Třicet nejlepších koníčků, kterými můžete v roce 2020 bojovat proti syndromu nudy
Ptal se vás někdy někdo, co rádi děláte pro zábavu, a vy jste řekli: „Ehm… Rád se dívám na Kardashianky?“ „Ano,“ odpověděli jste. Na tuto otázku je opravdu tak těžké odpovědět, pokud nemáte nějakou zábavu, které byste se už věnovali.
Jistěže existují věci, které tě baví, jako je posezení s přáteli, chození ven (RIP) a sledování televize, ale nejsem si jistá, jestli bychom to mohli považovat za koníčky. Jistě, jsou to věci, které děláte pro zábavu, ale pokud se vás potenciální šéf zeptá, jaké jsou vaše koníčky, a vaše odpověď bude znít „poflakování se s přáteli“, bude to trapné.
Jestliže studujete, máte práci na plný úvazek nebo se dokonce jen potýkáte s každodenními emocemi lidského bytí, může se vám zdát, že na další aktivity vám doslova nezbývá čas. Dokonce i vzpomenout si na večeři je pro mě většinu dní výhra.
Ale pokud se k smrti nudíte nebo jen hledáte způsoby, jak ~zpestřit~ svůj seznam denních úkolů, nemůže vám uškodit vyzkoušet tyto jen tak pro zábavu určené aktivity namísto sjíždění seriálu New Girl, dokud se vás Netflix (neurvale) nezeptá, jestli se ještě díváte. Předpokládej, že ano, OK!
Šťastný lov koníčků!
Záliby pro ty, kdo zůstávají doma
1. Psaní
Deník o svém dni, psaní písniček nebo krátkých příběhů. Dejte průchod své kreativitě a nezapomeňte, že se o to nemusíte dělit s jedinou další osobou.
2. Zahradničení
Ať už máte plnohodnotnou zahradu, nebo jen parapet, na který dopadá slušné světlo, existuje nekonečně mnoho způsobů, jak si ušpinit ruce. Můžeme vám doporučit, abyste začali jednoduše s některými pokojovými rostlinami, které je téměř nemožné zabít? Vypěstujete si zelený palec dřív, než vám rostliny stihnou uhynout.
3. Kaligrafie
Vylepšete svá průměrná přáníčka tím, že si je skutečně sami vyrobíte. Existuje spousta bezplatných online zdrojů, kde se můžete naučit kaligrafii, což je skvělé, protože za pera utratíte stejně jako za každodenní péči o pleť.
4. Skládání puzzle
Pokud jste někdy dokončili puzzle s posledním dílkem, znáte uspokojení, které přichází s dominancí ve hře puzzle. Nejlepší na hlavolamech je, že se liší velikostí, tvarem i konstrukcemi, které vytvářejí. A až budete mít hotovo, zarámujte si je a pověste na zeď, abyste si snadno vytvořili krásné umělecké dílo.
5. . Čtení
Toto je zřejmé, ale pokud už uplynul celý rok a vy jste stále nevzali do ruky žádnou knihu, podívejte se na náš seznam nejlepší letní četby roku 2020.
6. Vaření
Vaření znamená jídlo, a proto je jedním z nejužitečnějších koníčků, které si můžete pořídit. Pro začátek si vyzkoušejte některou z těchto sad dodávek jídel a až se z pomocného kuchaře stanete Top Chefem, přejděte k těmto zábavným kuchařkám. Heh.
Hobby, které vyžadují pohyb
7. Běhání
Běhání je skvělé pro ty, které motivují cíle. Můžete začít s malým během na 5 km a propracovat se až k půlmaratonu. Nebo můžete jen běhat kolem bloku – žádná ostuda!
8. Horolezectví
Najděte si ve svém městě krytou horolezeckou stěnu a začněte s tímto koníčkem, místo abyste se hned od začátku pokoušeli o volné sólo. Horolezectví je zábavný způsob, jak si procvičit celé tělo, a může jít i o skupinovou aktivitu. Pokud máte strach z výšek, možná si najděte jiný koníček.
9. Plavání
Plavání je jedno z nejlepších cvičení, které můžete provozovat: zapojuje horní i dolní část těla, je známo, že prodlužuje život a zvyšuje náladu, jak uvádí American Journal of Cardiology. Prozkoumejte obecní bazény ve svém okolí a najděte otevřené hodiny plavání, kde se můžete věnovat svému koníčku, aniž byste museli vyhodit do vzduchu dětský bazén z počátku roku 2000.
10. Jóga
Někteří z nás jsou spíše „namaste v posteli“ než „get my zen on“, ale pokud hledáte způsob, jak být aktivní a pozornější, jóga je skvělým začátkem. Navštěvujte lekce v místních jógových studiích nebo se potíte v pohodlí domova.
11. Jaké jsou možnosti cvičení? Pěší turistika
Tohle bude možná těžší pro ty, kteří žijí v rovinatějších oblastech (#midwestforlife,), ale pokud máte ve svém okolí požehnané turistické stezky, je to opravdu zábavný způsob, jak se dostat z domu do přírody.
Edgy Hobbies
12. Jaké jsou vaše koníčky? Uvařte si vlastní pivo
Chlapi, tohle není těžké. Pořiďte si domácí sadu a začněte vařit konkrétní druhy piv. Pokud si chcete vytvořit vlastní značkové pivo, vyberte si z různých příchutí a vytvořte si směs, která vám bude vyhovovat.
13. Včelařství
OK, ano, tohle je zatraceně náhodné. Ale včely to teď mají těžké a potřebují naši pomoc. Pokud se těchto bzučících tvorů NEBOJÍTE, poraďte se s některými internetovými zdroji, než se do toho pustíte. A pokud to děláte kvůli medu, zajděte si prostě do obchodu.
14. Stand-up komedie a improvizace
Jste vtipný kamarád ve skupině? Pak jsi o krok blíž k tomu, aby ses stal komikem! JK. Tahle blbost je těžká a možná nikdy nebudeš slavný, ale účast na kurzech komedie je skvělý způsob, jak poznat nové lidi, vystoupit ze své komfortní zóny a dozvědět se víc o sobě.
15. Nakládání
Věděli jste, že můžete naložit téměř jakékoli ovoce nebo zeleninu? Ha. Proč byste to měli vědět? Ale díky tomu jsou možnosti svačin nekonečné. Vezměte si sadu na kvašení, která obsahuje vše, co budete potřebovat, abyste mohli začít, nebo si kupte zavařovací sklenice, ocet, sůl, cukr, koření a zeleninu a udělejte si to sakra sami podle tohoto návodu od The Kitchn.
16. V případě, že se budete chtít dozvědět více informací, můžete si je nechat přečíst. Mixologie
Začněte tím, že se naučíte klasiku, jako je cosmopolitan (*mrk*) nebo old fashioned, nebo si vymyslete vlastní drinky z toho, co máte ve spíži. Ať už děláte cokoli, nenazývejte se „mixologem“. Nikdy ti to neodpustím.
17. Založte si sbírku
Můžete sbírat cokoli od baseballových kartiček přes známky až po mušle, které najdete na pláži. A pokud budete mít štěstí, některé z těchto „sběratelských předmětů“ vám mohou později vydělat velké peníze.
Tvořivé koníčky
18. Malování
I když si myslíte, že nemáte žádné umělecké schopnosti, NIKDO nedokáže zkazit malování podle čísel nebo stříkání náhodných barev na prázdné plátno. Jakmile dokončíte své mistrovské dílo, máte nový obraz, který si můžete pověsit do koupelny a obdivovat svůj talent.
19. Scrapbooking
Plné odhalení: absolvovala jsem kurz scrapbookingu (pokřik na tu náhodnou aktivitu na letním táboře) a naprosto jsem si ho zamilovala. Může se to sice prodražit, pokud se vždycky rozhodnete pro luxusnější fixy, ale opravdu to stojí za všechny ty *vzpomínky k nezaplacení*
20. Pletení
Teď máte šanci přestat každý rok kupovat předražené šály a čepice a začít si vyrábět vlastní. Pletení je koníček, který můžete dělat kdekoli, a jakmile se v něm zdokonalíte, stane se pro vás druhou přirozeností (tak jsem slyšela…).
21. Zkuste se podívat, jak to vypadá, když se vám to líbí. Keramika
Každý si chce zopakovat kultovní scénu Patricka Swayzeho a Demi Moore z filmu Duch a teď máte příležitost. Investujte do hlíny, kruhu a najděte si někoho, kdo vás při pokusu o výrobu misky obejme kolem ramen. A pokud to nevyjde, vyrobte misku své mámě (miluje všechno, co jí vyrobíte, že?!) a zabalte to.
23. Šití
Pro všechny případy, kdy jste nakupovali velmi specifický typ oblečení, ale nemůžete ho nikde najít? Stejné. A co takhle nechat si udělat úpravy, které stojí DOST víc, než kolik vaše oblečení vůbec stojí? Tady přichází na řadu šití. Je to skvělý koníček pro udržitelnou módu a vytváření oblečení, které chcete. Investujte do šicího stroje a pusťte se do toho!
24. Vyšívání
Možná vám to bude připadat jako koníček tak za padesát let, ale vyslechněte mě. Můžete vyšívat věci, jako jsou trička, plátna nebo povlaky na polštáře, a přizpůsobit je svým oblíbeným logům, slovům nebo svému monogramu. Výšivky jsou také perfektní, personalizované dárky, takže můžete přestat utrácet peníze za další náramek pro kamarádku.
25. Vyrobte si vlastní svíčky
Jestliže jste jako já, jste velmi nároční na věci, které voní, takže tato činnost je opravdu užitečná. Díky přizpůsobení vůní si zaručeně vytvoříte takovou, kterou si zamilujete.
~Fancy~ Hobbies
22. Meditace
Meditace je čas, kdy můžete vypnout okolní svět a soustředit se na svou mysl, dech a tělo. Jen to vyslovím, cítím se tak zenově. Podívejte se na náš seznam nejlepších aplikací pro mindfulness a pusťte se do toho.
26. Cestování
Někteří lidé se cestování bojí kvůli časové a finanční náročnosti, ale pokud to zvládnete, rozhodně to stojí za to. Pro solidní kulturní zážitek nemusíte letět do Evropy, vyhledejte si blízká města nebo městečka, kde se dá dobře najíst, navštívit muzea nebo se podívat na lidi.
27. Zkuste se vydat na cestu. Naučte se hrát na hudební nástroj
Jestliže jste poznamenáni zkušenostmi z dětství, kdy jste se věnovali hře na hudební nástroj (dívám se na vás, hodiny houslí ve 4. třídě), tak tohle můžete vynechat. Ale nemusí vám být dvanáct, abyste se naučili hrát na nějaký nástroj! Vezměte si klavír jako módní ikona a klasická pianistka Chloe Flower nebo flétnu jako Lizzo. Ať už se pustíš do čehokoli, chtěl bych, aby sis při přebírání Grammy připsala nějaké zásluhy.
28. Fotografování
Ale to, že máš pěkný chytrý telefon nebo třeba zrcadlovku, ještě neznamená, že o fotografování víš všechno. Absolvujte online kurzy nebo kurzy v místních komunitních centrech, abyste se dozvěděli o různých technikách, kompozicích a o tom, co všechny ty malé možnosti úprav ve Photoshopu vlastně dělají.
29. Studujte nové jazyky
Učení se novému jazyku doslova nemá chybu. Zvolte klasiku, jako je francouzština, mandarínština nebo španělština, a naplánujte si do budoucna cestu, na které si své znalosti vyzkoušíte.
30. Dobrovolnictví
Dobrovolnictví je skvělé pro ty, kteří mají každý týden pár volných hodin a chtějí se něčemu věnovat. Najděte si ve své komunitě organizaci, která vás zajímá, a podívejte se na její volná místa. Existují také celostátní skupiny jako Volunteer Match, JustServe a DoSomething, které jsou skvělým výchozím bodem.
.