Bliv bedre: 20 bedste selvhjælpsbøger til mænd

Bliv bedre: 20 bedste selvhjælpsbøger til mænd

The Subtle Art of Not Giving a F*ck

Denne unikke bog af Mark Manson er en New York Times-bestseller med tre millioner solgte eksemplarer og underviser i en filosofi, der er noget modsat i en verden af konstant, bevidst (ofte falsk) optimisme. Hans mantra: bare være skide ligeglad. “Lad os være ærlige, lortet er f**ked, og vi er nødt til at leve med det,” skriver Manson. Essensen af hans argument er, at livet er hårdt, og at vores evne til at håndtere dets lort – ved ikke at blive alt for opslugt af det – er nøglen til vores succes.

Køb: $15

Naturen, mennesket og kvinden

Alan Watts er en ikonisk figur i den amerikanske soft-filosofiske verden. Han havde massiv indflydelse i 1960’erne ved at være med til at importere læren fra zenbuddhismen, hinduismen, taoismen og den østlige kultur til USA, hvor den blev en del af mainstream-kulturen. Hans bog Nature, Man and Woman er et af hans mest ærværdige værker, som gør brug af Østens lære til at omorientere bevidstheden og hjælpe folk – især mænd – til bedre at forstå en sundere måde at forholde sig til kvinder og naturen på, samt hvordan interaktion med naturen kan afsløre meget om menneskets sind.

Køb: $14

Thinking Fast And Slow

Thinking, Fast and Slow af Daniel Kahneman var en bestseller, da den udkom i 2011. Kahneman, der er nobelpristager i økonomiske videnskaber, dykker ned i hemmelighederne bag menneskelig adfærd ved at anvende store mønstre på en relativt lille prøve: aktiemarkedet. Han forklarer, hvordan hjernen kan opdeles i to former for tænkning: hurtig og langsom. Derefter anvender han de erfaringer, der kan drages af denne opdeling, på forskellige ting, herunder investering – men også på små ting, som at planlægge en rejse eller at gå til købmanden på hjørnet. Et fascinerende studie af den menneskelige hjerne, som kan være til stor gavn for læserne.

Køb: $10

Tænk på disse ting

Jiddu Krishnamurti er, ligesom Ram Dass og Maharishi Mahesh Yogi, en elsket “guru”, hvis lære har hjulpet mennesket. Krishnamurti er meget anderledes end andre åndelige ledere. Han pontificerer ikke eller taler med et kirkeligt flor eller i tåbelige spirituelle termer. Han taler i enkle, præcise vendinger for at indgyde sine lektioner; han bruger ikke belastede udtryk som “opvågning” eller “oplysning” for at pirre sine læsere. I stedet guider han dem mod en dybere forståelse af deres bevidsthed med et ligetil, forståeligt sprog.

Køb: $13

Hvor du end går hen, er du der

Skrevet i 1994, Hvor du end går hen, er du der: Mindfulness-meditation i hverdagen af Jon Kabat-Zinn er solgt i 750.000 eksemplarer verden over og er blevet omfavnet som en smuk guide til at leve livet i det nuværende øjeblik. Zinn skriver: “Mindfulness betyder at være opmærksom på en bestemt måde: med vilje, i det nuværende øjeblik og uden at dømme.” Bogen er designet til at undervise i stressreduktion og indre ro og har hjulpet tusinder til at leve et mere mindful liv.

Køb: $12

Du er en badass

Den fulde titel på Jen Sinceros bog er You Are A Badass: How to Stop Doubting Your Greatness and Start Living an Awesome Life (Du er en badass: Hvordan du holder op med at tvivle på din storhed og begynder at leve et fantastisk liv). I en opdeling i 27 kapitler lærer Sincero læserne præcis, hvorfor de er meget mere fantastiske, end de sandsynligvis giver sig selv kredit for (hvorfor du sandsynligvis er lige så fantastisk, som din hund tror, du er), og forklarer, hvorfor det at omfavne din egen indre storhed kan føre til et bedre liv. Denne visdomsfyldte bog er tydeligvis mere tilgængelig end den generelt tunge selvhjælpsbog, og den vil med garanti styrke din selvtillid.

Køb: $10

Rich Dad Poor Dad

Hvis økonomisk gevinst er den slags selvhjælp, du søger, så er Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids about Money That the Poor and Middle Class Do Not! er bogen for dig. Denne bog, der er skrevet af Robert Kiyosaki, kom først på hylderne i 1990’erne og skabte bølger i den finansielle verden. Fyldt med råd om, hvordan du kan forbedre din situation økonomisk, er dette en fremragende måde at lære at forvalte – og erhverve – sand rigdom.

Køb: $10

The 7 Habits Of Highly Successful People

Steven Coveys bog The 7 Habits of Highly Effective People holder sig ikke i en bestemt bane, når det kommer til den visdom, den byder på. Fra professionelle til familiære tips viser denne bog, hvordan meget succesfulde mennesker interagerer i deres dagligdag, og hjælper læserne til at efterligne den samme filosofi. Covey fokuserer på at hjælpe læserne med at udvikle deres “proaktive muskler” og lære at tage livet ved hornene.

Køb: $13

De fire aftaler

Bestsellerforfatter Don Miguel Ruiz bruger den gamle visdom fra toltekerne – der blomstrede i det centrale Mexico fra det 10. til midten af det 12. århundrede – til at diskutere de problemer i tanke og tro, der frarøver os glæden. Hans løsning på vores giftige og selvbegrænsende tankemønstre er et system af fire aftaler. De virker enkle: vær upåklagelig med dit ord, tag ikke noget personligt, lad være med at gøre antagelser og gør altid dit bedste. Men at gennemføre disse aftaler? Ikke helt så enkelt.

Køb: $8

Det, du allerede burde vide om dating, din F*cking Idiot

Lad os være ærlige. Dating kan være f*cking svært. At finde den rigtige person og vide, hvordan man skal komme videre, er ikke så simpelt, som tv og film gør det til at være. Heldigvis har vi sådanne nådige kompendier af visdom som Ben Schwarz og Laura Moses’ fælles indsats: Things You Should Already Know About Dating, You F*cking Idiot. Denne legende og sjove læsning kan hjælpe den kommende dater med at undslippe sin skæbne til at dø alene.

Køb: $10

Hvordan man bliver en gentleman

For mange har denne lille sorte bog lært dem den decorum, der skal til for at være en gentleman. En omfattende liste, How to Be a Gentleman: A Contemporary Guide to Common Courtesy (En moderne guide til almindelig høflighed) lærer mænd i alle aldre den rigtige måde at gøre tingene på, som er dikteret af mange års tradition. Den beskriver også i store træk, hvad en gentleman er, f.eks. at en gentleman tager hensyn til vægten af sine ord og det indtryk, han efterlader. At være en gentleman handler ikke om at se raffineret ud og holde døre åbne, det handler om at få andre til at føle sig værdifulde og trygge i sin tilstedeværelse. Lær hvordan med denne lille kompakte bog.

Køb: $2

Think And Grow Rich

Napoleon Hills legendariske bog fra 1937 er stadig aktuel den dag i dag. Selv om nogle af undersøgelserne måske er forældede, er de generelle koncepter, som journalisten – der interviewede 500 af de mest succesfulde mennesker på jorden på det tidspunkt, herunder Henry Ford, Thomas Edison, Alexander Graham Bell, John D. Rockefeller, George Eastman, William Wrigley Jr. og Charles M. Schwab – fremlagde, stadig gældende i dag. Denne bog trækker visdom fra nogle af de mennesker, der ændrede Amerika og verden.

Køb: $5

How To Win Friends & Influence People

Det ville være svært at sammensætte en liste over de bedste selvhjælpsbøger uden dette klassiske værk af Dale Carnegie. How To Win Friends & Influence People lover at hjælpe dig med at navigere i livet og opnå dine drømme. Mere præcist hedder det: “Du kan gå efter det job, du ønsker – og få det!
Du kan tage det job, du har – og forbedre det! Du kan tage enhver situation – og få den til at fungere for dig!” Denne bog byder på et stort udvalg af tips til, hvordan du får folk til at kunne lide dig, og dermed hvordan du får det, du vil have ud af dem. Det er lidt machiavellistisk, men det ser ud til at have virket for mange, idet der er solgt over 15 millioner eksemplarer.

Køb: $10

The Art of Persuasion: Winning Without Intimidation

I lighed med Carnegies tidløse tome tilbyder denne bog af Bob Burg en taktisk guide til social navigation af alle slags. The Art of Persuasion: Winning Without Intimidation: Winning Without Intimidation tilbyder blide og indirekte måder at lede folk effektivt på. Ved at gøre brug af masser af eufemismer for “manipulere” lærer Burgs bog læserne, hvordan man overtaler og påvirker folk til at gøre, hvad man ønsker.

Køb: $12

The Life-Changing Magic of Tidying Up

Det at rydde op i sit liv kan ændre alt i det. Sådan lyder tesen i denne #1 New York Times af Marie Kondō, der studerer de japanske traditioner for organisering og oprydning – i det hele taget at forenkle sit liv – og dens effekt på resten af ens liv.

Køb: $10

Outliers: The Story Of Success

Aberrationerne, den ene ud af en million, diamanterne i det rå – hvad er det, der gør nogle mennesker så utroligt succesfulde? Malcolm Gladwell tager fat på spørgsmålet om, hvad der får nogle mennesker til at lykkes, hvor andre ikke gør det. Gladwell undersøger de mikrokosmiske aspekter af højtydende personers liv, lige fra deres opvækst til deres holdninger. Han tager fat på brede kulturelle spørgsmål om grupper af menneskers præstationer og går endda så konkret til værks, som hvad der gjorde Beatles til det bedste rockband? Hele vejen igennem er Gladwells bog underholdende og opbyggelig.

Køb: $12

The 48 Laws Of Power

Robert Greenes The 48 Laws Of Power falder i samme tonale tradition som Niccolò Machiavellis The Prince og Sun Tzu’s The Art Of War. Den er hensynsløs, grådig, selvprioriterende og amoralsk. Ved at undersøge historiens sidste 3.000 år har Greene destilleret de 48 regler for at opnå magt – det kan kræve, at du får beskidte hænder. Efter min vurdering er det eneste, du i virkeligheden behøver at vide, lov 15: Knus din fjende totalt.

Køb: $15

The Power Of Habit

Habitter skaber og styrer efterfølgende vores liv. I sin bog The Power of Habit: Hvorfor vi gør, som vi gør i livet og i erhvervslivet, udforsker Charles Duhigg videnskaben bag de mønstre, vi udvikler i vores liv, hvordan de dannes, hvordan de brydes, og om vi kontrollerer dem, eller om de kontrollerer os.