FirstCry Parenting
Rozhodování je klíčovým aspektem rodičovství. Noví rodiče musí řešit řadu těžkých rozhodnutí a jedním z nich by mělo být, zda nechat své dítě spát u sebe. Možná jste se již rozhodli, kde bude vaše dítě spát, ale některá miminka mohou trvat na tom, že budou spát s vámi!“
Měli by kojenci spát na vaší hrudi?
Novorozencům by nemělo být dovoleno spát na vaší hrudi, protože se tím zvyšuje pravděpodobnost tragédií, jako je SIDS. Nejlepší je zavést pravidlo nenechávat dítě spát na své hrudi. Nechat dítě spát na hrudi nebo společné spaní se může zdát jako velmi dobrý způsob, jak se s dítětem sblížit, ale může to být nebezpečné. Možná budete dítě houpat, aby usnulo, ale jakmile ho položíte, může se probudit. Proto je mnoho lidí nechává usínat na hrudi nebo na společném spaní, ale to může být pro dítě opravdu nebezpečné. Kromě toho, že zvyšuje riziko syndromu náhlého úmrtí kojenců (SIDS), zvyšuje také riziko nehod nebo udušení.
Co můžete dělat, když chce vaše dítě spát na vaší hrudi?
Tady je několik věcí, které můžete udělat, pokud chce vaše dítě spát na vaší hrudi:
Převlékání
Měli byste rozhodně zkusit své dítě převlékat, pokud jste to již dříve neudělali. Žilo ve vašem lůně tolik měsíců, že je zvyklé na útulný a uklidňující pocit. Zavinutí nebo zavinutí vašeho miminka pomůže zopakovat tento úžasný pocit, který pomůže vašemu miminku dobře spát.
Dock-a-Tot
Některým dětem připadá postýlka „obrovská“, aby mohly pořádně spát. To může být další důvod, proč kojenci dávají přednost spánku na hrudi rodiče. Pro mnoho rodin může být společná postel nebo společné spaní jednou z možností a můžete použít Dock-A-Tot, zařízení pro společné spaní v posteli, které pomůže vašemu dítěti bezpečně spát s vámi. Takto budete moci se svým dítětem bezpečně sdílet postel.
Zipadee-Zip
Je-li vašemu dítěti více než čtyři měsíce nebo pokud zavinování dítěte nefunguje, můžete zkusit použít výrobek pro přechod na zavinovačku, jako je Zipadee-Zip. To je užitečné v době, kdy je Moroův reflex dítěte ještě silný.
Rock-N-Play
Mnoho rodin zkouší tuto metodu „Rock-N-Play“, když jsou jejich děti opravdu malé. Pokud je dítě mladší než 4 roky, pak by pro vás tato metoda mohla být opravdu užitečná. Je však pravděpodobné, že později může mít vaše dítě problémy, protože bude zvyklé spát pomocí techniky Rock-N-Play. Mějte však na paměti, že tato metoda není považována za nejbezpečnější ze všech ostatních spacích povrchů, protože není rovná a pevná. Pokud máte pocit, že pro spánek dítěte není dostatek místa, měli byste se poradit se svým lékařem.
Srdce tluče a zároveň je hlučné
Zvuk vašeho srdce může být jedním z důvodů, proč by vaše dítě mohlo rádo spát na vaší hrudi. Pokud je to hrudník maminky, na kterém dítě spí, pak to byl váš tlukot srdce, který dítě poslouchalo po mnoho měsíců. Mohli byste tedy zvážit použití přístroje s bílým šumem, který má zvuk tlukotu srdce. Možná to není konečné zázračné řešení, ale do jisté míry by to mohlo pomoci.
Trénink spánku
Pokud je vaše dítě starší než 4 měsíce, můžete zkusit trénink spánku. Vaše dítě bude schopné spát na jiném povrchu, protože nepozná rozdíl nebo to, že je s ním něco v nepořádku. Mnoho dětí se potřebuje naučit dobře spát samostatně v jiných prostorech.
Nedoporučuje se společné spaní nebo nechat dítě spát na hrudi, pokud vy nebo váš partner kouříte nebo konzumujete alkohol. Neměli byste to dělat ani tehdy, když jste extrémně unavení nebo pokud se dítě narodilo předčasně. Nejlepší je, aby spalo v postýlce bez přikrývek a polštářů, sníží se tak riziko udušení. Nejlepším způsobem pro rodiče, kteří chtějí být se svým dítětem během spánku, je spát s ním ve stejné místnosti. Postýlku umístěte vedle sebe, aby vám bylo nablízku, a tím také snížíte pravděpodobnost SIDS.
Také si přečtěte:
Metody nácviku spánku dítěte
Tipy, jak přimět dítě spát celou noc
Špatné spánkové návyky, které mohou vašemu dítěti ublížit
.