Proč mi (malý) nehet na malíčku roste tak divně?
Drobné nehty na nohou mají různé tvary a velikosti. Pokud nejsou příliš krátké, jsou příliš dlouhé a zařezávají se do ostatních prstů. Možná ty vaše rostou do strany, jsou tlusté a žluté nebo odpadávají. Věděli jste ale, že deformované nehty na nohou jsou poměrně časté? Je to pravda, takže zdaleka nejste sami.
Existují nejrůznější druhy deformací nehtů. Nehty na nohou mohou růst nahoru, dovnitř i do stran. To se může ukázat jako velmi bolestivé, ale překvapivě se většina lidí raději rozhodne se svým „divným nehtem na noze“ žít, než aby se s tím snažila něco dělat. Je to nepochybně zčásti proto, že léčba trvá dlouho a většina lidí to vzdá, aniž by se skutečně snažila.
Ale bez ohledu na to, co je s vaším nehtem na noze špatně, řešení jsou stejná. Existují desítky farmaceutických a přírodních léků, které můžete využít. Určitě se najde něco, co vám bude vyhovovat, ať už máte zájem o laboratorní krémy na lokální použití, nebo o zcela přírodní prostředky.
Pokud se chcete dozvědět více o tom, jaké deformace postihují nehty na nohou, čtěte dále.
Obvyklé problémy s malíčky
Existuje snad tucet různých problémů, které mohou postihnout váš nehet. Naštěstí je lze poměrně snadno rozlišit, takže je také poměrně snadné navrhnout případnou léčbu každého z nich.
Prozatím vám přinášíme stručný seznam nejčastějších problémů s nehty na nohou, kterými se budeme zabývat:
- Vůbec žádný nehet na malíčku nebo takový, který je mnohem kratší než ostatní nehty
- Nehet na noze, který odpadává nebo z nějakého důvodu začíná odpadávat
- Zarostlé nehty, kdy se nehet zarývá do kůže a jeho odstranění je bolestivé
- Plísňové infekce, které způsobují lámavost nehtu, žluté a měkké
- Úraz nehtu na noze, který může trvale promáčknout nehet nebo změnit jeho barvu
- Skokanské nehty, které nejsou zdravotním problémem, ale jedná se o tvar nehtu
- Hřebenové nehty, kdy se přes nehet na noze táhne vodorovný hřeben
Proč nemám malíček?
Poměrně častou stížností na nehty malíčků je, že jsou buď:
- Daleko kratší než ostatní nehty
- Úplně zmizely, tj, že vám nezbyl žádný nehet na noze
Prvním a nejzřejmějším důvodem, proč tomu tak může být, je to, že váš malíček na noze je sám o sobě malý. Zatímco nehet na palci u nohy má spoustu místa k růstu, nehet malíčku nikoliv. Dalším důvodem může být to, že je váš malíček na noze stísněný. Pokud pravidelně nosíte těsné boty, například vysoké podpatky, pak váš malíček a nehet vypadají deformovaně.
Pokud tedy máte malý nehet malíčku, nemusíte se znepokojovat. Je to velmi časté a nemá to žádné nežádoucí „vedlejší účinky“. Jediným problémem je, že vás může bolet palec jako celek, pokud se stále snažíte vejít do těsných bot.
Co mohu dělat?
Pokud je váš nehet krátký a vy byste byli raději, kdyby byl delší, zkuste ho nestříhat. Ponechte si ho tak dlouho, jak jen to půjde. Problém je v tom, že čím delší bude, tím větší je pravděpodobnost, že se vám zachytí o ponožku. Vyzkoušejte to a uvidíte, jestli se vám bude více líbit, když si nehet necháte takto narůst.
Naneštěstí je problém v tom, že máte krátké nehtové lůžko, nikoliv nehet. Vaše nehtové lůžko je měkká tkáň pod nehtem, ze které nehet vyrůstá. Pokud máte dlouhé nehtové lůžko, budete mít dlouhé nehty; pokud máte krátké nehtové lůžko, budete mít krátké nehty.
Nic nemůžete udělat pro to, abyste změnili délku svého nehtového lůžka, takže pokud máte velmi krátký nehet na malíčku nebo žádný nehet na malíčku, neexistuje žádný způsob, jak podpořit jeho růst.
Proč mi odpadává nehet na palci u nohy?
Možná jste měli nehet na malíčku u nohy, ale v poslední době vám začal odpadávat. Nebo možná odpadl úplně. To může být mimořádně bolestivé, zejména pokud máte příliš těsné boty. To poslední, co byste chtěli, je, aby se vám nehtové lůžko otíralo o ponožku nebo vnitřní stranu boty.
První věc, kterou byste měli vědět, je, že nehet na palci u nohy není možné nasadit zpět. Sám se nepřipevní a kůže kolem něj se nezahojí, jako se hojí řezná rána. Pokud vám nehet na noze upadl, upadl nadobro.
Budete muset počkat, až vám nehet přirozeně doroste. Přesto existují způsoby, jak váš stav zmírnit.
Co mohu dělat?
Můžete používat lokální analgetické (protibolestivé) krémy, aby vás místo méně bolelo. To by bylo přijatelné řešení, když jdete spát. Při nošení ponožek a obuvi to však bude skutečně dost bolestivé, takže se budete muset ujistit, že používáte antibakteriální a analgetický krém a místo překrýváte obvazem.
Časem vám nehet na noze doroste. Neexistuje žádný způsob, jak ho přimět k rychlejšímu růstu; ve skutečnosti poroste stejně rychle, jako obvykle roste váš nehet. Jediné, co můžete do té doby dělat, je udržovat místo v čistotě, ujistit se, že na místo nadále přikládáte obvaz, a čekat.
Mám zarostlý nehet na noze?
O zarostlých nehtech jste již nepochybně slyšeli. Je však možné, že jste ho nikdy neviděli nebo jste ho nikdy neměli. Pokud s nimi nemáte žádné zkušenosti, musíte ocenit, jak jsou bolestivé. Jediné, co je na nich dobré, je to, že pokud byste měli zarostlý nehet, věděli byste o tom.
Níže uvádíme několik příznaků, že se může jednat o tento stav, kterým trpíte:
- Ostré bolesti na jedné nebo obou stranách nehtu.
- Citlivost, zarudnutí a otok po straně prstu.
- Infekce tkáně kolem nehtu. Jak se nehet zarývá do tkáně, vytváří ranky, které se mohou snáze infikovat.
Hlavním problémem zarostlých nehtů je bolest, kterou způsobují. Jsou notoricky známé svou bolestivostí. Nesměřují dolů a dovnitř a dráždí kůži. Jdou ještě o krok dál tím, že pokračují v růstu směrem dovnitř, čímž mohou řezat kůži. V nejhorším případě se zarostlé nehty zaryjí tak hluboko, že se zaříznou do kosti.
Proto byly zarostlé nehty vždy důvodem k návštěvě lékaře, ale existují způsoby, jak zarostlý nehet vyřešit i bez operace. Umožnil to však dnes moderní pokrok v medicíně?
Co mohu dělat?
Zarůstající nehty na nohou mají mnoho vzájemně souvisejících příčin. Abyste se problému zbavili, budete muset postupně řešit každou z těchto příčin. Nejprve musíte zajistit, aby vám boty a ponožky správně seděly a abyste si nestříhali nehty příliš nakrátko. Jakmile problém začne, nemusí být tato řešení samozřejmě k ničemu.
Vaším dalším krokem by měla být léčba plísňové infekce, kterou můžete, ale nemusíte mít. Začněte použitím přírodní protiplísňové léčby, jako je například tea tree olej. Ty udržují místo v čistotě a ničí veškeré plísňové infekce a zabraňují jakýmkoli komplikacím, kvůli kterým budou vaše zarostlé nehty na nohou mnohem bolestivější a obtížněji léčitelné.
Pokud necháte nehet na noze neléčený, bude dál růst dovnitř. Pokud ho necháte dále růst, nakonec zasáhne kost malíčku na noze. To je mimořádně bolestivé. Měli byste se proto zatím snažit léčit tento stav pomocí krémů na změkčení nehtů.
Mám plísňovou infekci?
Jedním z důvodů, proč může váš nehet malíčku vypadat trochu divně, je plísňová infekce. Plísňové infekce mají mnoho okamžitě rozpoznatelných příznaků.
Pokud jste si všimli některého z následujících příznaků:
- Vaše nehty na nohou jsou silnější, než bývaly
- Vaše nehty na nohou mírně zežloutly
- Vaše nehty na nohou ztratily pružnost, a místo toho se drolí
- Pokud si odstřihnete okraj nehtu, zbytek vám doroste tlustý, žlutý a drolivý
Pokud se vám deformuje pouze nehet malíčku, je nepravděpodobné, že máte plísňovou infekci. Plísňové infekce – jak název napovídá – jsou infekční. Je proto pravděpodobnější, že všechny vaše nehty na nohou budou vypadat stejně. Pokud tedy vaše příznaky odpovídají výše uvedeným příznakům, s největší pravděpodobností máte plísňovou infekci.
Co mohu dělat?
Pokud máte plísňovou infekci na malíčku u nohy nebo na jakémkoli nehtu, máte několik možností. Léčit plísňové nehty na nohou není snadné. Přinejmenším však máte mnoho různých metod jejich léčby.
Následující jsou jen některé z nich:
- Over-the-counter topical creams
- Tea tree oil je přírodní protiplísňová léčba. U jiných éterických olejů, jako je například oreganový olej, se účinnost neprokázala
- Soda a borax (borax je také přirozeně protiplísňový)
- Návštěva podiatra
Mnoho lidí přistupuje k boji s plísňovými nehty na nohou pomocí lokálního krému. Možná ale neoceníte, že zbavit se plísně nehtů na nohou trvá dlouho. Může to trvat až rok a vždy hrozí, že stejný problém chytíte znovu.
Ať už budete plísňovou infekci léčit jakkoli, nezapomeňte poté změnit své návyky a snažte se zabránit tomu, abyste ji chytili znovu (např, nechoďte kolem místního bazénu naboso).
Mám úraz (poranění) nehtu na noze?
Důvodem, proč vám nehet na malíčku roste jinak než ostatní, může být celkové poranění. Úraz je volný termín, který znamená fyzické poškození: příčinou tedy může být cokoli od pádu klavíru na palec u nohy až po jeho naražení o sloupek plotu. Ať už je však důvod jakýkoli, poškození může být trvalé a může způsobit, že vám nehet poroste jinak.
Tak tomu je zejména v případě, kdy vám nehet na noze poškodí těžká váha. Řekněme, že vám například spadne činka na palec u nohy: poškození může být prozatím silně bolestivé.
Ale po letech, kdy bolest pomine, byste stále viděli následky poškození. Zůstala by vám malá jizva, světlejší barvy než zbytek nehtu, a možná i důlek v nehtu.
Správný termín pro takové poškození je subunguální hematom. Jedná se o místo, kde je krev zachycena pod nehtem. Brzy po úrazu si všimnete, že nehet na noze je buď modrý, fialový nebo černý – podobně jako modřina. Pokud si způsobíte dostatečné poškození, může se stát, že vám nehet na noze už nikdy nedoroste. Bylo by to proto, že samotné nehtové lůžko je příliš poškozené.
Co mohu dělat?“
První věc, kterou byste měli udělat, je udržovat místo čisté pomocí obvazů a antibakteriálních krémů. Tím předejdete jakýmkoli komplikacím způsobeným poraněním nehtů na nohou. Pokud je vaše zranění vážné – například máte podezření na zlomeninu nebo se zdá, že se zranění nelepší – měli byste vyhledat lékařskou pomoc.
Pokud jste úraz nehtu na noze utrpěli před delší dobou, důlku nebo jizvy byste se nezbavili. Je to podobné jako s jizvou na jiném místě na těle: nikdy se jí nezbavíte úplně (kromě chirurgického zákroku – ale to se na nehty nevztahuje).
Mám skokanské nehty?
„Skokanský nehet“ není lékařský termín. Je to konverzační výraz pro určitý druh nehtu. Podívejte se na své nehty například z boku. Leží úplně rovně? Nebo mají mírný hrbolek směrem nahoru/ven? Pokud ano, máte nejběžnější typ nehtů. Totéž (samozřejmě) platí i pro nehty na nohou.
Pokud však máte nehty na nohou se skokanským můstkem, nehty jsou zahnuté dovnitř. Protože nehtové lůžko je zahnuté směrem dolů a okraj nehtu je zahnutý směrem nahoru, vypadají tyto nehty trochu jako skokanský můstek (takový, jaký můžete vidět na olympiádě).
Skokanské nehty jsou genetickou vlastností. Vznikají proto, že spodní část nehtového lůžka je příliš krátká. To je místo, kde se nehet připevňuje ke kůži pod ním. Neexistuje způsob, jak prodloužit nehtové lůžko tak, jak byste si přáli.
Co mohu dělat?
Ski jump nehty na nohou také není snadné léčit. Problém spočívá v tom, že jsou způsobeny problémem s nehtovým lůžkem. Přesněji řečeno, nehtové lůžko je příliš krátké. Délku nehtového lůžka bohužel změnit nemůžete. Nejlepším způsobem, jak je léčit, je použít krém na změkčení nehtů.
Tyto krémy „dělají to, co je uvedeno na obalu“, a nehty změkčují. Budete tak moci ohýbat nehty směrem dolů místo nahoru, což postupně pomůže zlepšit jejich vzhled.
Existuje také několik estetických úprav, které by se vám mohly vyplatit:
- Snažte se nehty co nejvíce zkrátit. Tím omezíte vzhled křivky, takže vaše skokanské nehty budou méně nápadné.
- Použijte umělé nehty přes vrchní část nehtů.
- Vyplňte důlek gelem nebo dalšími vrstvami laku na nehty. Nehet bude vypadat jako plochý.
Žádná z těchto oprav vás skokanského nehtu nezbaví, ale možná vám uleví. Pokud se chystáte na pláž (například) a cítili byste se rozpačitě, kdybyste museli ukázat své nehty na nohou, jejich vyplnění by vám mohlo dodat další sebevědomí.
Mám hřebenové nehty na nohou?
Hřebenové nehty na nohou jsou přesně takové, jak zní. Pokud máte hřebenové nehty na nohou, z jedné strany nehtu na druhou se táhne vodorovná nebo svislá čára. Tato linie je dostatečně vystouplá, abyste ji mohli nahmatat, pokud po ní přejedete prstem. Jsou důsledkem mnoha různých stavů, z nichž každý můžete řešit.
Vertikální rýhy jsou důsledkem stárnutí a nemůžete s nimi nic dělat. Objevují se jako linie rovně podél nehtu, které se na konci mohou, ale nemusí rozdělit.
Horizontální rýhy (neboli Beauovy linie) jsou však důsledkem několika různých stavů. Mohou být důsledkem různých onemocnění, od srdečních chorob, podvýživy a cukrovky až po infekci a nedostatek zinku.
Rýhované nehty nejsou bolestivé a nejsou příliš patrné, pokud je přímo nehledáte. Proto s nimi nemusíte mít velký problém.
Co mohu dělat?
Pokud se chcete pokusit o léčbu rýhovaných nehtů, první, co byste měli zkusit, je dodat nehtům vlhkost. Nejlépe to uděláte pomocí krému na změkčení nehtů.
To vám umožní ohnout nehet do lepšího tvaru, takového, který vám vyhovuje. Možná byste také chtěli nehet vyleštit a pokusit se, aby hřeben nebyl tak nápadný.
Vám by také prospělo, kdybyste se ujistili, že vaše hřebeny nejsou známkou něčeho horšího. Jak jsme zmínili výše, mohou být známkou mnohem závažnějšího stavu. Měli byste proto současně s léčbou nehtů vyhledat lékařskou pomoc, která diagnostikuje případné základní problémy.
Tady to máte: náš přehled nejčastějších důvodů, proč vaše nehty nevypadají nejlépe. Ale jak dál?
Nejprve musíte zjistit, co je s vaším nehtem špatně. Podívejte se na každý z výše uvedených stavů a zjistěte, který problém máte vy. Pokud to není žádný z výše uvedených, možná by stálo za to zeptat se svého lékaře, o jaký problém se jedná.
Poté se snažte léčit stav sami. Pomocí kombinace krémů na změkčení nehtů a protiplísňových prostředků byste měli být schopni vyřešit většinu problémů s nehty na nohou.
Pokud se nedostaví výsledky, zkuste po aplikaci jakéhokoli krému překrýt nehet obvazem. To by mělo pomoci jeho vsáknutí. V krajním případě, pokud nic jiného nezabírá, vždy navštivte svého podiatra.
.