Quinoa sommersalat
12 minutter
Mag det nu Tilberedningsvejledning
Denne vejledning gælder for tilberedning af denne opskrift til servering med det samme og IKKE til nedfrysning til senere.
- Kombinér kogt quinoa, appelsinstykker, gulerødder, limesaft og mynte i en stor salatskål. Stil til side.
- I en anden skål blandes olivenolie, appelsinsaft, dijonsennep og honning sammen, indtil det er godt blandet.
- Bland dressingen med quinoa og grøntsager, og vend den rundt for at dække.
- Servér eller sæt på køl.
12 min
Fryse til senere tilberedningsvejledning
Denne vejledning hjælper dig med at tilberede eller forberede dette måltid, FØR det kan fryses ned til senere servering (se Vejledning til servering på dagen, når du er klar til at tilberede det til at spise).
Hvorfor vil jeg fryse det?
- Kombinér kogt quinoa, appelsinstykker, gulerødder, limesaft og mynte i en stor salatskål. Sæt til side.
- I en anden skål blandes olivenolie, appelsinsaft, dijonsennep og honning sammen, indtil det er godt blandet.
- Opdel salatingredienserne i det angivne antal kvart fryseposer.
- Opdel dressingen i poser i pintstørrelse. Læg en dressingpose i hver salatpose. Mærk og frys ned.
2 mins
Magning fra fryseserving Dagens vejledning
Denne vejledning hjælper dig med at tilberede eller genopvarme dette måltid, EFTER at det er blevet frosset, til når du er klar til at spise det.
- Tø op: I køleskab
- Tilsæt dressing til salaten.
- Vilter og server.