Hvordan man holder op med at ryge
Samtal med din læge om de strategier til rygestop, der måske passer til dig.
Ressourcer fra regeringen
Smokefree.govexternal icon Et websted, der er dedikeret til at hjælpe dig med at holde op med at ryge, med skræddersyede ressourcer til kvinder, veteraner, teenagere, spansktalende og personer over 60 år. FDA 101: Rygestopproduktereksternt ikon Hvordan FDA-godkendte lægemidler kan hjælpe dig med at holde op med at ryge. YouCanQuit2eksternt ikon Et websted til støtte for rygestop for militærpersonale og deres familier, sponsoreret af forsvarsministeriet.
Andre online ressourcer
American Cancer Societyexternt ikon Hvordan du kan holde op med at ryge eller ryge røgfri tobak. American Heart Association Eksternt ikon Oplysninger og ressourcer til rygestop. American Lung Associationeksternt ikon Oplysninger om, hvordan man holder op med at ryge, herunder gode råd. Truth Initiativeexternt ikon BecomeAnEX, en gratis online plan, der kan hjælpe dig med at holde op med at ryge. North American Quitline Consortiumexternt ikon Et kort med de rygestoplinjer, der findes i dit område – klik på din stat!