8 důvodů, proč vaše moč zapáchá
Všimli jste si, že vaše moč zapáchá jinak než obvykle? Chcete znát důvody, proč vaše moč zapáchá? Pokud ano, přečtěte si, proč tomu tak je.
Močovina má charakteristický zápach, který je dán močovinou. V závislosti na koncentraci močoviny ve vašem těle bude vaše moč silněji nebo slaběji zapáchat. Za normálních okolností nemá moč příliš silný nebo nepříjemný zápach.
Jak však upozorňuje publikace v Harvard Women’s Health Watch, silnější než normální zápach nemusí být nutně důvodem k obavám.
Ve skutečnosti je téměř vždy dočasná a v krátké době zmizí. Nemělo by se však přehlížet, že může upozornit i na základní zdravotní problém.
Proč vaše moč zapáchá
Níže se dozvíte některé příčiny toho, že vaše moč zapáchá. Přestože je můžete identifikovat, doporučujeme vám poradit se s lékařem, abyste zjistili skutečnou příčinu nepříjemného zápachu.
Dehydratace
První věc, kterou byste měli udělat, když zjistíte, že vaše moč nepříjemně zapáchá, je zamyslet se nad množstvím vody, které jste vypili v posledních dvou dnech. Ačkoli se množství vody může u každého jedince lišit, v ideálním případě byste měli vypít přibližně dva litry vody denně. Pokud tomu tak není, může k tomuto problému vést dehydratace.
Pokud je příčinou zapáchající moči dehydratace, všimnete si, že vaše moč má tmavě žlutou nebo oranžovou barvu a je cítit po čpavku. Obvykle problém zmizí, když budete pít více čisté neochucené vody.
Pokud je barva a zápach moči doprovázen duševní zmateností, slabostí, extrémní únavou, může se jednat o vážnější dehydrataci, v takovém případě byste měli okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.
Přečtěte si také: 8 potravin, které pomáhají hydrataci
Infekce močových cest
Dalším možným důvodem, proč vaše moč zapáchá, jsou infekce močových cest. Podle následující studie publikované v roce 2010 jsou infekce močových cest poměrně časté. Mezi příznaky patří:
- Nutkání jít na toaletu.
- Pálení žáhy při močení.
- Bolest břicha.
Nejčastější bakterií, která se u těchto infekcí vyskytuje, je E. coli, a proto je důležité navštívit lékaře, který zajistí léčbu.
Diabetes
Má vaše moč nepříjemný zápach, který je nasládlý? Jak vysvětluje Amy Krambecková, specialistka na urologii z Mayo Clinic v Rochesteru v Minnesotě, moč se silným sladkým zápachem může být indikátorem pokročilé cukrovky. V těchto případech lze diagnózu stanovit pomocí testu moči.
Podle odborníka se při postupující cukrovce může v moči hromadit cukr a ketony a vytvářet silný zápach. Mnoho lidí však tuto příčinu ignoruje a poradí se, až když se objeví další příznaky onemocnění.
Problémy s játry
Dalším důvodem, proč vaše moč zapáchá, jsou problémy s játry. Jak uvádí National Health Service (Anglie), pokud se jedná o tento důvod, můžete se setkat s dalšími příznaky, jako jsou:
- Zvracení.
- Nevolnost.
- Slabost.
- Úbytek hmotnosti.
- Bolesti břicha.
- Žluté oči (žloutenka)
Pokud se některá z těchto příznaků objeví, neprodleně vyhledejte svého lékaře. Provede testy, aby zjistil, zda se jedná o problém s játry, a najde řešení.
Nadměrná konzumace některých potravin
Jeden z hlavních důvodů, proč vaše moč zapáchá, souvisí s vaší stravou. Například podle studie z roku 2016 v časopise British Medical Journal 40 % lidí uvádí, že po konzumaci chřestu je jejich moč cítit jinak. Není to však jediná potravina, která to může způsobit. Mezi další patří:
- Česnek
- Káva
- Kurýr
- Lososos
- Alkohol
- Cibule
- Bruselková kapusta
Je tento problém už nějakou dobu, ale vy tyto potraviny nejíte? Kolik soli přidáváte do svých receptů? Strava s vysokým obsahem soli může způsobit, že se moč více koncentruje a je silněji cítit než obvykle. Zkuste omezit množství konzumované soli, pomůže to i zdraví vašeho srdce.
Používání výplachů
Je třeba přiznat, že některé ženy mají problém přijmout vlastnosti naší intimní oblasti. Proto není neobvyklé, že některé ženy používají výplachy. Pokud jste je začala používat a zároveň jste si všimla, že vaše moč nepříjemně zapáchá, možná byste s tím měla co nejdříve přestat.
Jak upozorňuje publikace v časopise Women’s Health, sprchování nejen čistí pochvu, ale může také narušit bakteriální flóru v celé genitální oblasti. Výsledkem je, že pachy spíše zhoršují, než zlepšují.
Pokud vaše intimní partie v posledních měsících zapáchají, měla byste místo používání těchto přípravků navštívit svého gynekologa. Řekne vám, zda máte skutečný problém, nebo zda se jedná o něco přirozeného, a zda je či není nutné následovat nějakou léčbu.
Navštivte tento článek: Jak léčit vaginální kvasinky domácími prostředky
Máte ovulaci
Stejné hormony, které pomáhají v období těhotenství dětí (estrogen a progesteron), jsou také zodpovědné za regulaci menstruačního cyklu. Tyto hormony mají malý vliv na zápach moči, takže když ovulujete, můžete si všimnout, že vaše moč zapáchá podobně jako čpavek.
Konzumace některých léků, doplňků a vitamínů
Poslední z důvodů, proč vaše moč zapáchá, souvisí s příchutěmi používanými v lécích, doplňcích a vitamínech. Mohou vám lépe chutnat, ale mohou také ovlivnit zápach a barvu vaší moči.
Existují také léky, které kvůli svému účinku nebo kvůli orgánu a problému, který léčí, způsobují tento problém. Bylo by dobré probrat to se svým lékařem a zjistit, zda je to normální.
Závěr
Všiml/a jste si někdy, že vaše moč zapáchá? Věděl/a jste, co to způsobuje? Kdykoli si všimnete něčeho jiného, jděte k lékaři a nečekejte. V některých případech, kdy moč zapáchá, může čekání vést ke zhoršení problému.