Hvordan helbreder man et øjentraume? Hvad er de mest effektive behandlinger af sorte øjne?

Hvordan helbreder man et øjentraume? Hvad er de mest effektive behandlinger af sorte øjne?

Et “sort øje” er betegnelsen for den misfarvning, der opstår omkring et øje efter et traume mod øjet eller det omkringliggende væv.

Teknisk set er et sort øje en blå mærkning forårsaget af ødelagte blodkar under hudens overflade. Ligesom andre blå mærker ledsages et sort øje typisk af hævelse.

Som blå mærker andre steder på kroppen er et sort øje normalt forårsaget af et stumpt traume – en ikke-gennemtrængende skade forårsaget af et slag. Men der kan også være andre årsager.

Hvad er et blåt øje?

Den kliniske betegnelse for et sort øje er periorbital hæmatom. Selv om det er vanskeligere at udtale, beskriver denne medicinske betegnelse mere præcist tilstanden – det er en samling af blod (hæmatom) i væv, der omgiver øjet (periorbital).

Et stump voldstraume mod øjenhulen eller områderne omkring den kan beskadige små blodkar under huden og få dem til at lække, hvilket fører til udvikling af et sort øje.

Da ansigtshuden omkring øjenhulen er relativt tynd og gennemsigtig, kan selv en lille blodansamling resultere i en meget mærkbar misfarvning. Da vævet i dette område også er relativt løst, ophobes væske, der lækker fra blodkarrene, let omkring øjet, hvilket resulterer i et oppustet sort øje.

Hvad forårsager et sort øje?

Sorte øjne er normalt resultatet af en ulykke, hvor en genstand rammer området omkring øjnene.

Disse ulykker sker af utallige årsager, lige fra at dyrke sport til blot at gå ind i noget.

Andre almindelige årsager omfatter kosmetisk øjenoperation, bihuleinfektioner og næsekirurgi. Selv tandarbejde og tandinfektioner kan undertiden forårsage et sort øje.

En alvorlig tilstand, der kan ledsage et sort øje, er blødning inde i øjet, i rummet mellem bagsiden af hornhinden og forsiden af regnbuehinden. Dette kaldes et hyphema. Hyphemer er medicinske nødsituationer, fordi de kan forårsage hurtig stigning i øjentrykket og synstab som følge af grøn stær, hvis de ikke behandles.

En anden tilstand, der ofte ledsager et sort øje, er et klart rødt udseende på det “hvide” af de øjet (sclera). Dette kaldes en subkonjunktival blødning. Subkonjunktivale blødninger ser ofte skræmmende ud, men de er normalt ikke alvorlige og forsvinder typisk uden behandling inden for et par uger.

Behandling af et sort øje

I de fleste tilfælde er et sort øje som ethvert andet blå mærke og er ikke årsag til ekstrem bekymring.

Det er dog altid vigtigt at få en øjenlæge til at undersøge et sort øje, før man forsøger at behandle det på egen hånd.

For at vurdere alvoren af et sort øje skal man kigge efter følgende symptomer, og hvis nogen af dem er til stede, skal man søge øjeblikkelig lægehjælp:

• Blod inde i øjet (hyphema)

• Blodudstrømning fra ørerne eller næsen

• Svimmelhed, besvimelse eller tab af bevidsthed

• Ændringer i synet, herunder sløret syn, dobbeltsyn eller tab af synet

• Optræden af blink eller floaters

• Besvimelser

• Udygtighed til at bevæge øjet

• Adfærdsmæssigt ændringer eller sløvhed

• Stærke smerter

• Brudt omkring begge øjne

• Persisterende hovedpine

• Tegn på infektion, såsom varme, rødme, pus eller feber

• Overdreven hævelse eller hævelse, der ikke kan tilskrives en skade

For at pleje mindre sorte øjne derhjemme, skal du påføre et koldt kompres så hurtigt som muligt efter skaden. En pose frosne ærter fungerer bedre end isterninger, fordi den lettere tilpasser sig ansigtet.

En anden mulighed er at afkøle en metalske i køleskabet og derefter forsigtigt anvende bagsiden af skeen på forskellige dele af det blålige område.

Anvend aldrig råt kød på et blåt øje, da dette kan øge risikoen for infektion betydeligt.

Kolde kompresser kan anvendes i ca. 15 til 20 minutter ad gangen og kan genanvendes hver time. Dette vil hjælpe med at forsnævre blodkarrene og begrænse mængden af hævelse.

For mindre smerter kan smertestillende midler i håndkøb, som f.eks. Tylenol, hjælpe. (Undgå aspirin, som er en blodfortyndende medicin og derfor kan få dit sorte øje til at se værre ud.)

For et alvorligt sort øje kan din øjenlæge have yderligere behandlingsanbefalinger.

Sådan slipper du af med et sort øje

Et sort øje forsvinder normalt inden for et par uger. I denne helingsperiode er det vigtigt at beskytte øjet mod yderligere skader ved at undgå aktiviteter, hvor der kan opstå yderligere skader.

Du vil sandsynligvis bemærke, at farven på dit sorte øje vil ændre sig, efterhånden som det heler. Nuancer af lilla, blå og endda grøn eller gul er ikke ualmindeligt.

Selv om der ikke findes nogen magisk kur til at slippe af med et blåt øje natten over, er her en række ting, der kan hjælpe med at fremskynde helingsprocessen, så dit øje kan se ud og føle sig bedre hurtigere:

• Start med kulde. Anvend den pose frosne ærter, den kolde ske eller en anden metode til at sænke temperaturen i området omkring øjet så hurtigt som muligt efter skaden og hyppigt derefter i de første 24 timer.

• Skift til varmt. Efter en dag eller to med kolde kompresser kan du prøve at anvende forsigtigt varme (ikke varme) kompresser på dit sorte øje. Dette vil øge blodgennemstrømningen til området for at lette helingen.

• Massér forsigtigt området omkring blå mærker (ikke selve det sorte øje) i dagene efter skaden. Dette kan hjælpe med at aktivere lymfesystemet i nærheden af blå mærket og fremskynde helingsprocessen.

• Snack på ananas. Denne tropiske frugt indeholder en blanding af enzymer, der reducerer betændelse og fremskynder helingen, hvilket kan hjælpe dit blå øje med at forsvinde hurtigere.

• C-vitamin. Selv om C-vitamin måske gør mere for at reducere, hvor let du får blå mærker (ved at styrke blodkarrene og reducere deres tendens til at lække efter stumpe traumer), kan det også hjælpe med at fremskynde helingen af dit blå øje.

• Billebærekstrakt. Blåbær er en slægtning til blåbær og tranebær og indeholder potente antioxidanter, der kan hjælpe med at reducere eller fjerne blå mærker ved at øge effektiviteten af C-vitamin og styrke kapillærerne.

I de fleste tilfælde vil du se en mærkbar forbedring i udseendet af dit sorte øje inden for en uge.

Sådan forebygger du sorte øjne

For at mindske din risiko for at få et sort øje skal du altid huske at bære sikkerhedsbriller, sportsbriller eller endda beskyttende hovedbeklædning, der omfatter et ansigtsskærm, når du er involveret i potentielt farlige aktiviteter, herunder at dyrke sport.

Det er også vigtigt at bære sikkerhedssele, og det reducerer risikoen for sorte øjne fra selv mindre bilulykker betydeligt.

Dertil kommer, at der er skridt, du kan tage rundt omkring i huset for at forebygge at få et sort øje. Lad f.eks. ikke genstande ligge på trappen, da dette let kan resultere i et fald og øjenskader. Områdetæpper kan også være en snublefare, så sørg for, at de ligger fladt og er rynkefri.

Side opdateret marts 2021