Verkoudheid vs. griep symptomen: 6 manieren om het verschil te zien | HealthPartners Blog
Kuch. Niezen. Huiver. Kouw.
Er zijn tientallen, zo niet honderden woorden om de lichamelijke symptomen te beschrijven die we ervaren als we ziek worden. En hoewel ze niet altijd prettig zijn om over te praten, kunnen deze vervelende details belangrijke signalen zijn om het verschil te zien tussen een gewone verkoudheid en griep (de seizoensgebonden “griep”).
Is het een piepende droge hoest, of een met slijm gevulde nies? Hebt u snel koorts gekregen, of pas na een paar dagen? Als u de symptomen in een vroeg stadium opmerkt, kunt u de juiste stappen nemen om snel te herstellen – en anderen beschermen tegen ziek worden.
Dus, hoe kunt u het verschil zien tussen griepsymptomen en verkoudheidssymptomen? Dit is wat u moet weten.
Symptomatentabel verkoudheid vs. griep: Een side-by-side kijk op de tekenen van ziekte
Influenza en verkoudheid zijn twee besmettelijke virussen die veel van dezelfde symptomen delen. Maar hoe u die symptomen ervaart en hoe vaak ze voorkomen, verschilt meestal. Hier vindt u een overzicht van de symptomen bij verkoudheid en griep, met een overzicht van de overeenkomsten en verschillen.
Denkt u dat u griep of verkoudheid hebt? Wij kunnen een diagnose stellen en u helpen het te behandelen.
Programmeer een video-bezoek
Start een Virtuwell-bezoek
Lees de tekenen: Hoe u het verschil kunt zien tussen griep- en verkoudheidssymptomen
Griepsymptomen slaan snel toe
De griep zal u vaak verrassen met hoe snel de symptomen beginnen, en hoe ernstig de ziekte kan worden. Klassiek begint griep met plotseling optredende koorts, koude rillingen, spierpijn, hoofdpijn en vermoeidheid. U kunt ook andere symptomen hebben, zoals een loopneus en hoesten. U voelt zich beroerd en u voelt zich snel beroerd.
Hoe lang duurt de griep meestal? Griep begint meestal een tot vier dagen na de besmetting, en de symptomen duren meestal vijf tot zeven dagen. Vermoeidheid kan echter nog een paar dagen aanhouden.
Een verkoudheid daarentegen komt geleidelijk opzetten en duurt langer. Verkoudheidskiemen zijn de eerste drie dagen besmettelijk. En terwijl uw hoest en congestie tot drie weken kunnen aanhouden, kunnen andere verkoudheidssymptomen die langer dan een week aanhouden, zoals koorts, ongemak op de borst of sinuspijn, een teken zijn van een bacteriële of sinusinfectie.
Als u langdurige symptomen ervaart, negeer ze dan niet. Praat met een arts. Hij of zij kan u helpen een diagnose te stellen en een behandelplan aanbevelen.
Koorts gaat meestal niet gepaard met flinke koorts
Hoewel u het misschien wat warmer heeft, gaat verkoudheid zelden gepaard met flinke koorts. En hoewel u ook griep kunt hebben zonder koorts, komt griep meestal met een paar dagen boven de 100°F.
Griepkoorts komt waarschijnlijk snel opzetten. Dit is vooral een veel voorkomend griepverschijnsel bij kinderen. Houd de kleintjes en ouderen in de gaten, want zij zijn vatbaarder voor complicaties. Blijf ook drinken en neem veel rust.
Een droge hoest schreeuwt griep
Hoewel hoest een verkoudheidssymptoom en een griepsymptoom is, is het type hoest dat u ervaart heel verschillend. Griep veroorzaakt een droge hoest die geen slijm produceert. Een hoest die wordt veroorzaakt door een verkoudheid produceert vaak slijm.
Keelpijn, niezen of een verstopte neus duiden meestal op een verkoudheid
Als u deze symptomen hebt, bent u hoogstwaarschijnlijk verkouden. Hoewel niezen of een verstopte neus gepaard kunnen gaan met griep, komen ze vaker voor bij een verkoudheid.
Griep gaat gepaard met spierpijn
Pijn komt vaak voor bij griep, maar zelden bij een verkoudheid. Als u koorts hebt en algemene pijn, is het bijna zeker griep.
Extreme vermoeidheid is een duidelijk teken van griep
Als u zich afbeult, of extreme vermoeidheid voelt, is dat waarschijnlijk griep. Soms voel je je nog een paar dagen uitgeput, zelfs als de andere griepsymptomen ophouden. Aan de andere kant zal een verkoudheid u zelden beletten uw dagelijkse taken uit te voeren.
We zijn allemaal wel eens verkouden geweest en weten dat je er een lichte koorts, pijn of hoest van kunt krijgen. Maar als je je voelt alsof je bent aangereden door een vrachtwagen, is het waarschijnlijker dat je griep hebt.
Hoe zit het met COVID-19? Waarin verschillen de symptomen van een verkoudheid of griep?
Zoals verkoudheid en griep, is COVID-19 een ziekte die wordt veroorzaakt door een virus dat ademhalingssymptomen veroorzaakt. Zij delen dus veel van dezelfde symptomen.
Een van de belangrijkste verschillen is het type hoest. Onthoud dat verkoudheidshoest meestal slijm produceert. En terwijl zowel COVID-19 als griep droge hoest produceren, is COVID-19-hoest meestal hardnekkig en kan u kortademig maken.
Lees meer over de verschillen tussen COVID-19- en griepsymptomen.
Veroudheids- en griepremedies om u sneller beter te voelen
Wat moet u doen als u griep hebt of denkt dat u griep hebt? Hoe zit het met een verkoudheid? Hoe kunt u zich beter gaan voelen? Lees verder.
Start met huismiddeltjes tegen verkoudheid en griep
Je moet thuisblijven als je ziek bent – vooral als je koorts hebt. Eigenlijk is het altijd aan te raden om ten minste 24 uur thuis te blijven nadat uw koorts is verdwenen zonder het gebruik van koortsverlagende medicijnen. Hier zijn enkele stappen die u thuis kunt nemen om u beter te voelen:
- Neem voldoende rust.
- Drink veel (vooral water).
- Neem acetaminophen (Tylenol) of ibuprofen (Advil) om uw temperatuur te helpen verlagen, en wat verlichting van hoofdpijn of spierpijn te krijgen. Waarschuwing: Geef geen aspirine (acetylsalicylzuur) aan kinderen of tieners die griep hebben, omdat het een klein risico inhoudt op het veroorzaken van het mogelijk fatale Reye-syndroom.
Geef advies van een verpleegkundige
Onze zorglijnen maken het gemakkelijk voor u om 24/7, 365 dagen per jaar rechtstreeks met een verpleegkundige te praten. En het beste van alles? Het is helemaal gratis.
Onze verpleegkundigen kunnen u helpen beslissen of het tijd is om naar een arts te gaan en u aanvullend advies geven over huismiddeltjes. Om met een verpleegkundige te spreken, kunt u de HealthPartners CareLine℠ bellen op 800-551-0859 of de Park Nicollet Nurse Line op 952-993-4665.
Behandeling en zorg krijgen zonder het huis te verlaten
Of u nu thuis zit met koorts of nog niet helemaal klaar bent om het huis te verlaten, u kunt nog steeds een kwalitatieve verkoudheids- en griepbehandeling online krijgen. U kunt:
Een afspraak maken voor een video-bezoek voor persoonlijke zorg van een arts of nurse practitioner. Met video-bezoeken zal uw arts naar uw symptomen luisteren, vragen beantwoorden en met u samenwerken om een op maat gemaakt behandelplan op te stellen indien nodig.
Een video-bezoek plannen
Start een virtueel bezoek op elk moment en elke plaats via Virtuwell. Met Virtuwell is geen afspraak nodig – en de behandeling is 24/7 beschikbaar. Aan de slag gaan is eenvoudig. We stellen u een paar vragen, en u krijgt uw diagnose en behandelplan van een gediplomeerde nurse practitioner. Elk bezoek kost slechts $59 of minder, afhankelijk van uw verzekering.
Start een Virtuwell bezoek
Er is geen medicijn op recept dat een verkoudheid kan uitroeien. Maar als u griep heeft, kunnen antivirale medicijnen zoals Tamiflu (oseltamivir) en Relenza (zanamivir) helpen. Deze medicijnen bestrijden griep door te voorkomen dat virussen zich in het lichaam vermenigvuldigen. Ze werken het beste als u er binnen 48 uur na het begin van de symptomen mee begint. U hebt echter een recept en een behandelplan nodig – dat u kunt krijgen via een video of een Virtuwell-bezoek.
Ga naar de spoedeisende hulp als er ernstige griepsymptomen optreden
Griep verandert zelden in iets ernstigers. Maar griep kan zeer ernstige complicaties hebben. Ga naar de spoedeisende hulp als u of uw kind een van de volgende symptomen ervaart:
- Moeilijke ademhaling
- Griepachtige symptomen die verbeterden maar vervolgens erger terugkwamen
- Pijn of druk op de borst
- Opeens duizeligheid of verwardheid
- Severe of aanhoudend braken
Specifiek voor kinderen, ga naar de dichtstbijzijnde spoedeisende hulp als uw kind:
- minder dan 3 maanden oud is en koorts heeft van meer dan 100.4° Fahrenheit
- tussen 3 maanden en 3 jaar oud is, koorts heeft van meer dan 100,4° Fahrenheit en tekenen van uitdroging vertoont (bv. droge ogen of mond, heeft al enkele uren niet geplast)
- Heeft koorts met huiduitslag
- Heeft een huid of lippen die grijs of blauw zijn geworden
- Is extreem prikkelbaar
- Eet of drinkt niet
- Wekt niet wakker of heeft geen contact met u
Bonus: Haal een griepprik om uw kans op griep te verkleinen
Influenza is een zeer besmettelijke ziekte. Tijdens het griepseizoen 2018-2019 schat het Centers for Disease Control and Prevention (CDC) dat van de 35,5 miljoen griepziekten die plaatsvonden, 490.600 ziekenhuisopnames en 34.200 sterfgevallen plaatsvonden. En die aantallen waren lager dan de 810.000 ziekenhuisopnames en 61.000 sterfgevallen tijdens het griepseizoen 2017-2018.
Dus, haal dit jaar je griepprik. Het is gemakkelijk en het kan uw kans op het krijgen van griep met maximaal 60 procent verminderen. Van 8 september tot 31 oktober 2020 kunnen u en uw hele gezin griepprikken krijgen zonder uw auto te verlaten – het enige wat u hoeft te doen is een afspraak maken voor een griepprik op de oprit. Maar in-clinic griepprik afspraken zullen beschikbaar zijn tot maart 2021.
Schema uw griepprik