Borstvergroting Herstel en nazorg
Tips voor nazorg na de operatie
De volgende richtlijnen zijn algemene aanbevelingen. Ze kunnen variëren van chirurg tot chirurg of afhankelijk zijn van uw individuele procedure. Uw MyBreast-chirurg zal u meer specifieke instructies geven.
Slapen
U dient met kussens gestut te slapen om de zwelling van de borsten te verminderen en de eerste weken na de operatie op uw rug te slapen.
Pijnstilling
Als u pijnstilling nodig heeft, wordt paracetamol aanbevolen. Vermijd medicijnen op basis van aspirine omdat deze bloedingen kunnen veroorzaken.
Homeopathische zorg
Neem Arnica en Silica tabletten, zoals aanbevolen door uw MyBreast-chirurg.
chirurgische steunbeha
U dient een chirurgische steunbeha aan te schaffen, die u dag en nacht dient te dragen tot vier weken na de operatie.
Kleding
Het is mogelijk dat u direct na de operatie verband over uw borsten heeft. Als dat het geval is, moeten deze op hun plaats blijven en droog blijven tot uw eerste controle in de polikliniek. Het verband verschilt van chirurg tot chirurg, dus volg hun advies op.
Naalden
Verwijderbare hechtingen (stiksels) worden vaak gebruikt. De hechtknopen zullen moeten worden weggesneden. Dit gebeurt meestal zeven tot 12 dagen na de operatie.
Douchen
Probeer uw wonden 72 uur droog te houden, maar volg het advies van uw chirurg op. Een ondiep, lauw bad is een goed alternatief voor douchen.
Terugkeren naar het werk
Dit zal variëren, afhankelijk van uw operatie en de aard van uw werk. Over het algemeen adviseren wij één tot twee weken, maar uw chirurg zal u hierover nader adviseren.
Zwellingen
Zwellingen in de borsten kunnen drie tot vijf weken nodig hebben om te verdwijnen.
Aanrakinggevoeligheid
Uw borsten zullen waarschijnlijk gedurende twee tot drie weken gevoelig zijn voor aanraking.
Littekens
Uw littekens zullen gedurende ongeveer zes weken na de operatie stevig en roze zijn. Deze zullen in de loop van enkele maanden verbeteren en vervagen. Het kan een jaar tot anderhalf jaar duren voordat de littekens volledig zijn uitgerijpt. U krijgt advies over littekenverzorging tijdens uw vervolgafspraken.
Blootstelling aan de zon
De littekens moeten ten minste het eerste jaar na de operatie worden beschermd tegen blootstelling aan de zon door ze bedekt te houden of een totale zonnebrandcrème te gebruiken.
Voeding en hydratatie
Om de genezing te bevorderen en infecties te voorkomen, is het belangrijk dat u een uitgebalanceerd voedingspatroon aanhoudt en voldoende vocht binnenkrijgt. Na uw operatie kunt u een verlies aan eetlust ervaren. Probeer weinig en vaak te eten en zorg voor voldoende hydratatie.
Activiteitsniveau
Na elke operatie is het belangrijk voldoende activiteit te behouden om het onwaarschijnlijke optreden van trombose (bloedstolsels), borstinfectie of constipatie te voorkomen.
Als u zich moe voelt na uw operatie, luister dan naar uw lichaam (en rust uit). Dit is volkomen normaal en is vaak te wijten aan de bijwerkingen van de algemene narcose. Gewoon overdag elk uur rond de kamer lopen is voldoende activiteit om de bloedsomloop te bevorderen. Voer uw activiteit elke dag voorzichtig op.
Vermijd elke activiteit die de wonden belast, zoals uw armen boven uw hoofd heffen en zware voorwerpen optillen (bijv. boodschappentassen en kinderen). Oefeningen zoals zwemmen en aerobics kunnen gewoonlijk na vier tot zes weken na de operatie worden hervat.
Roken
Roken kan het risico op borstinfectie en bloedingen verhogen en kan de snelheid waarmee de wond geneest verminderen. Roken kan ook de kans op een wondinfectie vergroten. Als u rookt, raden wij u sterk aan uw sigarettengebruik te verminderen of, indien mogelijk, voor de operatie helemaal te stoppen.