Sådan popper du en bums sikkert og korrekt
Den frygtede bums. Chancerne er, at du har haft en bums på et tidspunkt i dit liv og sandsynligvis har taget ekstreme foranstaltninger for at slippe af med den. Uanset om det var på et svagt oplyst badeværelse, i bilspejlet på vej til en jobsamtale eller på badeværelset på en første date, har du rørt, presset, prikket og prikket i håb om at fjerne din frygtede plet. Vi beklager at måtte fortælle dig, at du har gjort det hele forkert – men bare rolig, det er her, vi kommer ind i billedet. Vi har talt med to dermatologer fra New York City, Dr. Rachel Nazarian fra Schweiger Dermatology Group og Dr. Carlos A. Charles fra Derma di Colore, for at få mere at vide om, hvordan man korrekt og sikkert får en bums op.
Dr. Charles, MD, er en certificeret dermatolog og klinisk instruktør i dermatologi ved Weill Medical College of Cornell University. I 2012 grundlagde Dr. Charles Derma di Colore, en omfattende dermatologisk praksis, der beskæftiger sig med behandling af dermatologiske problemer for alle hudtyper med interesse for behandling af mørkere hudfarver. Dr. Nazarian har skrevet en række artikler i medicinske tidsskrifter samt bredt respekterede lærebøger om dermatologi. Dr. Nazarian er også fakultetsmedlem på Mount Sinai Medical Centers afdeling for dermatologi. Man kan roligt sige, at vi arbejder med to mennesker, der kender deres vej rundt om en bums.
Hvor vi går ind i det, er det vigtigt at bemærke, at begge dermatologer frarådede, at man ikke skulle tage bumser derhjemme, medmindre man følte større ubehag eller forlegenhed på grund af dens udseende. Med denne ansvarsfraskrivelse bag os, hvis du skal poppe en bums derhjemme, skal du læse videre.
Hvad er fordele og ulemper ved at tage en bums?
“Risikoen opvejer næsten altid fordelene, da de fleste bumser forsvinder af sig selv, og de bumser, der er mere vedholdende, kræver professionel indgriben,” siger Dr. Nazarian. Desuden kan du forårsage yderligere skade, hvis du popper bumsen forkert. “Hvis en bums manipuleres for aggressivt, når den poppes, kan det forårsage skade på den omkringliggende hud og føre til ægte arvæv. Desuden kan overdreven manipulation af bumser potentielt føre andre bakterier ind i området og forårsage lokale hudinfektioner”, siger Dr. Charles.
Det betyder ikke, at du ikke kan poppe en bums og høste et par fordele. Fjernelse kan befri din hud for overdreven pus og gøre det lettere at skjule den. Derudover kan det at poppe en bums være med til at minimere ubehaget og varigheden af bumsen.
Hvilke typer bumser skal du poppe?
De bedste bumser at poppe er små hvide hoveder, sorte hoveder og pustler (ligner et hvidt hoved, men huden omkring er rød og betændt). Hvide hoveder opstår, når døde hudceller, olie og bakterier bliver fanget i dine porer. Blackheads ligner hinanden i den forstand, at de skyldes en tilstoppet pore, men den grundlæggende forskel er, at ved whiteheads forbliver porerne lukkede sammenlignet med blackheads, hvor porerne er åbne. Pustler er små knopper på huden, der indeholder pus eller væske. “Den sikreste type at trække ud derhjemme er dem, der har samlet en lille mængde pus eller keratin i midten og er meget tæt på hudens overflade, og dem, der ikke er meget røde eller dybe: det er normalt simple blackheads, whiteheads eller pustler”, siger Dr. Nazarian.
Det er også vigtigt at bemærke, at du aldrig bør røre dybe cyster. “Selv om det kan være meget fristende at poppe dybe cyster op, bør disse ideelt set være forbeholdt professionelle, da de kan være vanskelige at behandle på grund af dybden af den aktive læsion,” siger Dr. Charles. “Nogle gange fører det til større ødelæggelse af den omkringliggende hud, når patienterne forsøger at sprænge dem selv.”
Så du har besluttet dig for at poppe din bums, hvornår skal du gøre det?
Det er smart at poppe om natten for at give din hud tid til at komme sig.. “Aftenen ville være det mest ideelle tidspunkt sammen med den natlige hudrensningsrutine,” siger Dr. Charles. “Dette giver betændelsen fra den manipulerede bums mulighed for at aftage i løbet af natten.”.
Det er endnu bedre er at poppe en bums efter at have taget et brusebad. “Når din hud er ren, og varmen har været med til at løsne og blødgøre huden,” forklarer Dr. Nazarian.
Hvordan kan du forberede dig på at poppe en bums? Skal du bruge værktøj?
Det er vigtigt at starte med et frisk og rent ansigt. “Det vigtigste er at bruge rene hænder og sørge for, at din hud er godt rengjort for at minimere risikoen for at overføre bakterier og forårsage en hudinfektion,” siger Dr. Nazarian. “Fjern al makeup ved hjælp af en klud, og skyl derefter igen med et mildt rengøringsmiddel og vand. Dup tørt.”
Værktøj er ikke en nødvendighed. Begge dermatologer understreger dog vigtigheden af rene hænder, ren hud og et rent spejl. “Jeg fraråder typisk mine patienter at bruge værktøj og ekstraktorer, da de almindeligvis vil skabe mere skade på den omkringliggende hud,” siger Dr. Carlos.
Er du klar? Her er hvordan du popper en bums *korrekt*.
“Træk forsigtigt den omkringliggende hud væk fra bumsen, og tryk nedad med et let tryk – tryk ikke ned på den midterste hvide/sorte del – den centrale hvide kerne eller sorte kerne skal nemt løbe ud,” siger Dr. Nazarian. “Hvis ikke, skal du lade den være i fred. Den er ikke klar.”
Du har fået din bums til at springe, tillykke! Hvad nu?
Efterbehandling er vigtig for at sikre, at du ikke forårsager mere irritation på huden. For meget irritation kan føre til betændelse og mulig ardannelse. Begge dermatologer foreslår en mild rensemiddel for at holde huden ren. “Det vigtigste er at undgå yderligere irritation eller betændelse af huden, så du skal ikke bare smøre en klat almindelig aknemedicin på din bums”, siger Dr. Nazarian. “De er ikke formuleret til at blive brugt som punktbehandling og vil forårsage en masse irritation og potentiel ardannelse på din hud.”
En ekstra bemærkning til farvede personer fra Dr. Charles:
“Med mørkere hud kan enhver form for traume eller betændelse føre til hyperpigmentering, der nogle gange er langvarig,” siger han, “Derfor skal personer med mørkere hud være så blide som muligt, når de nærmer sig en bums, så de ikke forværrer huden yderligere. Når det er sagt, vil jeg, når jeg ser patienter med farvet hud på mit kontor, ofte anbefale, at man proaktivt fjerner indholdet fra aktive bumser for at reducere betændelsen så hurtigt som muligt. Jeg mener, at dette minimerer hypopigmentering og ardannelse senere hen.”
Når du er i tvivl, så giv din hudlæge et praj:
Hvis du virkelig ikke kan holde ud at leve med en bums, er den sikreste vej at gå til din hudlæge, siger Dr. Nazarian. “Din hudlæge er din bedste ven. De kan sikkert udtrække og poppe dine bumser, og de kan endda injicere de dybe smertefulde cyster for dem med alvorlig akne. Inden for få timer vil du se en forbedring. Jeg lader typisk patienterne gå ind eller bestille tid samme dag til deres akneinjektioner, fordi INGEN ønsker at se verden i øjnene med et ansigt fuld af bumser. “Ubestrideligt.