Sănătate și bunăstare
Sasalapa sau Soursop este un fruct tropical pe care îl puteți găsi în Samoa și în alte insule din Pacific, în părți din America de Sud și chiar în Florida.
Gustul fructului soursop este o combinație delicioasă de căpșuni și ananas și este cel mai frecvent consumat prin tăierea fructului în două și scoaterea pulpei. Pulpa moale și pulpa fructului pot fi folosite în băuturi, deserturi, smoothie-uri și chiar bomboane.
De fapt, întregul copac, inclusiv frunzele, scoarța și chiar rădăcina, a fost folosit pentru a vindeca o serie de afecțiuni.
Pe lângă aroma delicioasă care face din acest fruct un fruct popular, conținutul bogat în vitamine și nutrienți al fructului îl face cu adevărat benefic pentru sănătatea dumneavoastră. Descoperiți mai jos beneficiile pentru sănătate –
ANTIOXIDANȚI
Antioxidanții sunt compuși care ajută la neutralizarea compușilor dăunători numiți radicali liberi, care pot provoca deteriorarea celulelor. Studiile arată că acrișoara este bogată în antioxidanți, ceea ce poate ajuta la prevenirea deteriorării celulelor și ar putea reduce riscul de boli cronice.
ACRIȘORUL UCIDE CELULELE DE CANCER
S-au făcut cercetări extinse asupra compușilor organici unici ai acrișorului și a fost studiat pe scară largă ca o modalitate alternativă de reducere a riscului de cancer. S-a constatat că oprește creșterea și formarea celulelor canceroase atunci când un studiu a analizat efectele extractului de agrișcă asupra celulelor leucemice. În cazul celulelor de cancer de sân, acesta a reușit să reducă dimensiunea tumorii, să elimine celulele canceroase și să îmbunătățească activitatea sistemului imunitar.
HELPS FIGHT BACTERIA
Soursop este capabil să elimine în mod eficient mai multe tipuri de bacterii, inclusiv tulpinile care cauzează gingivita, cariile dentare și infecțiile cu drojdie.
Crește imunitatea
Protejarea sistemului imunitar este una dintre cele mai importante componente ale unei diete sănătoase și ale unui regim de fitness. Adăugarea unui pic de fructe acrișoare în dieta dumneavoastră, fie prin băuturi răcoritoare, fie prin deserturi, poate avea un impact pozitiv asupra sănătății dumneavoastră generale. Este bogat în vitamina C, care stimulează producția de celule albe din sânge.
ÎMBUNĂTĂȚEȘTE SĂNĂTATEA GASTROINTESTINALĂ
Succesul fructului de agrișe poate fi un diuretic foarte eficient, deoarece poate curăța tractul gastro-intestinal și elimina excesul de toxine și săruri din organism. Componentele sale antiinflamatorii pot reduce paraziții din intestin și pot ameliora și durerile sau iritațiile din stomac și colon.
Vezi această rețetă delicioasă de Sasalapa Smoothie
PUTĂ AJUTA LA STABILIZAREA NIVELURILOR DE ZAHĂR ÎN SÂNGE
Deși sunt necesare mai multe cercetări pe oameni, descoperirile sugerează că agrișul poate fi mai benefic pentru cei cu diabet atunci când este asociat cu o dietă sănătoasă și un stil de viață activ.
PROPRIETĂȚI ANAGLETICE
În ceea ce privește ameliorarea durerii, agrișul a fost aplicat local pe răni și leziuni de generații întregi, dar funcționează, de asemenea, la nivel intern pentru a ameliora durerea și a accelera vindecarea. Aspectele sedative și antiinflamatorii ale acestui fruct tropical impresionant îl fac o soluție ideală pentru toate tipurile de dureri corporale, atât în interior, cât și în exterior.
Legumele de sorcova –
Tratează guta, calmează durerile de spate, ameliorează stresul, tratează insomnia, se ocupă de depresie și multe altele …
Vezi rețetele &instrucțiunile de utilizare a frunzelor pentru a trata cele de mai sus în acest videoclip aici:
