămuriți că a avea o menstruație lunară este în vreun fel necesară pentru a avea un corp sănătos.
Riscurile de sănătate asociate cu utilizarea pilulelor pentru controlul continuu al nașterilor – care includ formarea de cheaguri de sânge, accident vascular cerebral și dureri de cap – sunt considerate a fi aceleași cu cele pentru persoanele care folosesc ciclul de 21 de cicluri active cu șapte placebo. Și nu este ca și cum suprimarea menstruală ar fi un lucru nou; de zeci de ani, ginecologii o prescriu pentru tulburări menstruale sau reproductive grave, cum ar fi endometrioza, în cazul în care menstruația este chinuitor de dureroasă. (Se continuă sub eticheta de „amenoree terapeutică” cel puțin din anii 1960). Ciclul prelungit poate face de fapt mai dificil pentru tine să rămâi însărcinată în timp ce iei pilula, deoarece inhibă creșterea foliculară în ovare și scade riscul de ovulație. The Association Of Reproductive Health Professionals notează că știința sugerează în prezent că suprimarea menstruală nu afectează fertilitatea pe termen lung.
Un lucru pe care suprimarea menstruală îl poate influența, totuși, este nivelul dumneavoastră de fier; menstruația este o modalitate încorporată de a scăpa corpul feminin de excesul de fier, și s-ar putea ca evitarea pe termen lung a menstruației să însemne prea mult fier. Trebuie făcute mai multe studii pentru a obține răspunsuri în această privință. O problemă care probabil nu se va prezenta, totuși, este prea mult țesut uterin care circulă în organism. De fapt, The Atlantic a subliniat, într-o examinare a problemei în 2015, că acumularea de țesuturi uterine este mai probabilă atunci când nu iei niciun contraceptiv hormonal.
În orice caz, dacă vă gândiți să vă opriți menstruația, o dată sau pentru o vreme, trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră sau cu un expert în sănătate ginecologică. Nu aruncați la întâmplare cele șapte pastile placebo și să credeți că asta vă va proteja împotriva sarcinii, eliminând în același timp și menstruația; asta înseamnă doar să vă creați probleme.
Acest articol a fost publicat pentru prima dată pe 12 aprilie 2016. A fost actualizată la 14 august 2019.