Spermatozoizii ar trebui să aștepte ovulul
Miturile despre cel mai bun moment și cea mai bună frecvență a sexului atunci când încerci să rămâi însărcinată pot duce la un stres inutil. Chiar și atunci când un cuplu încearcă să conceapă, nu trebuie să facă sex în fiecare zi și nu este nevoie să lase totul baltă și să se grăbească în pat în momentul exact al ovulației.
Din moment ce spermatozoizii trăiesc aproximativ două-trei zile în interiorul tractului reproducător feminin, a face sex de două-trei ori pe săptămână este suficient pentru a rezulta o sarcină pentru majoritatea cuplurilor.
Pentru cuplurile care preferă să nu aibă relații sexuale atât de des, cheia este ca spermatozoizii să aștepte ovulul. Femeile cu cicluri menstruale de 28 până la 30 de zile ovulează de obicei în jurul celei de-a douăsprezecea sau a paisprezecea zi a ciclului. În momentul ovulației, ovulul este eliberat de pe suprafața ovarului și este apoi capturat de una dintre trompele uterine. Ovulul are o durată de viață de 24 de ore, timp în care poate fi pătruns sau fertilizat de către spermatozoizi.
Studiile de cercetare au arătat că sexul în zilele chiar înainte de ovulație duce cel mai adesea la sarcină. Cele mai mari rate de sarcină au fost observate în cazul în care sexul a avut loc în ziua dinaintea ovulației (ziua în care se produce valul de LH detectat de kiturile de predicție a ovulației eliberate fără prescripție medicală).
Sexul cu șase zile înainte de ovulație a avut, de asemenea, o șansă de sarcină, dar aceasta a fost mult mai mică. Dacă singurul moment în care a avut loc sex a fost după ovulație, nu a existat nicio sarcină. Acesta este modul în care știm că sperma ar trebui să aștepte ovulul.
.