Definition af overvægt og fedme
Overvægt og fedme er betegnelser for vægtintervaller. Ifølge Centers for Disease Control and Prevention er vægten i disse intervaller højere end det, der generelt betragtes som sundt for en given højde. Hvis du har en vægt i en af disse kategorier, kan det øge din risiko for visse sygdomme og sundhedsproblemer. Definitionerne af overvægt og fedme er anderledes for voksne end for børn.
Definitioner for voksne
Vægtintervaller for voksne er defineret ved hjælp af body mass index – et tal, der beregnes ud fra en persons højde og vægt. Den nemmeste måde at bestemme dit BMI på er at bruge en online BMI-beregner. En beregner giver dig både dit BMI og den vægtkategori, som dit BMI falder inden for…
Vægtintervaller for voksne
| BMI | Vægtkategori |
|---|---|
| Under 18,5 | Undervægt |
| 18.5 til 24,9 | Normal eller sund vægt |
| 25,0 til 29,9 | Overvægt |
| 30.0 og derover | Obese |
Som hos voksne kan BMI-for-alderen anvendes som et screeningsredskab, ikke som en diagnostisk test. En sundhedsplejerske har brug for flere oplysninger for at afgøre, om overvægt er et sundhedsproblem. Ud over at beregne BMI-for-alderen kan en sundhedsplejerske spørge om familiens helbredshistorie, spisevaner og mængden af fysisk aktivitet, som dit barn får. Yderligere vurderinger kan hjælpe med at bestemme sundhedsrisikoen, herunder målinger af hudfoldens tykkelse og laboratorieprøver for kolesterol- og blodsukkerniveau.
Overvægt og fedme som stereotyper
Selv om udtrykkene overvægt og fedme har præcise definitioner som nævnt ovenfor, får disse betegnelser andre betydninger i vores vægtbesatte samfund. Ofte bliver folk, der anses for at være overvægtige eller fede, stereotypt og endog udsat for uretfærdig behandling på grund af deres vægt. Større børn er ofte mål for vægtrelateret mobning fra andre børn og voksne.
Overvægt og fedme er udtryk, der kun henviser til et generelt skøn af en persons kropsvægt. De afspejler ikke på nogen måde en persons kompetence, selvdisciplin, drivkraft eller evne til at føre en sund livsstil.