Waarom valt mijn voet in slaap?
-
Grote tekstgrootteGrote tekstgrootteReguliere tekstgrootte
Jenna was al bijna 25 minuten aan het kleuren, zittend met één been onder haar. Toen de bel ging, sprong ze op en haar been voelde vreemd aan. Het sliep!
Als dit je wel eens is overkomen, weet je dat je misschien even het gevoel in je voet kwijt was, dat het zwaar aanvoelde, of dat je “pinnen en naalden” voelde. Maar waarom zou uw voet in slaap vallen?
Velen zeggen dat dit komt doordat u de bloedtoevoer naar uw voet hebt afgesneden, maar het zijn eerder de zenuwen die de schuldige zijn. Zenuwen zijn net kleine draadjes die door je hele lichaam lopen en die berichten heen en weer sturen tussen je hersenen en je lichaam.
Als je op je voet gaat zitten, druk je de zenuwen in dat gebied tijdelijk samen, of plet je ze. Deze zenuwen kunnen niet normaal berichten terugsturen naar de hersenen, dus op dat moment is de verbinding verbroken en voel je niets. Het is net als een telefoontje waarbij je vriend ophangt en jij nog niet: Je hersenen zeggen “hallo”, maar je voet is niet in staat te antwoorden.
Nadat je opstaat of je benen uit elkaar haalt en de zenuwen niet langer worden samengedrukt, komt het gevoel in je voet snel terug. Het kan een beetje tintelend aanvoelen, als een soort speldenprik of zelfs een beetje pijnlijk. Maar het duurt maar een paar seconden als de verbinding weer normaal is, en uw lichaam heeft er geen last van.
Ontrust over uw slaperige voeten? Dat hoeft niet – iedereen heeft wel eens een voet die in slaap valt, en het komt zelden voor dat het betekent dat er iets mis is in het lichaam van een kind. Als je je voeten wakker en schoppend wilt houden, ga er dan niet op zitten of leg ze in andere posities waarin je de zenuwen knelt.