Spieren van de knie
Vervolg van boven… Samentrekking van de quadriceps groep strekt het been bij de knie en buigt het bovenbeen bij de heup.
De hamstring spiergroep strekt zich uit over het achterste oppervlak van het bovenbeen vanaf het zitbeen van het bekken tot aan de tibia van het onderbeen. Drie afzonderlijke spieren vormen de hamstrings groep: biceps femoris, semitendinosus, en semimembranosus. De hamstrings werken samen om het been bij de knie te buigen.
In de kuitstreek van het been strekt de m. gastrocnemius zich uit van het distale uiteinde van het dijbeen via de calcaneus (achillespees) pees naar de calcaneus van de hiel. De m. gastrocnemius vormt de achterste spierwand van de knie en fungeert als buigspier van de knie en plantair buigspier van de voet.
Enkele andere spieren die helpen bij de bewegingen van de knie zijn de musculus tensor fasciae latae, de musculus popliteus en de musculus articularis genus. De tensor fasciae latae trekt de iliotibiale band van vezelig bindweefsel aan die helpt bij het stabiliseren van het dijbeen, het scheenbeen en de dijspieren. Flexie van de knie vereist een lichte rotatie van het scheenbeen, die wordt bewerkstelligd door de contractie van de musculus popliteus. De kleine musculus articularis genus tilt de suprapatellaire slijmbeurs en het kapsel van het kniegewricht op om te voorkomen dat dit zachte weefsel wordt afgekneld tijdens het strekken van het been in de knie.