9 geniálních způsobů, jak používat mořskou sůl pro krásnější pleť a vlasy
Naše tělo obsahuje stejnou koncentraci minerálů a živin jako mořská voda, takže není divu, že mořská sůl je přirozeným spojencem pro rovnováhu, ochranu a obnovu těla a pokožky.
Jedním z hlavních rozdílů mezi mořskou a běžnou solí je obsah minerálů: Mořská sůl je plná minerálů, včetně hořčíku, vápníku, sodíku a draslíku, které hrají klíčovou roli ve zdraví, funkci a buněčné komunikaci naší pokožky. Pokud je rovnováha minerálů v pokožce narušena, objevují se příznaky jako suchost, matnost, podráždění a skvrnitost, zejména s příchodem chladnějšího a sychravého počasí. Zavedení mořské soli z kuchyně do vaší kosmetické rutiny může pomoci vyrovnat a zlepšit hydrataci, posílit ochrannou bariéru naší pokožky a nastartovat komunikační signály mezi buňkami, které se s věkem zpomalují.
1. Vyrovnávací maska
Foto: Getty Images
Sůl i med mají protizánětlivé účinky, které zklidňují pleť a zmírňují vyrážky a podráždění. Pomáhají také vyrovnávat produkci oleje a udržovat hydrataci ve vrstvách pokožky, kde je jí nejvíce potřeba.
Vyzkoušejte: Smíchejte dvě lžičky mořské soli (nejlépe jemně mleté) se čtyřmi lžičkami syrového medu a vytvořte roztíratelnou pastu. Rovnoměrně naneste na čistou a suchou pleť, vyhněte se očnímu okolí. Nechte působit 10 až 15 minut. Před opláchnutím namočte žínku do velmi teplé vody a jemně ji vyždímejte. Teplou žínku položte na 30 sekund na obličej. Prsty jemně krouživými pohyby exfoliujte a zároveň pleť důkladně opláchněte vlažnou vodou. Poté pokračujte v obvyklé péči o pleť.
2. Tonikum na obličej odstraňující mastnotu
Sůl pomáhá hloubkově čistit póry, vyrovnává produkci oleje a maří bakterie, které mohou podněcovat tvorbu pupínků a akné.
Vyzkoušejte: V malé lahvičce s rozprašovačem smíchejte jednu čajovou lžičku mořské soli se čtyřmi uncemi teplé vody, dokud se sůl nerozpustí. Rozprašujte na čistou a suchou pleť, vyhněte se přitom očím. Používejte denně nebo dvakrát denně.
3. Zjemňující tělový peeling
Sůl je jemný přírodní peeling, který odlupuje odumřelou pokožku. Obsahuje také minerály, které zjemňují pokožku a obnovují její hydrataci.
Vyzkoušejte: Smíchejte čtvrt hrnku soli a půl hrnku olivového nebo změklého kokosového oleje na hustou pastu. V případě potřeby přidejte 10 kapek oblíbeného esenciálního oleje. Naneste ve sprše pomocí žínky, lufy nebo dlaní a jemně krouživými pohyby drhněte pokožku.
4. Omlazující peeling
Sůl je exfoliační prostředek, který zjemňuje pokožku a obnovuje ji. Aloe vera hydratuje, hojí a napomáhá výměně kožních buněk, zatímco levandule je přírodní antiseptikum, které zvyšuje krevní oběh.
Vyzkoušejte: Smíchejte půl šálku soli, čtvrt šálku čisté šťávy nebo gelu z aloe vera, čtvrt šálku oleje (dle vašeho výběru!), jednu polévkovou lžíci sušených květů levandule a 10 kapek levandulového esenciálního oleje. Výsledná směs by měla tvořit hustou pastu; pokud je příliš suchá, přidejte několik kapek oleje navíc. Aplikujte ve sprše žínkou, lufou nebo dlaněmi a krouživými pohyby jemně drhněte pokožku.
5. V případě, že se na pokožku nedostanete, použijte žínku, lufu nebo dlaně. Relaxační solná koupel
Foto: Getty Images
Sůl absorbuje nečistoty, špínu a toxiny a hloubkově čistí póry vaší pokožky. Obsah minerálů v soli pomáhá obnovit ochrannou bariéru v pokožce a pomáhá jí udržet hydrataci. Možná si všimnete, že se vaše pokožka po dobrém a dlouhém namočení do slané vody nepomačká a neošoupe, což je důkazem toho, že slaná koupel pomáhá pokožce udržet si vlhkost. Hořčík obsažený v mořské soli může také pomáhat snižovat zadržování vody (tj. nadýmání) v těle.
Zkuste to: Přidejte třetinu šálku soli do vany naplněné teplou vodou a promáchejte, aby se sůl rozpustila. Namáčejte se 15 až 30 minut.
6. Ošetření pokožky hlavy proti lupům
Sůl pomáhá uvolnit a odstranit stávající šupinky a zároveň stimuluje krevní oběh pro zdravou pokožku hlavy. Složka také absorbuje přebytečný olej a vlhkost, čímž zabraňuje růstu plísní a potlačuje vznik kořenů lupů.
Vyzkoušejte: Rozdělte si několikrát vlasy a posypte pokožku hlavy jednou až dvěma lžičkami soli. Vlhkými prsty jemně a důkladně masírujte pokožku hlavy po dobu 10 až 15 minut (pokud můžete někoho najmout, aby to dělal za vás, je to velmi uvolňující!). Umyjte a upravte vlasy svými oblíbenými přípravky. Výsledky se dostaví okamžitě.
7. Bělidlo na zuby
Sůl i jedlá soda jsou jemná abraziva, která pomohou odstranit skvrny a rozjasnit zuby. Sůl také obsahuje přírodní zdroj fluoridu, což je bonus pro vaše zuby a dásně.
Vyzkoušejte: Smíchejte jednu lžičku soli a dvě lžičky prášku do pečiva. Do směsi namočte navlhčený zubní kartáček a zuby normálně vyčistěte. Pokud je chuť příliš intenzivní, zkuste na kartáček před ponořením do směsi nanést trochu zubní pasty.
8. Přírodní ústní voda
Sůl působí jako dezinfekční prostředek, který ničí bakterie způsobující zápach z úst a zánět dásní.
Zkuste to: Smíchejte půl lžičky soli, půl lžičky jedlé sody a čtvrt šálku vody, dokud se sůl nerozpustí. Roztok promíchejte v ústech a mezi zuby. Vyplivněte a poté vypláchněte.
9. Rozjasňující kúra na nehty
Foto: Getty Images
Sůl změkčuje kůžičku a pokožku a posiluje nehty. Jedlá soda a citron působí proti zažloutnutí a skvrnám pro jasnější a zdravější vzhled nehtů.
Vyzkoušejte: V malé misce smíchejte jednu lžičku soli, jednu lžičku jedlé sody, jednu lžičku citronové šťávy a půl hrnku teplé vody. Namočte nehty do roztoku na 10 minut a poté je vydrhněte měkkým kartáčkem. Opláchněte ruce a hydratujte je.
Tento článek původně vyšel na webu WomensHealth.com.
VÍCE: Tento obsah je vytvořen a spravován třetí stranou a importován na tuto stránku, aby uživatelé mohli poskytnout své e-mailové adresy. Další informace o tomto a podobném obsahu můžete najít na adrese piano.io
.