Jod til sund hårvækst
Hver gang jeg hører noget om “hårvækst” eller “forebyggelse af hårtab”, bliver jeg straks nysgerrig, især hvis det er naturligt. Forskning viser, at jodmangel kan være et bidrag til hårtab, og hvorfor nogle ikke kan få deres hår til at vokse så længe, som de gerne vil.
Det er klart, at mikronæringsstoffet jod (og jern, magnesium og zink) er et vigtigt essentielt element for den normale vækst og udvikling i alle kroppens organ- og vævssystemer.
Jod i kombination med de førnævnte mineraler anses ofte for at være de bedste “hårvækstmineraler”, du kan indtage for at få sundt hår. Nogle siger, at det er “et naturligt element, der hjælper hårvækst på mirakuløs vis.”
Læs videre!>>>>
Hvis du i øjeblikket oplever hårtab, kan det være en god idé at supplere med disse, da hårtab kan være et af de mest almindelige tegn på en mangel på jod. Jodmangel er en almindelig årsag til hårtab, som mange mennesker ikke er klar over, at der ligger et traume bag. Jodmangel er en meget startede, da fødevareindustrien erstattede jod med brom for ca. 40 år siden. Brom er en forarbejdet fødevareforstærker, der i dag er meget anvendt i pastaretter, kager, brød og andre bagværk.
Jod, når det kombineres med jern, zink og magnesium, siges at være et af de bedste mineraler, der hjælper med at opretholde sundt og glansfuldt hår. Skjoldbruskkirtlen er afhængig af jod til at lave de hormoner, der er nødvendige for væksten af sundt hår, tænder og knogler. Når vi har mangel på dette næringsstof, kan hårets sundhed lide under det, hvilket kan føre til hårsvaghed eller totalt hårtab. For at undgå hårtab er du nødt til at opfylde kroppens behov for jod. Hvis din krop har mangel på jod, kan det forårsage hypothyreose. Ved hypothyroidisme bliver cellernes stofskifte i kroppen langsommere, hvilket reducerer den energi, som hårcellerne får til at fungere korrekt. Mangel på jod kan ikke kun få dig til at miste hår på hovedet, men også på øjenbrynene. Indtagelse af et sikkert nasalt jodtilskud kan øge hårets sundhed og vækst og kan eventuel forhindre eller vende hårtab.
Fordele ved jod til hårvækst
- Jod har evnen til at genoprette hår ved at dræbe svamp, som spiser enden af hårsækkene, og indeholder også nogle potente antiparasitære, antivirale og antibakterielle egenskaber, som hjælper med at opretholde sundheden i din hovedbund.
- Jod stimulerer også skjoldbruskkirtlen, hvilket hjælper med at øge din hårvækst og vedligeholder dens styrke.
- På grund af dets antibakterielle og antiparasitære egenskaber hjælper det også med at bekæmpe infektion i din hovedbund, hvilket rydder folliklerne og rødderne. Dette gør automatisk plads til, at håret vokser i et hurtigt tempo.
- Jod forhindrer også tørt hår, hårtab og hårgråningsproblemer.
- Jod gør dit hår tykt og styrker det fra rødderne.
Historisk set forstod landmændene sammenhængen mellem jod og sundheden i et dyrs pels. Fåreavlere bemærkede, at jodfattig jord gav jodfattige planter, som gav jodfattige får.
Disse får producerede følgelig den mindste mængde (og dårligste kvalitet) uld. Det står klart, at mennesker er lige så påvirket af jodfattig jord og planter som dyr. Og hårtab kan være relateret til denne nedgang. jod er et nøgleelement for hårets styrke og vækst. Selv om vi kan få noget syntetisk jod i bordsalt, har vores krop svært ved at optage det. Indtagelse af en spirende, vegetarisk form for jod kan forebygge eller vende hårtab.
Der er et par undersøgelser, der understøtter dette bevis. En undersøgelse fra 2001, der blev offentliggjort i Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology, beskrev brugen af jod som behandling af patienter med alopeci (hårtab) og fandt hårgenvækst hos en række patienter.
Prøv et jodtilskud af høj kvalitet, der er i vækst, såsom Detoxadine. Denne form for nascent jod giver dig den anbefalede daglige tilførsel af jod i en bio-elemental nanokolloidal tilstand. Det er ekstremt vigtigt, at du indtager den korrekte mængde jod. Et overdrevent forbrug af jod kan være farligt. Det nedsætter blodgennemstrømningen og hæmmer væksten af skjoldbruskkirtlen. Det kan blive giftigt, hvis det bruges for ofte. Kontakt din læge for at bestemme den korrekte mængde jod for dig.
Har du prøvet en af disse jodopløsninger?
Iodex Organic Iodine, $23.00
Life Flo Liquid Iodine, $3.89
Bemærk: Spørg altid din læge, før du tager et nyt kosttilskud eller vitamin. For at øge din hårvækst og forhindre hårtab anbefales det at indtage jodtilskud i 3 til 4 dage. Derefter skal du stoppe forbruget i de næste 4 dage og derefter starte igen. Denne ordning følger kroppens naturlige cyklus. Så for at kunne reparere og helbrede har kroppen brug for hvile. Pausen på 4 dage i mellem bør øge virkningerne af jod. Mængden af jod, der skal indtages, kan variere fra person til person.