Fordelene ved rød og nær-infrarød lysterapi: Forbedrer velvære – PlatinumLED terapilamper Fordelene ved rød og nær-infrarød lysterapi:
Da forskningen i rødlysterapi er gået fremad, er det blevet mere og mere tydeligt, at behandlingen giver forbløffende sundhedsmæssige fordele. Kliniske undersøgelser er begyndt at udforske de forskellige muligheder, som røde og nær-infrarøde bølgelængder har for at helbrede forskellige fysiologiske og mentale tilstande. Tænk på rødt lys som mad til din krop; det giver næringsrig næring, der bidrager til øget velvære.
Under en behandling med rødt lysbehandling udsendes og absorberes røde og nær-infrarøde lysbølgelængder af kromoforer i cellerne. De forskellige celler og vævstyper i kroppen har deres egne unikke lysabsorptionsegenskaber og reagerer bedst på forskellige bølgelængder. Bølgelængder af rødt lys og nærinfrarøde bølgelængder fungerer derfor bedst i tandem, hvilket giver en større række fordele for kroppens celler og væv.
Fordelene ved bølgelængder af rødt lys: Rødt lys bølgelængder måler mellem 630-700 nm. Disse er en ideel længde til at trænge ind i hudceller og talgkirtler, hvilket giver fordele for hudens tekstur og tone, udglatter fine rynker, fremmer kollagenproduktionen og generelt forynger hudens udseende.
Fordelene ved bølgelængder af nær-infrarødt lys: Bølgelængder af nær-infrarødt lys (NIR) er længere end bølgelængder af rødt lys og måler mellem 700 nm og 1.100 nm. De trænger dybere ind i vævet for at levere energi til kroppens celler og kan passere gennem knogler for at hjælpe med at helbrede dybe sår, muskelsmerter, nerveskader eller ledsmerter.
En nylig undersøgelse viste endda, at når nær-infrarødt lys leveres med den rette fluens eller dosis, kan bølgelængderne trænge ned til en dybde på 3 cm for at lindre symptomer i forbindelse med traumatisk hjerneskade og give neurodegenerative fordele. Yderligere klinisk forskning viste, at fordelene ved nær-infrarød lysterapi omfatter reduceret hovedpine, angst, søvnforstyrrelser og kognitiv svækkelse.
I diagrammet nedenfor kan du se, at dybrødt og nær-infrarødt lys bølgelængder mellem 650 og 950 nm trænger dybere ind end nogen anden bølgelængde i spektret.
Når de leveres sammen, yder røde og nær-infrarøde lysbølgelængder positive virkninger på huden, stofskifteprocesser, nervesystemet, det endokrine system og det generelle immunsystem. PlatinumLED-apparater til rødlysterapi fås som kombinationsenheder eller i den ekstremt avancerede, 5 bølgelængder R+ | NIR+-baserede BIOMAX-serie af lys. For yderligere oplysninger om vores proprietære, patentanmeldte R+|NIR+ spektrale output kan du besøge vores blogindlæg, der findes her: R+|NIR+: De mest avancerede terapi lys spektrum
Rødt lys terapi fordele påvirker kroppens celler, hvilket er ganske betydeligt. Når vores celler får støtte til at fungere ved eller tæt på deres optimale effektivitet, er fordelene for sundhed og velvære utallige. Et af de mest kritiske resultater af rødlysterapi på cellefunktion er stimulering af kollagenproduktionen.
Rødlysterapi adskiller sig fra andre lysbaserede terapier, fordi den fremmer gavnlig helbredelse uden at påføre kroppen skade. IPL (intenst pulserende lys) eller laser forbedrer hudens udseende ved at forårsage kontrolleret skade på det ydre lag for at stimulere kollagenfornyelsen.
Rødt lys og NIR-bølgelængder trænger ind under hudens overflade og stimulerer dybdegående heling og cellefornyelse uden at skade den ydre epidermis. Regelmæssige rødlysterapisessioner med PlatinumLED’s topkvalitetsapparater revitaliserer cellerne indefra og ud. Der er ingen smerte, varme eller fornemmelse under selve behandlingen. Desuden medfører rødlysterapi ingen kendte alvorlige bivirkninger.
Genoprettet cellulær sundhed: grundlaget for al heling
Den mest betydningsfulde fordel ved rødlysterapi er den effekt, den har på kroppens celler. Når vores celler får støtte til at fungere på eller tæt på deres optimale effektivitet, er fordelene for sundhed og velvære utallige. Et af de mest kritiske resultater af rødlysterapi på cellefunktionen er stimuleringen af kollagenproduktionen.
Kollagen er det mest almindelige protein, der findes i kroppen, og udgør 70 % af de proteiner, der findes i huden (vores største organ), og 30 % af de proteiner, der findes i kroppen. Kollagen styrker håret, er ansvarlig for bindevævets sundhed og giver vores hud fasthed og elasticitet. Når vi bliver ældre, aftager kollagenproduktionen, hvilket resulterer i tyndere og slappere hud. Resultatet er et mere rynket udseende.
Da rødlysbehandling genopretter cellefunktionen, øges også kollagenproduktionen. Som følge heraf rapporterer personer, der regelmæssigt bruger rødlysterapi, at de ikke blot føler sig bedre tilpas og heler hurtigere, men at deres udseende er mere ungdommeligt og opfrisket.
Fordelene ved rødlysterapi for forskellige tilstande:
Der er blot nogle af de videnskabeligt dokumenterede resultater af rødlysterapi, der er undersøgt indtil videre:
- Reduceret inflammation:
Nær-infrarødt lys reducerer den generelle inflammation i kroppen ved at mindske tilstedeværelsen af inflammatoriske markører. Denne reduktion kan hjælpe med at lindre symptomerne i forbindelse med ledsmerter, ømme muskler, autoimmune sygdomme, arthritis, traumatiske hjerneskader og rygmarvsskader. - Reduceret smerte:
I en klinisk undersøgelse blev neuropatiske smerter forårsaget af en rygmarvsskade reduceret dramatisk ved anvendelse af behandling med rødt lys. Forskere, der gennemførte undersøgelsen, omtalte det som “som et spændende perspektiv med betydelig klinisk relevans”. Bølgelængder af nær-infrarødt lys reducerer den generelle smerte ved at lindre stivhed og ømhed i leddene, mindske inflammation, lindre muskelkramper og forbedre blodgennemstrømningen. - Reduceret restitutionstid efter træning og skader: For højtydende atleter (og dem, der træner som dem) kan rødlysbehandling hjælpe med at fremskynde muskelreparation efter træthed og skader. Mitokondrier i celler er særligt lydhøre over for rødlysterapi, og muskelceller er usædvanligt rige på mitokondrier. Rødlysterapi kan desuden stimulere stamceller, hvilket yderligere kan bidrage til muskelgenoprettelsen.
- Forbedret frugtbarhed og øget testosteronniveau:
Omkring 30-årsalderen begynder mandlige testosteronniveauer naturligt at falde. Mænd, der håber at opnå et naturligt løft af deres sexlyst, seksuelle tilfredsstillelse, frugtbarhed og fysiske præstationsevne, kan høste fordele af rødlysbehandling. Røde og nær-infrarøde bølgelængder kan stimulere fotoreceptorproteiner i testiklerne, hvilket medfører en højere testosteronproduktion. Andre undersøgelser har teoretiseret, at lysbehandling på lavt niveau kan påvirke pinealkirtlen i hjernen, som har en betydelig indvirkning på reproduktionen. - Sundere og fyldigere hud på grund af øget kollagenproduktion:
Rødlysterapi kan dramatisk forandre huden. Især røde lysbølgelængder er målrettet mod de mitokondrielle chromophorer i hudcellerne, hvilket genererer produktion af kollagenproteiner. Stimulering af kollagen giver mere holistiske og varige fordele end blot en overfladebehandling af hudens ydre lag.
Stamceller kan også blive aktiveret, hvilket øger vævsreparation. Resultatet er fremskyndet heling og sårreparation, forbedret udseende af hypertrofiske ar, en reduktion af fine linjer og rynker og forbedret hudstruktur. Deltagerne i en undersøgelse oplevede en klinisk vurderet forbedring af hudens teint og kollagentæthed. - Stimulering af hårvækst:
Alopeci, eller hårtab, er en almindelig lidelse, der rammer 50 % af mænd over 40 år og 75 % af kvinder over 65 år. Der findes kun få godkendte, effektive behandlinger. Undersøgelser udført på mænd og kvinder har imidlertid vist, at rødt lysbehandling kan stimulere hårvækst.
Røde lysbølgelængder menes at stimulere epidermale stamceller i hårsækken, hvilket flytter folliklen ind i anagenfasen (dette er den aktive vækstfase). Forskning udført på mus med kemoterapi-induceret alopeci viste en lignende reaktion – behandlingen fremmede hårvæksten. - Forbedret cirkulation (forbedret blodgennemstrømning):
I mange undersøgelser er det klinisk bevist, at rødlysterapi øger blodkarrenes diameter og forbedrer cirkulationen. Desuden beskytter rødlysterapi også de røde blodlegemer mod oxidativt stress og begrænser tab af blodplader under kirurgiske indgreb.
I fremtidige blogindlæg vil vi udpensle nogle af disse forskellige anvendelser af rødlysterapi mere indgående. Vi vil også forklare, hvordan du kan bruge PlatinumLED Therapy Light-paneler for at sikre, at du opnår optimale resultater for den sundhedstilstand, du ønsker at behandle.
Læs også:
Ofte stillede spørgsmål
Hvor ofte kan man bruge infrarød lysterapi?
Ans: Alle vil reagere forskelligt på infrarød lysterapi, men det er observeret, at de fleste mennesker kan opleve fordelene ved NIR i løbet af ca. 8-12 uger.