Domácí léčba ekzému
Domácí prostředky proti ekzému
Domácí prostředky proti ekzému mohou být tak jednoduché, jako je změna pracího prášku nebo změkčovadla tkanin, nebo tak obtížné, jako je přestěhování do nového klimatu nebo změna zaměstnání. Odstranění toho, co způsobuje alergickou reakci, je nejjednodušší a nejúčinnější léčbou.
Předcházejte vysušování pokožky tím, že se budete sprchovat vlažnou (ne horkou) vodou nebo koupat nejdéle 10-15 minut. Používejte jemné mýdlo nebo tělový mycí prostředek. Velmi pečlivě se osušte (osušte se poklepáváním, nikoli prudkým třením) a naneste hydratační kožní mléka na celé tělo. Vyhněte se pleťovým krémům s parfemací nebo jinými dráždivými látkami. (Vyhněte se vlně/vlasům a jiným dráždivým vláknům)
Vyvarujte se nošení těsného, drsného nebo škrábavého oblečení.
Vyvarujte se škrábání vyrážky. Pokud nemůžete zabránit tomu, abyste se škrábali, překryjte oblast obvazem. Na noc noste rukavice, abyste minimalizovali poškození kůže škrábáním.
Vše, co způsobuje pocení, může vyrážku podráždit. Během vzplanutí se vyhněte namáhavému cvičení.
Pokud nelze původce alergie odstranit nebo identifikovat, dalším krokem je zmírnění alergické zánětlivé reakce.
- Používejte steroidní krém bez lékařského předpisu (hydrokortizon) spolu s krémem proti svědění (mentol/kamfor, např. kalamin). Krém je třeba nanášet co nejčastěji bez vynechávání dnů, dokud vyrážka nezmizí.
- Na svědění lze užívat difenhydramin (Benadryl) ve formě tablet. Pozor – tento lék byste neměli užívat, pokud musíte řídit auto nebo obsluhovat stroje, protože Vás uspí. Můžete zkusit loratadin (Claritin) nebo xyzal (levocetirizin), protože nejsou sedativní.
- Každý den čistěte místo hypoalergenním mýdlem. Po umytí naneste mazací krém nebo pleťové mléko.
.