Så mange kalorier forbrænder du virkelig, når du har sex… og det er ikke så mange, som du kunne håbe
De fleste af os anser sex for at være en ret god træning, og tidligere undersøgelser har vist, at du kan forbrænde op til 200 kalorier i en dampende session.
Men før I alle begynder at droppe fitnesscenteret til fordel for en tur under lagnerne – det ser ud til, at vi er blevet løjet for.
Den gennemsnitlige session varer kun seks minutter – og der er kun så mange kalorier, du kan forbrænde i den tid.
I henhold til en undersøgelse om fedme i New England Journal of Medicine ville en fyr i begyndelsen til midten af 30’erne kun tabe 21 kalorier.
Det svarer til et par skiver agurk eller en mellemstor tomat – altså slet ikke så meget.
Tallet er baseret på den gennemsnitlige persons stofskifte under sex.
Den gode nyhed er imidlertid, at en orgasme kan sætte fart på vægttabet.
Det seksuelle klimaks fører til et sus af hormoner, en spids i blodgennemstrømningen, generering og ejakulation af seksuelle væsker.
Alt dette kræver energi, hvilket betyder, at en orgasme kan forbrænde mellem 60 og 100 kalorier.
Det er tre til fem gange så mange kalorier, som selve sexet forbrænder.