Whole30 kalkoen ontbijtschotel: Paleo Eivrij Ontbijt

Whole30 kalkoen ontbijtschotel: Paleo Eivrij Ontbijt

Deze Whole30 kalkoenontbijt skillet is een snel en gemakkelijk, gezinsvriendelijk eivrij ontbijt. Het is perfect voor maaltijdvoorbereiding, en je kunt er altijd een ei aan toevoegen! Het is vullend en hartig, en vol met smaakvolle groenten en kruiden. Eenpansgerechten zijn ideaal om snel een maaltijd klaar te maken, en deze Whole30 ontbijtpan is het recept voor een makkelijke ochtend!

One Pan Wonders

Eenpansgerechten zijn altijd al mijn favoriet geweest. Toen ik met mijn eerste Whole30 begon, leerde ik vrij snel dat ik gewoon niet de tijd had om recepten te maken die veel werk (en afwas!) vereisten. Toen ik alles in één pan of braadpan begon te gooien, werd het leven een stuk beter en gezond eten een stuk makkelijker. Dus, zelfs nu, hou ik er nog steeds van om alles in één pan te maken wanneer dat mogelijk is of wanneer ik haast heb!

Speciaal voor meal prepping doeleinden, het doen van een panmaaltijd terwijl een ander recept in de slow cooker en in de oven kookt, vermindert drastisch de tijd die ik besteed aan het voorbereiden en de afwas die ik aan het einde moet doen. Ik kom er uit met 3 recepten die zich verdelen in een flink aantal maaltijden voor de week! Deze Whole30 kalkoen ontbijtpan is een perfect voorbeeld van hoe ik het ontbijt voor de eerste dagen van mijn week met weinig moeite klaar maak.

Make it Your Own

Een andere reden waarom ontbijtpannenkoeken zo goed werken voor mij, en waarom je er zo veel op mijn website vindt, is omdat ze gemakkelijk voor iedereen aan te passen zijn. Dit is om een paar redenen handig voor mijn gezin. De eerste is dat ik geen fan ben van opnieuw opgewarmde eieren, dus door een ei-vrij Whole30 ontbijt te maken, ben ik in staat om het zonder te eten. Of, de ochtend dat ik ga eten de maaltijd voorbereid maaltijd, kan ik snel roerei een paar eieren en voeg het toe. Mijn vriend kan deze inpakken met hardgekookte eieren en ze later prima eten!

Ontbijtkoeken zijn ook geweldig omdat je elke veggie kunt vervangen die je bij de hand hebt, of elke veggie die je verkiest. In dit recept wordt groene peper gebruikt, maar je kunt het ook makkelijk vervangen door courgette! Er is ook geen tekort aan manieren waarop je de smaken kunt veranderen. Mijn vriend houdt van pittig, en houdt van sausjes, dus hij voegt altijd hete saus toe. Terwijl ik ze gewoon lekker vind met de kruiden die ik in het recept heb gebruikt, of met wat Primal Kitchen ranch.

Je kunt ook een ander eiwit gebruiken als je geen kalkoen hebt, of in plaats daarvan varkensvlees of kip wilt gebruiken. Elk gemalen vlees zou werken!

Andere Whole30 eenpansgerechten die je lekker zult vinden:

Eenpans Cashew Kip Skillet

Whole30 Slow Cooker Ei Bake

Roomachtige Skillet Zalm

Afdrukken

Dit Whole30 kalkoenontbijt koekepan recept kan enkele links bevatten die affiliate links zijn, hoewel het producten zijn die ik persoonlijk gebruik en aanbeveel. Als je iets koopt via mijn links, kost het je absoluut niets extra, maar het geeft wholekitchensink.com wel een beetje financiële steun die helpt om deze blog draaiende te houden. Bedankt voor uw voortdurende steun, zowel met uw geld als met uw interesse.