MUŽSKÉ SEXUÁLNÍ ZDRAVÍ – JAK POUŽÍVAT PENIS PUMP
Všichni víme, že cvičení má řadu zdravotních výhod. Pokud se chcete cítit lépe, zlepšit úroveň své energie nebo předcházet chronickým onemocněním, cvičení je téměř všeobecně předepisováno členy lékařské komunity. (Klikněte zde pro zobrazení našich doporučených produktů)
Naše tělo vzkvétá, když se věnujeme intenzivní fyzické aktivitě. Zdraví srdce, vytrvalost, kontrola hmotnosti, a dokonce i duševní jasnost mohou být přímo zvýšeny pravidelným cvičením. Metabolická a srdeční výkonnost se při opakovaném fyzickém tréninku kvantifikovatelně zlepšuje.
Jedno z hlavních vylepšení mysli a těla během cvičení je obsaženo v našich cévách. V našem oběhovém systému se během cvičení zvyšuje přísun tekutin, kyslíku a živin. Krevní oběh neboli proudění krve rozvádí kyslík po celém těle. Cvičení je osvědčený způsob, jak zvýšit krevní oběh, průtok krve a podpořit okysličení svalů, orgánů a tkání.
Jak zvýšit průtok krve do penisu
Cvičení hrudníku, zad a paží, nohou ve spojení se zvýšenou srdeční frekvencí jsou synonymem pro zvýšení krevního oběhu a dobrý průtok krve. Platí to však pro všechny orgány v těle? Zajímavé je, že tomu tak není. Existuje jeden mužský orgán, který je jiný, a to penis. (Klikněte zde pro zobrazení našich doporučených produktů)
Penis nemá zvýšený průtok krve při tradičních formách fyzické aktivity a cvičení. V ochablém nebo neztopořeném penisu, což je přirozený stav penisu, existuje jen minimální průtok krve. Přítomnost minimálního množství kyslíku v tkáních penisu je normální, když penis není ztopořený. Lékařský termín pro tento stav je hypoxie. Hypoxie je definována jako nedostatek množství kyslíku, které se dostává do tkání.
Zdraví penisu
Jak si náš penis udržuje zdraví ve stavu, který je normálně a přirozeně ochablý a s malým množstvím kyslíku? Tkáně penisu vyžadují okysličení stejně jako ostatní orgány a tkáně v těle. Pokud ne tradičními prostředky fyzické aktivity nebo cvičení, tak jak?“
Odpověď na tuto otázku je jednoduchá, erekce. Zdraví penisu vyžaduje opakované erekce, aby se zvýšil průtok krve, který přináší kyslík do jinak ochablých tkání penisu. Přirozeně si myslíme, že erekce a pohlavní styk jdou ruku v ruce.
Znamená to, že jediným způsobem cvičení nebo přivádění kyslíku do tkání penisu je pohlavní styk? Navíc, pokud je nezbytné každodenní cvičení, znamenalo by to, že klíčem ke zdraví penisu je každodenní pohlavní styk? Skutečně by to nebylo reálné. Příroda tedy poskytla řešení. (Klikněte zde a podívejte se na naše doporučené produkty)
Přírodní posílení mužského pohlaví
Nejúčinnějším přírodním posílením mužského pohlaví není bylina nebo doplněk stravy, ale spontánní erekce, ke které dochází každou noc, zatímco zdraví dospělí muži spí. Fáze spánku, ve které k tomu 
dochází, je známá jako spánek R.E.M., během něhož se v noci objevuje 2-6 erekcí.
Mužské tělo si vyvinulo přirozený způsob, jak se cvičit dodáváním kyslíku do tkání penisu, které jsou normálně nevzrušivé nebo ochablé. K přirozenému cvičení penisu navíc dochází v pravidelných intervalech nebo frekvencích v časovém úseku 24 hodin. Noční erekce probíhají předpisovým způsobem, který je diktován biologickým nebo cirkadiánním rytmem.
Erekce během spánku
Erekce během spánku je formou cvičení, která přenáší tok krve bohaté na živiny a kyslík do ochablých tkání penisu. Cvičení penisu jsou tedy velmi reálná, přirozeně se vyskytující a udržující zdraví penisu. Často jsou popisovány jako noční tumescence, noční erekce nebo v populární kultuře označovány jako ranní sláva.
V životě však existují situace, které tento normální způsob narušují. Některá onemocnění, jako je cukrovka, rakovina prostaty nebo léky na hypertenzi při onemocnění srdce, mohou narušit a eliminovat proces přirozeně se vyskytující noční erekce jako vedlejší účinek základního zdravotního stavu. (Klikněte zde pro zobrazení našich doporučených produktů)
Co se stane s penisem bez přirozeného mužského vylepšení v podobě cvičení poskytovaného prostřednictvím nočních erekcí? Kromě toho je kyslík rozhodující nejen pro zdraví tkání, ale také pro jejich přítomnost.
Jaký je vliv hypoxie na penis?
Předpokládá se, že absence přirozeného cvičení penisu a nedostatek opakujících se nočních erekcí každých 24 hodin během spánku je základní příčinou erektilní dysfunkce. Podle klinické studie nazvané “ Nasycení penisu kyslíkem v ochablém a ztopořeném penisu u mužů s erektilní dysfunkcí a bez ní“, provedené na New York University School of Medicine, je „okysličení kavernózní tkáně (penisu) důležité pro regulaci lokálních mechanismů erekce.“
Nedostatek volného kyslíku, transportovaného do penisu hemoglobinem, teoreticky škodí syntéze oxidu dusnatého. Tělesná hypoxie predisponuje penis ke kavernózní fibróze.“
Laicky řečeno to znamená, že se předpokládá, že nedostatek kyslíku v penilních tkáních vede k odumírání buněk v penisu. Tato buněčná smrt přináší atrofii tkání penisu, což vede k fibróze penisu neboli tvrdnutí cév a zmenšování penisu.
Pokud nemoc nebo fyzický stav odstranily přirozeně se vyskytující noční erekci, jak penis získává potřebný výkon, aby překonal hypoxii a okysličil ochablé tkáně penisu, které vyžadují každodenní cvičení? (Klikněte zde pro zobrazení našich doporučených produktů)
Proč je pumpa na penis nejlepším způsobem cvičení penisu
Jednoduchou odpovědí na nedostatečné okysličení tkání, které chybí při odeznění noční erekce, je více erekcí. Use it or lose it, zní to jako klišé, ale pro zdraví penisu to skutečně platí. Nejlepší způsob, jak mít skvělé erekce, je mít více erekcí, což neustále okysličuje tkáně penisu, aby byl penis zdravý.
Důvodem, proč je pumpa na penis nejlepším způsobem cvičení penisu, je to, že vytvoření a uvolnění několika erekcí během jednoho cvičení s pumpou na penis napodobuje způsob, jakým tělo vytváří a uvolňuje erekce ve spánku R.E.M. Důvodem, proč je pumpa na penis nejlepším způsobem cvičení penisu, je to, že pumpa na penis vytváří a uvolňuje několik erekcí. Žádný jiný lékařský zákrok nedokáže vytvořit a uvolnit několik erekcí během jednoho sezení. (Klikněte zde pro zobrazení našich doporučených produktů)
Žádný perorální lék, injekce ani penilní implantát nemá schopnost vytvořit a uvolnit několik erekcí během jednoho terapeutického sezení. Penisová pumpa je skvělá pro vytvoření a uvolnění vícenásobné erekce, pokud je správně používána.
Toto tvrzení dokládá řada klinických studií provedených na pacientech, kteří přežili rakovinu prostaty, níže je uvedeno jen několik výroků a publikace, které vydaly recenzované klinické studie:
Pilotní studie ke stanovení nasycení penisu kyslíkem před a po vakuové terapii u pacientů s erektilní dysfunkcí po radikální prostatektomii“. Publikováno v časopise Journal of Sexual Medicine se závěrem:
„Jedná se o první studii prokazující, že jednorázová, krátká aplikace VED bez konstrikčního kroužku vede k významnému zlepšení saturace penisu kyslíkem. Použití VED má pro pacienty významné výhody jak s ohledem na náklady, tak na invazivitu ve srovnání s jinými protokoly pro rehabilitaci penisu.“
„Penile rehabilitation following prostate cancer treatment: review of current literature“ publikovaná v časopise Asian Journal of Andrology uvádí následující zjištění:
„Nedávné studie na zvířecích modelech prokázaly, že terapie VED zachovává erektilní funkci zmírněním hypoxie tkání. To pomáhá inhibovat apoptózu a předcházet fibróze kavernózní tkáně.“
Další pozoruhodné tvrzení z téže studie je následující:
VED (pumpa na penis) může zaručit několikanásobnou erekci na denní bázi v časném období po prostatektomii, překonat hypoxii vyvolanou RP a zabránit fibróze, která může vést ke snížení délky penisu a ED.
„Časné použití vakuového konstrikčního zařízení po radikální prostatektomii usnadňuje časnou sexuální aktivitu a potenciálně dřívější návrat erektilní funkce“ Publikované v International Journal of Impotence Research uvádí následující tvrzení:
Včasné použití VCD po RP usnadňuje časný pohlavní styk, časné sexuální uspokojení pacienta/manžela a udržení délky/obvodu penisu a potenciálně dřívější návrat přirozené erekce.
Je třeba zmínit, že všechny výše uvedené studie se zaměřují na rehabilitaci penisu po léčbě karcinomu prostaty. Oblíbená hypotéza naznačuje, že ačkoli se tyto studie zaměřují na erektilní dysfunkci v důsledku operace rakoviny prostaty, většina základních klinických údajů je použitelná v jakémkoli případě erektilní dysfunkce, kdy již není přítomna noční erekce a hypoxie má potenciál způsobit programovanou buněčnou smrt, atrofii penisu a jeho zmenšení.
Jak používat pumpu na penis pro cvičení penisu
Primárním účelem cvičení penisu je napodobit zdraví prospěšné účinky noční erekce, pokud jich nedosahujete přirozeně. Je důležité stanovit si závazek a věnovat cvičení určitý plánovaný čas. Noční erekce se objevují každých 24 hodin, proto je dobré naplánovat si cvičení, které vytvoří více erekcí. Pokud není možné provádět denní sezení, je dobré provádět minimálně 3-5 terapeutických sezení týdně. Typické tréninkové sezení by mělo trvat přibližně 15-20 minut na jedno sezení. (Klikněte sem a podívejte se na naše doporučené produkty)
Používejte pumpu na penis pro cvičení penisu před vstupem do sprchy nebo vany
Noční erekce se řídí stanoveným vzorcem kolem spánkových cyklů. Zavázání se ke cvičení penisu, které lze začlenit do zavedených denních rozvrhů, zvýší pravděpodobnost úspěšného zavedení zdravého cvičení penisu. Protože aplikace zařízení zahrnuje použití lubrikantu, doporučujeme naplánovat si 15-20 minut cvičení před vstupem do vany nebo sprchy. Následující kroky k úspěchu jsou velmi jednoduché:
Krok 1:
Naneste lubrikant kolem otevřeného konce válce, hlavy penisu a 2 palce uvnitř válce. (Klikněte zde pro zobrazení našich doporučených produktů)
Krok 2:
Ve stoje umístěte penis do válce a vytvořte dobré těsnění mezi tělem a válcem. (V některých případech může být nutné trochu zastřihnout ochlupení, aby došlo ke kontaktu s pokožkou a vytvořilo se silné těsnění.)
Krok 3:
Pomocí mechanismu ultra-ease aktivovaného jedním prstem 3x stiskněte páčku a pomalu počítejte do 10 (u vakuové hlavice na baterie stiskněte tlačítko na 5 sekund, uvolněte tlačítko a pomalu počítejte do 10), tento postup opakujte, dokud se hlavice penisu nezvedne ze dna válce a nedosáhnete úplného ztopoření penisu.
Krok 4:
Podržte plně ztopořenou erekci bez pohybu uvnitř válce po dobu 3-5 minut.
Krok 5:
Stiskněte kulaté černé uvolňovací tlačítko a držte je, dokud podtlak neopustí válec a penis se nevrátí do ochablého nebo neztopořeného stavu. Držte válec pevně přiložený k tělu a ujistěte se, že jste zachovali těsnění mezi tělem a válcem. Opakujte kroky 3 až 5.
Při jednom sezení vytvořte, udržujte a uvolněte 3-5 erekcí, než penis z válce vyjmete.
Válec vyčistěte lehkým mýdlem a teplou vodou, podtlakový přístroj otřete vlhkým hadříkem a přístroj uložte.
Nejlepší postupy při používání pumpy na penis pro cvičení penisu (klikněte zde a podívejte se na naše doporučené produkty)
- Při cvičení nezapomeňte na napínací systémy nebo kroužky.
- Důležité je pochopit, že pokud jste nedosáhli erekce, noční nebo jiné, že není neobvyklé pociťovat nepohodlí a bolest při vytváření erekce. Cvičením a trpělivostí to lze obvykle překonat. Pokud budete i nadále pociťovat nepohodlí, kontaktujte svého lékaře a domluvte si schůzku.
- Chcete-li napodobit zdravotní výhody noční erekce, nezapomeňte, že přirozený výskyt u zdravých mužů je rutinou, která probíhá každých 24 hodin, pro úspěch si musíte vytvořit a udržovat vlastní pravidelnou rutinu.
Bolest při používání pumpy na penis pro cvičení na začátku
Velmi důležitá jsou správná očekávání a vhodné reakce na nepohodlí. Pokud jste po určitou dobu nedosáhl erekce, noční ani jiné, není neobvyklé, že cévy a tkáně penisu ztvrdly. Bolest a nepohodlí při prvním použití nejsou neobvyklé. Krevní cévy se bez použití zmenší a ztvrdnou a nepříjemné pocity z rozbíhající se atrofie tkání nelze ignorovat. Jakmile ucítíte nebo pocítíte jakoukoli bolest, okamžitě uvolněte podtlak a přístroj na den odložte.
Zkuste to znovu další den, nezapomeňte se nechat odradit. Opět pomalu vytvářejte erekci pomocí negativního tlaku až do bodu nepohodlí nebo bolesti. Stejně jako předtím, jakmile ucítíte nebo pocítíte jakoukoli bolest, okamžitě podtlak uvolněte a přístroj odložte do dalšího dne.
Není neobvyklé, že muži, kteří po léta nebyli schopni vytvořit erekci, stráví několik týdnů rekondicí cév a tkání, aby zvládli průtok krve. Když jste schopni vytvořit svou nejplnější erekci bez bolesti nebo nepohodlí, víte, že jste na skvělé výchozí úrovni a můžete začít pravidelně vytvářet erekci pro zdraví penisu.
Jste také připraveni použít pumpu na penis k vytvoření erekce pro pohlavní styk, jakmile můžete dosáhnout své maximální nejplnější přirozené erekce během cvičení penisu. V tomto okamžiku zapojte napínací systém pro udržení erekce pro pohlavní styk.
Podívejte se na některé z našich dalších typů pump na penis na stránce Sexuální zdraví.
.