SĂNĂTATEA SEXUALĂ A BĂRBAȚILOR – CUM SE UTILIZEAZĂ O POMPĂ PENTRU PENIS
Știm cu toții că exercițiile fizice au numeroase beneficii pentru sănătate. Dacă doriți să vă simțiți mai bine, să vă îmbunătățiți nivelul de energie sau să preveniți bolile cronice, exercițiile fizice sunt aproape universal prescrise de către membrii comunității medicale. (Faceți clic aici pentru a vedea produsele noastre recomandate)
Corpurile noastre înfloresc atunci când ne angajăm într-o activitate fizică robustă. Sănătatea inimii, rezistența, controlul greutății și chiar și claritatea mentală pot fi ridicate în mod direct cu exerciții fizice regulate. Eficiența metabolică și cardiacă sunt îmbunătățite în mod cuantificabil cu un antrenament fizic repetitiv.
Una dintre îmbunătățirile primare pentru minte și corp în timpul exercițiilor fizice este conținută în vasele noastre de sânge. Aprovizionarea noastră cu fluide, oxigen și nutrienți crește în sistemul nostru circulator în timpul exercițiilor fizice. Circulația, sau fluxul de sânge, livrează oxigen în tot corpul. Exercițiile fizice sunt o modalitate dovedită de a stimula circulația, fluxul sanguin și de a promova oxigenarea mușchilor, organelor și țesuturilor.
Cum să crești fluxul sanguin la nivelul penisului
Exercitarea pieptului, a spatelui și a brațelor, a picioarelor, împreună cu un ritm cardiac ridicat sunt sinonime cu creșterea circulației și un bun flux sanguin. Dar oare acest lucru este valabil pentru toate organele din corp? Interesant este că nu este. Există un organ masculin care este diferit, respectiv penisul. (Faceți clic aici pentru a vedea produsele noastre recomandate)
Penisul nu primește un flux sanguin sporit de la formele tradiționale de activitate fizică și exerciții fizice. O cantitate foarte minimă de flux sanguin există într-un penis flasc sau neerect, care este starea naturală a penisului. Prezența unei cantități minime de oxigen în țesuturile penisului este normală atunci când penisul nu este în erecție. Termenul medical pentru acest lucru este hipoxie. Hipoxia este definită ca o deficiență a cantității de oxigen care ajunge în țesuturi.
Sănătatea penisului
Cum se menține sănătos penisul nostru într-o stare care este în mod normal și natural flască și cu puțin oxigen? Țesuturile din penis au nevoie de oxigenare la fel ca și alte organe și țesuturi din corp. Dacă nu prin mijloace tradiționale de activitate fizică sau exerciții fizice, atunci cum?
Răspunsul la această întrebare este direct, erecțiile. Sănătatea penisului necesită erecții recurente pentru a crește fluxul sanguin care aduce oxigen în țesuturile peniene, altfel flasce. Ne gândim în mod natural că erecțiile și actul sexual merg împreună.
Înseamnă că singura modalitate de a face exerciții sau de a aduce oxigen țesuturilor din penis este actul sexual? Mai mult, dacă este necesar un exercițiu zilnic, ar însemna că actul sexual zilnic este cheia sănătății penisului? Cu adevărat, acest lucru nu ar fi realist. Așadar, natura a oferit o soluție. (Faceți clic aici pentru a vedea produsele noastre recomandate)
Natural Male Enhancement
Cel mai eficient accesoriu natural pentru bărbați nu este o plantă sau un supliment, ci erecțiile spontane care apar în fiecare noapte în timp ce bărbații adulți sănătoși dorm. Faza de somn în care se 
se întâmplă acest se numește somn R.E.M., timp în care în fiecare noapte au loc 2-6 erecții.
Corpul masculin a dezvoltat o modalitate naturală de a se antrena singur prin livrarea de oxigen către țesuturile penisului care în mod normal nu sunt erecte sau sunt flasce. Mai mult, exercițiile naturale ale penisului au loc la intervale sau frecvențe regulate într-o perioadă de timp de 24 de ore. Erecțiile nocturne au loc într-un mod prescriptiv, dictat de un ritm biologic sau circadian.
Erecțiile în timpul somnului
Erecțiile în timpul somnului sunt forma de exercițiu care transportă fluxul sanguin bogat în oxigen și nutrienți către țesuturile peniene flasce. Așadar, exercițiile penisului sunt foarte reale, apar în mod natural și mențin sănătatea penisului. Ele sunt adesea descrise ca tumescență nocturnă, erecții nocturne sau denumite în cultura populară „morning glory”.
Cu toate acestea, există situații în viață care perturbă această metodă normală. Anumite boli, cum ar fi diabetul, cancerul de prostată sau medicamentele pentru hipertensiune în cazul bolilor de inimă, pot interfera cu și elimina procesul erecțiilor nocturne care apar în mod natural, ca efect secundar al unei afecțiuni medicale subiacente. (Faceți clic aici pentru a vedea produsele noastre recomandate)
Ce se întâmplă cu penisul fără un accesoriu masculin natural sub formă de exerciții fizice furnizate prin intermediul erecțiilor nocturne? Mai mult decât atât, oxigenul este esențial nu numai pentru sănătatea țesuturilor, ci și pentru prezența țesuturilor.
Care este efectul hipoxiei asupra penisului?
Absența exercițiilor naturale pentru penis și lipsa erecțiilor nocturne recurente la fiecare 24 de ore în timpul somnului este considerată a fi o cauză fundamentală a disfuncției erectile. Potrivit unui studiu clinic intitulat ” Saturația în oxigen a penisului în penisul flasc și în erecție la bărbații cu și fără disfuncție erectilă”, realizat la New York University School of Medicine, „oxigenarea țesutului cavernos (penis) este importantă în reglarea mecanismelor locale de erecție.
Lipsă de oxigen liber, transportat la penis de către hemoglobină, este teoretic dăunătoare sintezei oxidului nitric. Hipoxia corporală predispune penisul la fibroză cavernoasă.”
Ce înseamnă, în termeni simpli, că lipsa de oxigen în țesuturile penisului se crede că duce la moartea celulelor din penis. Această moarte celulară aduce atrofierea țesuturilor peniene, ceea ce duce la fibroza peniană sau la întărirea vaselor și la micșorarea penisului.
Dacă o boală sau o condiție fizică a eliminat erecțiile nocturne naturale, cum obține penisul exercițiul de care are nevoie pentru a depăși hipoxia și a oxigena țesuturile peniene flasce care necesită exerciții zilnice? (Faceți clic aici pentru a vedea produsele noastre recomandate)
De ce pompa pentru penis este cea mai bună modalitate de a exercita penisul
Răspunsul simplu la lipsa de oxigenare a țesuturilor care lipsește atunci când erecțiile nocturne dispar este mai multe erecții. Use it or lose it, sună ca un clișeu, dar se aplică cu adevărat la sănătatea penisului. Cel mai bun mod de a avea erecții grozave este să aveți mai multe erecții, acest lucru oxigenează în mod constant țesuturile penisului pentru a menține penisul sănătos.
Motivul pentru care pompa de penis este cel mai bun mod de a exercita penisul este că crearea și eliberarea mai multor erecții într-o singură sesiune de exerciții cu o pompă de penis imită modul în care organismul creează și eliberează erecții în somnul R.E.M. Nicio altă intervenție medicală nu poate crea și elibera mai multe erecții într-o singură ședință. (Faceți clic aici pentru a vedea produsele noastre recomandate)
Nici un medicament oral, o injecție sau un implant penian nu are capacitatea de a crea și elibera erecții multiple într-o singură ședință terapeutică. O pompă pentru penis este grozavă pentru a crea și elibera erecții multiple dacă este folosită în mod corespunzător.
Multe studii clinice efectuate pe supraviețuitori ai cancerului de prostată susțin această afirmație, mai jos sunt doar câteva dintre afirmațiile făcute și publicațiile care au lansat studiile clinice revizuite de colegi:
Un studiu pilot pentru a determina saturația oxigenului penian înainte și după terapia cu vacuum la pacienții cu disfuncție erectilă după prostatectomia radicală.” Publicat în Journal of Sexual Medicine concluzionează:
„Acesta este primul studiu care demonstrează că o singură aplicare scurtă a VED fără inel de constricție are ca rezultat o îmbunătățire semnificativă a saturației oxigenului penian. Utilizarea unui VED are beneficii semnificative pentru pacienți, atât în ceea ce privește costul, cât și invazivitatea, în comparație cu alte protocoale de reabilitare peniană.”
„Reabilitarea peniană după tratamentul cancerului de prostată: analiza literaturii actuale”, publicată în Asian Journal of Andrology, face următoarea observație:
„Studii recente pe modele animale au demonstrat că terapia VED păstrează funcția erectilă prin atenuarea hipoxiei tisulare. Acest lucru ajută la inhibarea apoptozei și la prevenirea fibrozei țesutului cavernos.”
O altă afirmație demnă de luat în seamă din același studiu este următoarea:
VED (pompa pentru penis) poate garanta erecții multiple zilnic la începutul perioadei post-prostatectomie, poate depăși hipoxia indusă de RP și poate preveni fibroza care poate duce la scăderea lungimii penisului și ED.
„Utilizarea timpurie a dispozitivului de constricție în vid în urma prostatectomiei radicale facilitează activitatea sexuală timpurie și, potențial, o revenire mai timpurie a funcției erectile” Publicată în International Journal of Impotence Research face afirmația de mai jos:
Utilizarea timpurie a VCD în urma RP facilitează actul sexual timpuriu, satisfacția sexuală timpurie a pacientului/soțului, precum și menținerea lungimii/circumstanței penisului și, potențial, o revenire mai timpurie a erecțiilor naturale.
Este demn de menționat faptul că toate studiile de mai sus se concentrează pe reabilitarea penisului după tratamentul cancerului de prostată. O ipoteză populară sugerează că, deși aceste studii se concentrează pe disfuncția erectilă datorată intervenției chirurgicale pentru cancerul de prostată, o mare parte din datele clinice care stau la baza acestora sunt aplicabile în orice caz de disfuncție erectilă în care erecțiile nocturne nu mai sunt prezente, iar hipoxia are potențialul de a provoca moarte celulară programată, atrofie peniană și micșorare a penisului.
Cum să folosiți o pompă pentru penis pentru exerciții pentru penis
Scopul principal al exercițiilor pentru penis este de a imita beneficiile sănătoase ale erecțiilor nocturne dacă nu le obțineți în mod natural. Este important să stabiliți un angajament și să dedicați ceva timp planificat pentru un regim de exerciții. Erecțiile nocturne au loc la fiecare 24 de ore, așa că este o idee bună să planificați sesiuni de exerciții care să creeze erecții multiple. 3-5 sesiuni terapeutice pe săptămână sunt bune, cel puțin, dacă nu sunt posibile sesiuni zilnice. Sesiunea dvs. tipică de antrenament ar trebui să dureze în jur de 15-20 de minute pe sesiune. (Faceți clic aici pentru a vedea produsele noastre recomandate)
Utilizați pompa de penis pentru exerciții pentru penis înainte de a intra sub duș sau în baie
Erecțiile nocturne urmează un tipar stabilit în jurul ciclurilor de somn. Angajarea la exerciții pentru penis care pot fi încorporate în programele zilnice stabilite va crește probabilitatea de a stabili cu succes o rutină sănătoasă de exerciții pentru penis. Deoarece aplicarea dispozitivului implică utilizarea unui lubrifiant, vă recomandăm să planificați o sesiune de exerciții de 15-20 de minute înainte de a intra în baie sau la duș. Următorii pași spre succes sunt foarte simpli:
Pasul 1:
Aplicați lubrifiant în jurul capătului deschis al cilindrului, capului penisului și la 5 cm în interiorul cilindrului. (Faceți clic aici pentru a vedea produsele noastre recomandate)
Pasul 2:
În timp ce stați în picioare, plasați penisul în cilindru și stabiliți o bună etanșare între corp și cilindru. (În unele cazuri, ar putea fi necesar să tăiați puțin firele de păr pubian pentru a realiza contactul cu pielea pentru a crea o etanșare puternică.)
Pasul 3:
Utilizați mecanismul ultra-ease activat cu un singur deget pentru a strânge maneta de 3 ori și numărați încet până la 10 (pentru capul de aspirare cu baterii apăsați pe buton timp de 5 secunde, eliberați butonul și numărați încet până la 10) repetați acest proces până când capul penisului se ridică de pe fundul cilindrului și ați obținut o angorjare completă a penisului.
Pasul 4:
Țineți erecția complet îngurgitată fără mișcare în interiorul cilindrului timp de 3-5 minute.
Pasul 5:
Presați butonul rotund negru de eliberare și țineți-l apăsat până când vidul părăsește cilindrul și penisul revine la o stare flaccidă sau non-erectă. Țineți cilindrul ferm plasat pe corp asigurându-vă că ați menținut etanșarea între corp și cilindru. Repetați pașii de la 3 la 5.
Într-o singură ședință creați, mențineți și eliberați 3-5 erecții înainte de a scoate penisul din cilindru.
Curățați cilindrul cu săpun ușor și apă caldă, ștergeți dispozitivul de presiune negativă cu o cârpă umedă și depozitați dispozitivul.
Cele mai bune practici de utilizare a pompei de penis pentru exerciții pentru penis (Faceți clic aici pentru a vedea produsele noastre recomandate)
- Nu uitați să nu țineți cont de sistemele de tensiune sau inelele pentru sesiunile de exerciții.
- Este important să înțelegeți că, dacă nu ați obținut erecții, nocturne sau de altă natură, că nu este neobișnuit să experimentați disconfort și durere creând erecții. Cu practică și răbdare, acest lucru poate fi de obicei depășit. Dacă continuați să experimentați disconfort contactați medicul dumneavoastră și faceți o programare.
- Pentru a imita beneficiile pentru sănătate ale erecțiilor nocturne, amintiți-vă că apariția naturală la bărbații sănătoși este o rutină care are loc la fiecare 24 de ore, trebuie să stabiliți și să vă mențineți propria rutină regulată pentru a avea succes.
Dureri atunci când folosiți pompa de penis pentru exerciții la început
Așteptările corecte și răspunsurile adecvate la disconfort sunt foarte importante. Dacă nu ați mai obținut erecții, nocturne sau de altă natură, de ceva timp, nu este neobișnuit ca vasele de sânge și țesuturile penisului să se fi întărit. Durerea și disconfortul la prima utilizare nu sunt neobișnuite. Vasele de sânge se vor micșora și se vor întări fără utilizare, iar disconfortul provocat de ruperea atrofiei țesuturilor nu trebuie ignorat. De îndată ce simțiți sau experimentați orice durere, eliberați imediat vidul și puneți dispozitivul deoparte pentru acea zi.
Încercați din nou a doua zi, amintiți-vă să nu vă descurajați. Încă o dată, creați încet o erecție folosind presiune negativă până la punctul de disconfort sau durere. La fel ca înainte, de îndată ce simțiți sau experimentați vreo durere, eliberați imediat vidul și puneți dispozitivul deoparte până a doua zi.
Nu este neobișnuit ca bărbații care nu au reușit să creeze erecții timp de ani de zile să petreacă câteva săptămâni recondiționând vasele și țesuturile pentru a gestiona fluxul sanguin. Când reușiți să creați cea mai completă erecție fără durere sau disconfort, știți că sunteți la un nivel de bază excelent și puteți începe să creați erecții în mod regulat pentru sănătatea penisului.
Sunteți, de asemenea, gata să folosiți pompa pentru penis pentru a crea erecții pentru actul sexual de îndată ce puteți obține cea mai completă erecție naturală maximă în timpul exercițiilor pentru penis. În acest moment, încorporați sistemul de tensiune pentru a menține erecția pentru actul sexual.
Verificați câteva dintre celelalte tipuri de pompe pentru penis în pagina noastră de sănătate sexuală.
.