Kvindernes velvære: Reducerer udseendet af cellulite – Mayo Clinic News Network Kvindernes velvære: Reducerer udseendet af cellulite
DEAR MAYO CLINIC: Er tørbørstning effektivt til at komme af med cellulite? Hvad med cremer med koffein? Er der noget andet, der virker? Jeg er villig til at prøve hvad som helst for at gøre celluliten på mine lår mindre synlig, bortset fra at gå under kniven. Men jeg har ikke lyst til at spilde penge på ting, der ikke virker.
SVAR: Du gør klogt i at være på vagt over for påstande om, at visse cremer eller andre produkter vil slippe af med cellulite. Der er ingen måde at fjerne cellulite fuldstændigt på. Der findes dog nogle behandlinger, som kan reducere dens udseende. For at opnå de bedste resultater skal du samarbejde med en velrenommeret sundhedsplejerske for at afgøre, hvilke behandlinger der kan være rigtige for dig.
Cellulite er klumpet, hullet kød, der oftest udvikles på lårene, hofterne og balderne. Når huden er påvirket af cellulite, omtales den nogle gange som havende et appelsinskal- eller hytteostudseende. Cellulite dannes lige under huden, når fibrøse bindevævssnore, der binder huden til den underliggende muskel, går i stykker, strækker sig eller trækker nedad, mens fedtceller ophobes og skubbes op mod huden.
Den er uklar, hvorfor nogle mennesker udvikler cellulite, mens andre ikke gør det. Kvinder er meget mere tilbøjelige end mænd til at få cellulite, og det har tendens til at gå i familier, så genetik kan spille en rolle. Cellulite er mere almindeligt hos personer, der er overvægtige og hos ældre voksne.
Cellulite udgør ikke nogen sundhedsrisiko, og det behøver ikke at blive behandlet. Men hvis udseendet af cellulite generer dig, er der et par behandlinger, der kan hjælpe.
En procedure, der ikke involverer kirurgi, kaldet cryolipolyse, er blevet godkendt af den amerikanske Food and Drug Administration til at reducere udseendet af cellulite. Den bruger kuldebehandling til at fryse lipiderne i fedtcellerne, hvilket får cellerne til at dø. Det er ikke alle, der oplever fordele ved denne behandling. Hos dem, der gør, kræver det normalt flere behandlinger, og det kan tage tre til fire måneder at få de bedste resultater.
En anden ikke-kirurgisk tilgang til behandling af cellulite anvender lasere og radiofrekvenssystemer. Disse systemer forbedrer cellulite efter en række behandlinger. Resultaterne er dog ikke permanente, idet de typisk ikke varer længere end ca. seks måneder. Der er ved at blive udviklet nye behandlinger med lasere, og de kan give bedre resultater på lang sigt.
Du nævner, at du ikke ønsker at blive opereret, men nogle mennesker prøver fedtsugning til behandling af cellulite. Ved fedtsugning fører en kirurg et smalt rør ind under huden og suger fedtceller ud. Selv om fedtsugning kan bruges til at forme de områder af kroppen, der er påvirket af cellulite, vil fedtsugning ikke fjerne cellulite. Og det skal anvendes med forsigtighed hos personer med cellulite, fordi det i nogle tilfælde faktisk kan gøre cellulite mere synlig. Laserassisteret fedtsugning – en nyere form for behandling, der ødelægger fedtcellerne og samtidig strammer huden – kan være mere effektiv mod cellulite, men der er behov for flere undersøgelser.
Du kan tage nogle selvplejeforanstaltninger, der kan gøre cellulite mindre synlig. Vægttab og motion holder f.eks. dine muskler tonede og gør den buttede hud mindre tydelig. Når det er sagt, hvis huden er strakt, svækket eller ligger på en bestemt måde på musklen efter vægttab – herunder efter bariatrisk kirurgi eller fødsel af et barn – kan celluliten være lige så mærkbar, hvilket kan være frustrerende, efter at du har arbejdet så hårdt for at tabe dig.
Det kan forbedre hudens udseende generelt.
Ingen håndkøbsmedicin har vist sig at være effektiv til behandling af cellulite. Det omfatter cremer, der markedsføres for at helbrede cellulite, og som har ingredienser som koffein, antioxidanter og urtetilskud. Du skal også være forsigtig med at bruge disse cremer, fordi de kan indeholde produkter, der kan udløse et udslæt eller en anden hudreaktion. Tørbørstning, massage og hudindpakninger virker heller ikke som cellulitebehandlinger.
Hvis du ønsker at fortsætte behandlingen af cellulite, skal du bestille tid hos en certificeret dermatolog eller plastikkirurg. Han eller hun kan vurdere din situation og sammen med dig beslutte, hvilken fremgangsmåde der er mest hensigtsmæssig. – Dawn Davis, M.D., dermatologi, Mayo Clinic, Rochester, Minnesota