10 enkle måder at prioritere i livet på
Prioriteringer kan tjene et vigtigt formål i vores liv. Prioritering hjælper med at holde tingene organiseret og giver vores daglige rutiner lidt mere flow i dem.
Dette gælder især for samfundet i dag. Det er let at miste vores prioriteter af syne, når usikkerheden banker rundt om hvert hjørne. Usikkerheden kan føre til depression og angst.
Men der er dog håb bag det hele. Hvis vi holder os til faste rutiner og samler vores prioriteter, vil det ikke kun hjælpe med at dæmme op for eventuelle negative følelser, men også give os en følelse af at have opnået noget gennem hårde tider.
Vi kan forbedre os ved at kende vores prioriteter og vide, hvad der betyder mest i livet. Samt ved at opstille gode prioriteter, der kan hjælpe os med at guide os på vejen.
Dertil kommer, at de prioriteringsfærdigheder, vi har opnået, vil være nyttige værktøjer, som vi kan fortsætte med at bruge i fremtiden. Men hvordan prioriterer man egentlig?
Hvordan man prioriterer
Prioriteter indebærer ifølge lærebogens definition, hvad der er vores primære eller første bekymring.
Der er virkelig ikke nogen enklere måde at sige det på end, hvad der er de vigtigste ting for os og beriger vores liv?
Desuden, hvordan gavner de ting, som vi betragter som prioriteter, os?
Denne tankegang kan man skære over én kam med ting som at betale regninger osv. Hvis vi ikke betaler regninger, mister vi vores ressourcer som elektricitet eller vand. Men prioriteringer går meget længere end blot voksenansvar
Vi har en tendens til at prioritere ting, der ligger os på sinde, som rører os følelsesmæssigt, såsom familie, værdier osv. Nøglen til at sortere vores prioriteter er at finde ud af, hvordan vi overhovedet skal prioritere. Og det er vigtigt at kende vores følelsesmæssige og centrale prioriteter.
Hvordan sætter du dine prioriteter?
Det første skridt til at sortere vores prioriteter er at være ærlig over for os selv.
Det er kontraproduktivt at sætte urealistiske mål for os selv. Dette gælder ikke kun under almindelige omstændigheder, men også under disse omstændigheder.
Hvis vi har prioriteter, som vi er mere tilbøjelige til at opnå og holde os til, vil det føre til mere succes generelt.
Hvad er de ting, der skal gøres?
Hvad er det vigtigste for dig?
Det er her, hvor ønsket om at ville have noget og det faktiske behov for noget bør overvejes.
Sørge for, at gæld og regninger bliver betalt, er et godt eksempel på ting, der skal gøres. At beskytte vores familier og kære er et andet eksempel på ting, der kan betragtes som et behov, snarere end et ønske.
Disse ting, der betragtes som et behov, klassificeres som prioriteter.
Mens du i sidste ende beslutter, hvad prioriteterne er i dit liv, er det vigtigt at huske på, at de strengt taget bør kategoriseres som behov i dit liv.
Når behovene er blevet opfyldt, kan man nærme sig de ønskværdige ønsker i dit liv og opnå dem.
Det hjælper os ikke kun med at føle os mere fuldbyrdet, men når vi får adgang til vores ønsker efter at have taget hånd om behovene og de højere prioriteter, giver det også en følelse af færdiggørelse og lettelse at vide, at vi har sikret os dem. Dette giver mere mening til de ting, vi ønsker. Derfor er det SÅ vigtigt at kende sine prioriteter.
Når vi er ærlige om, hvad vores prioriteter er i livet, bør vi lave en liste. Dette kan virke kedeligt, men lister sætter virkelig tingene i perspektiv. De åbner op for muligheder for, at vi kan være endnu mere ærlige om vores mål eller prioriteter. Og det giver os en bedre mulighed for at identificere og vide, hvilke prioriteter der er rigtige.
Listen tjener som et fundament for os at vokse på og også som en fysisk ting, som vi kan dedikere engagement til. Den hjælper os også til at identificere vores personlige prioriteter i livet. Det vigtigste er at forblive realistisk, når det kommer til at prioritere.
10 måder at prioritere i livet på
Opret din liste
Som nævnt før; at sammensætte en liste over prioriteter hjælper med at holde tingene i perspektiv.
Det er bedst, hvis det er en fysisk liste på papir og pen, men digitale versioner kan også bruges. Uanset hvad, er det yderst nyttigt at have en liste at kigge på.
Denne liste bør desuden forblive temmelig ensartet. Selvfølgelig kan vores prioriteter ændre sig over tid, men nogle prioriteter vil dog forblive de samme som f.eks. regninger. Når vores eksterne miljøer ændrer sig, kan vores prioriteter også ændre sig.
Det er her, det kommer ind i billedet at bestemme, hvad der virkelig er vigtigt for dig, så listen kan justeres efter behov.
Determiner nødvendige frem for ikke-nødvendige opgaver
Det kan virke svært at bestemme nødvendige frem for ikke-nødvendige opgaver, men det er det faktisk ikke. For at vende tilbage til, hvordan du prioriterer, skal du overveje og afveje alle mulighederne for de foreliggende opgaver.
Alle måder at prioritere på vil grundlæggende dreje sig om den liste, du har sammensat.
De mest presserende og vigtige opgaver bør stå øverst på denne liste. Det er de opgaver eller ting, som du ønsker at opnå først og/eller hver eneste dag.
Hvis der stadig er en opgave, som du ønsker at fuldføre og betragter som en personlig prioritet, men som alligevel ikke er så presserende, kan den ligge lavere på listen.
Du må ikke overvælde dig selv
Det er let at blive overvældet. Det vil altid hjælpe at tage dybe indåndinger og henvise til listen.
Listen skal faktisk fungere som et redskab til at hjælpe dig med at se de skitserede prioriteter og arbejde hen imod at tackle dem. Nøglen til at holde listen overskuelig er naturligvis at være realistisk og ærlig omkring listen, men også at holde den enkel.
Listen bør ikke være alt for lang. En længere liste kan antyde, at du forsøger at prioritere for meget.
En del af det at være ærlig omkring denne liste er at overveje opgaver, som du ved, at du kan klare, og som du ved, at du er villig til at klare. Det er med til at mindske risikoen for at blive overvældet.
Være villig til at gå på kompromis
Kompromis er ikke let. Det gælder især for prioriteter, som vi har kære for os selv og vores liv. Og husk at være åben over for, at vores prioriteter kan ændre sig med tiden.
Det er imidlertid absolut nødvendigt at gå på kompromis, når det gælder prioriteter. Mens vi fastsætter vores prioriteter for at få opgaver udført, kan der være vejspærringer, som sætter os lidt tilbage. Dette bør ikke være en afskrækkende faktor, snarere en mulighed for at indgå kompromiser.
Et eksempel på dette kan vise sig i form af et lovforslag, som vi forsøger at prioritere. Der kan opstå et øjeblik, hvor en uventet regning dukker op, eller der opstår et behov for at betale lidt mere.
Mens dette naturligvis ikke er ideelt, kan det være nødvendigt at indgå et kompromis for at sikre, at vi holder os på rette spor med vores lister.
Men hvis den ekstra regning eller den uventede regning opstår, og det er muligt at betale, og det vil gavne os på lang sigt, er det desuden bedst at indgå et kompromis.
Et forsøg på at opfylde disse nye krav vil være et kompromis, som vi indgår for at holde os på linje med vores overordnede prioriteringsliste.
Vurder dine mest produktive dage i ugen
Hver dag i ugen tjener et formål for os. Alle vores skemaer er forskellige, så hver dag betyder noget lidt forskelligt for alle.
Med det sagt er en god måde at prioritere på at udnytte de dage i ugen, hvor vi ved, at vi vil have mest energi. Fridage fra arbejde er ofte de dage, som de fleste mennesker går til.
Mens dette ikke er en dårlig idé, kan det også være skadeligt. At bruge alle vores fridage på at gøre vores prioriteter kan være overvældende.
Det er bedst at finde en dag, der fungerer bedst for os til at forsøge at tackle så meget af vores liste som muligt.
HENT MIN GRATIS PRIORITETSKØRSELISTE!
Klik her for at downloade
Tag den sværeste opgave først
Når du beslutter, hvordan listen skal laves eller finder ud af, hvor du skal starte på prioriteterne, er det altid bedst at tage fat på den sværeste opgave først. Normalt vil denne opgave være noget, der tager længere tid at gennemføre.
Det vil ikke kun være en lettelse at komme i gang med denne opgave først, men det vil også være en hjælp til at løse resten af de opgaver, der ligger for hånden. Alle de nemmere opgaver vil være kortvarige og blive udført uden megen tanke bag dem. Det skyldes, at disse prioriteter er nogle, som vi ved kan gå uden fejl.
Tænk på ting som for eksempel vasketøj eller endda andre huslige pligter. Disse kan være prioriteter for os, og de er ikke så komplicerede som nogle af de andre ting, der kan opstå på listen.
Planlæg fremad
Når vi begynder at planlægge fremad, behøver dette ikke at være en ekstremt tidlig liste. Faktisk er den bedste måde at gribe dette tip an på at afslutte hver dag med at fokusere på, hvad der kan være på næste dags liste.
Du har lige afsluttet dine mål for den pågældende dag, og det er sådan en lettelse.
Det giver en følelse af at komme videre i livet, når du opstiller en liste til den følgende dag. Dette er fordi du teknisk set er det! Du vil være i stand til at vågne op den næste dag med nogle af dine prioriteter allerede udstukket.
Erkend, at prioritering vil blive en færdighed
Prioritering er ikke noget, som alle er født med. Faktisk tager det alle noget tid at perfektionere evnen til at holde prioriteterne på linje med hinanden. Denne evne bliver i sidste ende et færdighedssæt.
Hvis du har færdighedssættet, vil det give fremtidig succes i din generelle lykke og beredskab for dig selv og din familie.
Det at kunne erkende værdien af dette færdighedssæt vil ikke kun motivere dig til at blive ved med at tage fat på din liste hver dag, men også anerkende dit potentiale for fremtiden.
Opret en tidslinje
Prioriteringer kræver en tidslinje. Hvis man henviser tilbage til måderne at prioritere på, omfatter dette at være realistisk.
Det er urealistisk at opstille for mange prioriteter på én gang, som måske overlapper hinanden.
Det er vigtigt at opbygge en tidslinje for visse prioriteter, især langsigtede prioriteter som betalinger eller regninger. At opbygge en tidslinje eller strukturere disse prioriteter er med til at lindre den stress, der opstår, når man føler sig presset til at få dem gennemført.
I usikre tider eller på noget tidspunkt overhovedet, forstærker det at føle sig presset prioritetslisten for os. Nogle mennesker kan arbejde under pres, men de fleste af os kan ikke. Hvis vi kender en kortlagt tidslinje for, hvordan vi skal gribe visse prioriteter an, vil det give lys på disse forhastede følelser.
10 Begræns eventuelle distraktioner
Distraktioner er bare det; distraktioner. Når vi har vores øjne rettet mod prioriteter, som vi skal nå, kan distraktioner nogle gange stå i vejen.
Begrænse de distraktioner, vi har, vil hjælpe os med at tackle de prioriteter, vi har sat for os selv. Fokus er afgørende for at nå vores prioriterede mål.
Prioriteringsliste: Hvad er eksempler på prioriteter?
Og igen, alles prioriteter vil være forskellige. Der er dog nogle almindelige, der findes, især i dagens samfund, og som kan gælde for stort set alle. Nedenfor er nogle eksempler på almindelige prioriteter.
-
Betale husstandens elregninger.
-
Betale lån.
-
Betale kreditgæld.
-
Optage et huslån.
-
Bliv mere selvforsynende.
-
Lær en ny færdighed.
-
Færdiggør husholdningsopgaver.
-
Gør huslige pligter.
-
Opnå en opsparingskonto.
-
Lær at forvalte penge bedre.
-
Lær at spare penge.
Dette er blot nogle eksempler, men der er mange flere, der kan eksistere til hver enkelt personlig præference for en prioritet.
Sluttanker
Prioriteter er noget, vi alle har og ønsker at tackle. Med livets og arbejdets belastninger kan det nogle gange være stressende at få dem i orden.
Men sådan behøver det ikke at være! Det er muligt at lære at prioritere og lære at optimere vores personlige prioritetslister! Hvordan vil du bestemme dine topprioriteter i livet? Hvordan vil du identificere dine personlige prioriteter? Lav den liste og kom i gang!