Brystforstørrelse Genopretning og efterbehandling
Tip til efterbehandling efter operationen
De følgende retningslinjer er generelle anbefalinger. De kan variere fra kirurg til kirurg eller afhænge af din individuelle procedure. Din MyBreast-kirurg vil give dig mere specifikke instruktioner.
Søvn
Du bør sove understøttet af puder for at reducere hævelse af brysterne og sove på ryggen i de første par uger efter operationen.
Smertelindring
Hvis du har brug for smertelindring, anbefales paracetamol. Undgå venligst medicin baseret på aspirin, da det kan forårsage blødning.
Hjemopatisk pleje
Vil du tage Arnica- og Silica-tabletter, som anbefalet af din MyBreast-kirurg.
Kirurgisk støtte-bh
Du skal købe en kirurgisk støtte-bh, som skal bæres dag og nat i op til fire uger efter operationen.
Kjoler
Du kan have bandager over dine bryster umiddelbart efter operationen. Hvis det er tilfældet, skal disse holdes på plads og tørre indtil din første gennemgang på ambulatoriet. Forbindinger varierer fra kirurg til kirurg, så følg venligst deres råd.
Suturer
Der anvendes ofte opløselige suturer (sting). Stingknuderne vil kræve trimning. Dette gøres normalt syv til 12 dage efter operationen.
Brusning
Forsøg at holde dine sår tørre i 72 timer, men følg din kirurgs råd. Et lavt, lunkent bad er et godt alternativ til at tage brusebad.
Ved at vende tilbage til arbejdet
Dette vil variere, afhængigt af din operation og arten af dit arbejde. Generelt anbefaler vi en til to uger, men din kirurg vil rådgive dig mere detaljeret om dette spørgsmål.
Svulme
Svulme i brysterne kan tage tre til fem uger før den forsvinder.
Følsomhed over for berøring
Dine bryster vil sandsynligvis være følsomme over for berøring i to til tre uger.
Sårdannelse
Dine ar vil være faste og lyserøde i ca. seks uger efter operationen. Disse vil blive bedre og falme i løbet af flere måneder. Det kan tage op til et år eller halvandet år at få ar til at modne helt. Du vil få råd om arpleje ved dine opfølgningsbesøg.
Soludsættelse
Ar skal beskyttes mod soludsættelse i mindst det første år efter operationen ved enten at holde dem tildækket eller bruge en total solcreme.
Næring og hydrering
For at fremme heling og forebygge infektion er det vigtigt, at du opretholder en afbalanceret ernæringsmæssig kost og et tilstrækkeligt væskeindtag. Efter din operation kan du opleve et tab af appetit. Prøv at spise lidt og ofte og sørg for tilstrækkelig væskeindtagelse.
Aktivitetsniveau
Efter enhver operation er det vigtigt at opretholde tilstrækkelig aktivitet for at forhindre den usandsynlige forekomst af trombose (blodpropper), brystinfektion eller forstoppelse.
Hvis du føler dig træt efter din operation, skal du lytte til din krop (og hvile dig). Dette er helt normalt og skyldes ofte bivirkningerne af den generelle bedøvelse. Det er tilstrækkelig aktivitet at gå rundt i rummet hver time i løbet af dagen for at hjælpe cirkulationen. Øg forsigtigt dit aktivitetsniveau hver dag.
Undgå enhver aktivitet, der belaster sårene, herunder at løfte armene over hovedet og løfte tunge genstande (f.eks. indkøbsposer og børn). Motion som svømning og aerobic kan normalt genoptages fire til seks uger efter operationen.
Rygning
Rygning kan øge risikoen for brystinfektion og blødning og kan nedsætte den hastighed, hvormed såret heler. Rygning kan også øge din risiko for at få en sårinfektion. Hvis du ryger, anbefaler vi dig kraftigt at reducere dit cigaretforbrug eller, hvis det er muligt, at stoppe helt før operationen.