První část – Co způsobuje opálení kůže? | Utah County Health Department
Section One- What Causes Tanning Of The Skin?
Zjednodušeně řečeno, opalování je ztmavnutí kůže působením ultrafialového (UV) záření. Když UV záření dopadá na kůži, tělo cítí, že je poškozeno, a proto se snaží chránit tím, že vytváří chemické změny v určitých kožních buňkách. Kůže začne tmavnout ve snaze blokovat škodlivé záření a zabránit dalšímu poškození. Sytější opálená barva vzniká ztmavnutím stávajícího pigmentu a omezeným zvýšením tvorby pigmentu.
Kožní buňky, které tento pigment produkují, se nazývají melanocyty. Vyráběný pigment se nazývá melanin. Tyto melanocytární buňky sídlí hluboko ve vnější vrstvě kůže (dermis) a jsou také příčinou přirozeného zbarvení kůže. Lidé se světlou pletí mají méně melanocytů. Lidé tmavé pleti mají melanocytů více. Jedinec nemá možnost zvýšit počet melanocytárních buněk obsažených ve své kůži. Z těch přítomných melanocytárních buněk však lze zvýšeným vystavením UV záření dosáhnout omezeného zvýšení produkce melaninu.
Ačkoli lze zvýšeným vystavením UV záření zvýšit produkci melaninu, při každém vystavení se ho vytvoří jen omezené množství. Jinými slovy, produkce melaninu se jednoduše zastaví po omezené době během každé doby expozice. Tato doba závisí na typu pleti daného jedince. Při nepřetržitém vystavení UV záření se melanin dále nevytváří. Tento typ expozice bude mít za následek pouze erytém (spálení) a nadměrné poškození kůže. Mezi jednotlivými expozicemi je třeba nechat kůži „odpočinout“, aby melanocyty měly čas na produkci dalšího melaninu, než budou znovu excitovány.
Tyto principy expozice UV záření a ztmavnutí kůže platí jak venku na přirozeném slunci, tak v interiéru při použití solária. Když je tomu tak, jak tedy může provozovatel solária maximalizovat opálení zákazníka během každého sezení a zároveň minimalizovat poškození kůže?
1. Jak se opalovat? Na základě typu pokožky zákazníka jej nechte opalovat pouze po dobu potřebnou k „zapnutí“ melanocytů a
2. Nechte melanocyty vytvořit veškerý pigment, který se chystají vytvořit, než je znovu probudíte. (Zákon vyžaduje minimálně 24 hodin; doporučuje se 48 hodin.)
Jinými slovy, naplánujte si více průběžných sezení s postupným prodlužováním doby opalování, dokud nedosáhnete maximální doby (ve všech případech 20 minut).
ZPĚT NA VRCHOL
.