Hvorfor vokser min (lille) lillefinger-tånegl så mærkeligt?
Lille tånegle findes i alle former og størrelser. Hvis de ikke er for korte, er de for lange og skærer ind i dine andre tæer. Måske vokser dine sidelæns, er tykke og gule eller falder af. Men vidste du, at misdannede tånegle er ret almindelige? Det er sandt, så du er langt fra alene.
Der findes alle former for negle deformiteter. Tånegle kan vokse opad, indad og til siden. Dette kan vise sig at være yderst smertefuldt, men overraskende nok vælger de fleste mennesker at leve med deres ‘mærkelige tånegl’ i stedet for at forsøge at gøre noget ved det. Det skyldes uden tvivl til dels, at behandlinger tager lang tid om at virke, og de fleste giver op uden at have prøvet det.
Men uanset hvad der er galt med din tånegl, er løsningerne de samme. Der findes snesevis af farmaceutiske og naturlige kure, som du kan benytte dig af. Der vil helt sikkert være noget, som du kan lide, uanset om du er interesseret i topiske cremer i laboratoriekvalitet eller helt naturlige midler.
Hvis du vil vide mere om den slags misdannelser, der påvirker tånegle, så læs videre.
Hyppige problemer med pinky tånegle
Der er måske et dusin forskellige problemer, der kan påvirke din tånegl. Heldigvis er de forholdsvis nemme at skelne fra hinanden, så det er også forholdsvis nemt at foreslå en potentiel behandling for hver enkelt.
For nu er her en kort liste over de mest almindelige tånegleproblemer, som vi kommer til at dække:
- Ingen lillefingernegl overhovedet, eller en, der er langt kortere end resten af dine negle
- Tånegl, der falder af, eller er begyndt at falde af af en eller anden grund
- Indgroede tånegle, hvor neglen graver sig ind i huden og er smertefuld at fjerne
- Svampeinfektioner, der gør tåneglen skør, gule og bløde
- Tånegletraumer, som kan give en permanent bule i tåneglen eller ændre dens farve
- Skihop-tånegle, som ikke er en medicinsk tilstand, men er en form på neglen
- Rillede tånegle, hvor din tånegl har en vandret kam, der løber på tværs af den
Hvorfor har jeg ingen lillefinger-tånegl?
En relativt almindelig klage over pinky tånegle er, at de enten er:
- Meget kortere end resten af dine negle
- Helt væk, dvs, du har ingen tånegl tilbage
Den første og mest indlysende grund til, at dette kan være tilfældet, er, at din lillefingertå i sig selv er lille. Mens tåneglen på din storetå har masser af plads til at vokse, har din lillefingernegl det ikke. En anden årsag kan være, at din lillefingertå er trængt. Hvis du regelmæssigt går i stramme sko, f.eks. med høje hæle, vil din tå og tånegl se deformeret ud.
Selvfølgelig er der ingen grund til at bekymre sig, hvis du har en lillebitte lilletånegl. Det er meget almindeligt og har ingen negative ‘bivirkninger’. Det eneste problem er, at din tå som helhed kan gøre ondt, hvis du bliver ved med at forsøge at passe i stramme sko.
Hvad kan jeg gøre?
Hvis din tånegl er kort, og du hellere vil have, at den skal være længere, så prøv at lade være med at klippe den. Hold den oppe så længe, som du kan. Problemet er, at jo længere den bliver, jo større er sandsynligheden for, at du vil fange den på din sok. Giv det et forsøg, og se om du foretrækker din tånegl, når du vokser den ud på denne måde.
Det er desværre problemet, at din neglebane er kort, ikke din negl. Din neglebase er det bløde væv under din negl, som din negl vokser ud fra. Hvis du har lange neglebunde, får du lange negle; hvis du har korte neglebunde, får du korte negle.
Der er ikke noget, du kan gøre for at ændre længden af dit neglebånd, så hvis du har en meget kort lilletånegl eller slet ingen lilletånegl, er der ingen måde at tilskynde den til at vokse.
Hvorfor falder min tånegl af?
Måske har du haft en tånegl på din lillefingertå, men på det seneste er den begyndt at falde af. Eller måske er den faldet af helt og holdent. Dette kan være usædvanligt smertefuldt, især hvis dine sko er for stramme. Det sidste, du ønsker, er, at din neglebane gnider mod din sok eller indersiden af din sko.
Den første ting, du skal vide, er, at det ikke er muligt at sætte din tånegl på igen. Den vil ikke sætte sig selv fast igen, og huden vil ikke hele omkring den, ligesom et snit heler. Hvis din tånegl er faldet af, er den faldet af for altid.
Du bliver nødt til at vente, indtil din tånegl vokser naturligt ud igen. Når det er sagt, er der måder at gøre din tilstand mindre smertefuld.
Hvad kan jeg gøre?
Du kan bruge aktuelle analgetiske (smertestillende) cremer for at få området til at gøre mindre ondt. Dette ville være en acceptabel løsning til, når du går i seng. Men det vil være ret smertefuldt at gå med sokker og sko, så du skal sørge for at anvende en antibakteriel og smertestillende creme og dække området med en bandage.
Med tiden vil din tånegl vokse tilbage. Der er ingen måde at få den til at vokse hurtigere; faktisk vil den vokse lige så hurtigt, som din tånegl typisk gør. Det eneste, du kan gøre indtil da, er at holde området rent, sørge for at fortsætte med at lægge bandage på området og vente.
Har jeg en indgroet tånegl?
Du har uden tvivl hørt om indgroede tånegle. Du har dog måske aldrig set en eller haft en før. Hvis du ikke har nogen erfaring med dem, må du sætte pris på, hvor smertefulde de er. Det eneste gode ved dem er, at hvis du har en indgroet tånegl, ville du vide det.
Her er nogle af tegnene på, at det kan være den tilstand, du lider af:
- Skarpe smerter på den ene eller begge sider af din negl.
- Ømhed, rødme og hævelse langs siden af tåen.
- Infektion af vævet omkring din negl. Når neglen graver sig ned i vævet, skaber den snit, som lettere kan blive inficeret.
Det største problem med indgroede tånegle er den smerte, de forårsager. De er notorisk smertefulde. De peger ikke nedad og indad og irriterer huden. De går et skridt videre ved at fortsætte med at vokse indad, hvilket kan skære i huden. I værste fald graver indgroede tånegle sig dybt nok til at skære ind i knoglen.
Det er derfor, at indgroede tånegle altid har været en grund til at gå til læge, men der er måder at ordne en indgroet tånegl på uden kirurgi. Men har de moderne medicinske fremskridt gjort det muligt at gøre det i dag?
Hvad kan jeg gøre?
Ingroede tånegle har mange indbyrdes forbundne årsager. Du bliver nødt til at tage fat på hver enkelt af disse årsager efter tur for at sikre, at du slipper af med problemet. For det første skal du sørge for, at dine sko og sokker sidder rigtigt, og at du ikke klipper dine negle for kort. Når problemet først er begyndt, kan disse løsninger naturligvis være ubrugelige.
Din næste skridt bør være at behandle den svampeinfektion, som du måske eller måske ikke har. Begynd med at bruge en naturlig svampedræbende behandling som f.eks. tea tree oil. Disse holder området rent og dræber eventuelle svampeinfektioner og forhindrer eventuelle komplikationer, der vil gøre dine indgroede tånegle langt mere smertefulde og vanskelige at behandle.
Hvis du lader din tånegl være ubehandlet, vil den blive ved med at vokse indad. Hvis du lader den fortsætte med at vokse, vil den til sidst ramme knoglen i din lillefingertå til sidst. Dette er usædvanligt smertefuldt. Du bør derfor forsøge at behandle tilstanden med negleopblødgørende cremer i mellemtiden.
Har jeg en svampeinfektion?
En af grundene til, at din lillefingertånegl kan se lidt underlig ud, er en svampeinfektion. Svampeinfektioner har mange umiddelbart genkendelige symptomer.
Hvis du har bemærket noget af følgende:
- Dine tånegle er blevet tykkere, end de plejer at være
- Dine tånegle er blevet lidt gulnede
- Dine tånegle har mistet deres fleksibilitet, og er i stedet blevet smuldrende
- Selv om du skærer kanten af din tånegl af, vil resten vokse tykt, gult og smuldrende tilbage
Hvis det kun er din lillefinger-tånegl, der er deform, er det usandsynligt, at du har en svampeinfektion. Svampeinfektioner – som navnet antyder – er smitsomme. Det er derfor mere sandsynligt, at alle dine tånegle vil se ens ud. Når det er sagt, hvis dine symptomer svarer til ovenstående, har du højst sandsynligt en svampeinfektion.
Hvad kan jeg gøre?
Hvis du har en svampeinfektion på din lillefingertå, eller en hvilken som helst negl, har du flere muligheder. Det er ikke let at behandle svampede tånegle. Du har dog i det mindste mange forskellige metoder til at behandle dem.
Følgende er blot nogle få:
- Over-the-counter aktuelle cremer
- Teetræolie er en naturlig svampedræbende behandling. Andre æteriske olier såsom oreganoolie har ikke vist sig at virke
- Bagepulver og borax (borax er også naturligt svampedræbende)
- Et besøg hos fodterapeuten
Mange mennesker tager fat på at bekæmpe deres svampede tånegle med en aktuel creme. Men hvad du måske ikke er klar over, er, at det tager lang tid at slippe af med tåneglesvamp. Det kan tage op til et år, og du risikerer altid at få det samme problem igen.
Hvordan du end behandler din svampeinfektion, skal du sørge for at ændre dine vaner bagefter for at forsøge at undgå at få det igen (f.eks, lad være med at gå rundt i den lokale svømmehal i bare fødder).
Har jeg et tånegle-traume (skade)?
Generelle traumer på din lillefingernegl kan være en årsag til, at den vokser anderledes end resten. Traume er et løst begreb, som betyder fysisk skade: så årsagen kan være alt fra at tabe et klaver på din tå til at støde den mod en hegnspæl. Uanset årsagen kan skaden dog være varig og få din negl til at vokse anderledes.
Det er især tilfældet, hvis en tung vægt forårsager skade på din tånegl. Lad os sige, at du f.eks. taber en håndvægt på din tå: skaden kan i øjeblikket være intenst smertefuld.
Men år senere, når smerten er væk, vil du stadig kunne se eftervirkningerne af skaden. Du ville have et lille ar, der er lysere i farven end resten af din negl, og måske en bule i neglen.
Den korrekte betegnelse for en skade som denne er et subungualt hæmatom. Det er der, hvor blodet er fanget under tåneglen. Kort tid efter ulykken vil du bemærke, at din tånegl bliver enten blå, lilla eller sort – ligesom et blå mærker. Hvis du forårsager tilstrækkelig stor skade, kan det være, at din tånegl aldrig vokser ud igen. Det vil skyldes, at selve neglebækkenet er for slemt beskadiget.
Hvad kan jeg gøre?
Det første, du skal gøre, er at holde området rent ved hjælp af bandager og antibakterielle cremer. Dette vil forhindre eventuelle komplikationer fra tåneglens traumer. Hvis din skade er alvorlig – f.eks. hvis du har mistanke om et brud, eller hvis skaden ikke synes at blive bedre – bør du søge læge.
Hvis dit tåneglestraume er sket for længe siden, vil du ikke kunne slippe af med bulen eller arret. Det er ligesom et ar et andet sted på kroppen: Du kan aldrig slippe helt af med det (bortset fra med kirurgi – men det gælder ikke for tånegle).
Har jeg skispringende tånegle?
“Skispringende tånegl” er ikke et medicinsk begreb. Det er et samtaleudtryk for en bestemt slags negle. Tag et kig på dine fingernegle, f.eks. fra siden. Ligger de helt fladt? Eller har de en lille bule opad/udad? Hvis det er tilfældet, har du den mest almindelige type fingernegle. Det samme gælder (naturligvis) også for tånegle.
Hvis du derimod har skispringende tånegle, bukker neglen sig indad. Da neglebunden buer nedad, og neglens kant buer opad, ligner disse negle lidt et skihop (af den slags, man kan se ved OL).
Skihop-negle er et genetisk træk. De opstår, fordi neglebundens underside er for kort. Det er her, neglen hæfter sig på huden nedenunder. Der er ingen måde at forlænge neglebækkenet på den måde, som man gerne vil.
Hvad kan jeg gøre?
Skihop-tånegle er heller ikke lette at behandle. Problemet er, at de skyldes et problem med neglebækkenet. For at være mere præcis er neglelaget for kort. Desværre kan du ikke ændre længden af din neglebeds længde. Den bedste måde at behandle dem på er med en negleopblødgørende creme.
Disse cremer “gør, hvad de siger på dåsen”, og gør dine negle blødere. Du vil være i stand til at bøje din negl nedad i stedet for opad, hvilket gradvist vil være med til at forbedre deres udseende.
Der er også et par æstetiske løsninger, som du måske synes er værd at bruge tid på:
- Forsøg at forkorte din negl så meget som muligt. Dette vil begrænse udseendet af kurven, så dine skihopnegle er mindre synlige.
- Brug falske negle over toppen af dine negle.
- Fyld bulen ud med gel eller ekstra lag af neglelak. Neglen vil se flad ud.
Ingen af disse løsninger vil fjerne din skispringende tånegl, men de kan få dig til at føle dig bedre tilpas. Hvis du planlægger at tage på stranden (for eksempel), og du ville føle dig selvbevidst, hvis du skulle vise dine tånegle frem, kan det give dig ekstra selvtillid, hvis du fylder dem op.
Har jeg skråtstillede tånegle?
Så er skråtstillede tånegle præcis, hvad de lyder som. Hvis du har rillede tånegle, har du en vandret eller lodret linje, der løber fra den ene side af din negl til den anden. Denne linje er hævet nok til at kunne mærkes, hvis du kører din finger hen over den. De er resultatet af mange forskellige tilstande, som du kan være nødt til at tage fat på en hvilken som helst af dem.
Lodrette riller er resultatet af aldring, og der er intet, du kan gøre ved dem. De fremstår som linjer lige op langs neglen, som måske eller måske ikke deler sig i enden.
Horisontale riller (eller Beau’s Lines) er derimod resultatet af et par forskellige forhold. De kan være resultatet af tilstande, der spænder fra hjertesygdomme, underernæring og diabetes til infektion og zinkmangel.
Ridgede tånegle er ikke smertefulde og er ikke særlig tydelige, medmindre man kigger direkte efter dem. Som sådan har du måske ikke det store problem med dem.
Hvad kan jeg gøre?
Hvis du ønsker at forsøge at behandle dine rågede tånegle, er det første, du bør prøve, at tilføre neglen fugt. Den bedste måde at gøre det på er med en negleopblødgørende creme.
Det giver dig mulighed for at bøje neglen i en bedre form, en form, som du foretrækker. Du kan også gerne polere din negl og forsøge at gøre rillen mindre tydelig.
Det vil også være en fordel for dig at sikre dig, at dine rillede negle ikke er et tegn på noget værre. Som vi nævnte ovenfor, kan de være tegn på en langt mere alvorlig tilstand. Du bør derfor søge lægehjælp for at diagnosticere eventuelle underliggende problemer samtidig med, at du behandler dine negle.
Så der har du det: vores oversigt over de mest almindelige årsager til, at din negl ikke ser så godt ud som muligt. Men hvad gør du nu?
Du er først og fremmest nødt til at finde ud af, hvad der er galt med din negl. Tag et kig på hver af de ovenstående forhold, og se, hvilket problem du har. Hvis det ikke er nogen af de ovennævnte, kan det være værd at spørge din læge, hvad problemet er.
Dernæst skal du prøve dit bedste for at behandle tilstanden selv. Med en blanding af negleopblødgørende cremer og midler mod svamp bør du kunne løse de fleste tånegleproblemer.
Hvis du ikke opnår resultater, så prøv at dække neglen med en forbinding, efter du har påført en creme. Dette skulle hjælpe den med at trænge ind. Som en sidste udvej, hvis intet andet virker, skal du altid besøge din fodterapeut.