Sundhed og velvære
Sasalapa eller Soursop er en tropisk frugt, som du kan finde på Samoa og andre Stillehavsøer, dele af Sydamerika og endda i Florida.
Smagen af soursop-frugt er en lækker kombination af jordbær og ananas og spises oftest ved at skære frugten i halve og skovle frugtkødet ud. Det bløde frugtkød og frugtkød kan bruges i drikkevarer, desserter, smoothies og endda i slik.
Fragtets hele træ, herunder bladene, barken og endda roden, er faktisk blevet brugt til at helbrede en række lidelser.
Sammen med den lækre smag, der gør denne frugt populær, gør det rige vitamin- og næringsstofindhold i frugten den virkelig gavnlig for dit helbred. Se de sundhedsmæssige fordele nedenfor –
ANTIOXIDANTER
Antioxidanter er forbindelser, der hjælper med at neutralisere skadelige forbindelser kaldet frie radikaler, som kan forårsage skade på celler. Undersøgelser viser, at soursop har et højt indhold af antioxidanter, hvilket kan hjælpe med at forebygge celleskader og kan mindske risikoen for kroniske sygdomme.
HELPSDØDER KANCERCELLER
Der er udført omfattende forskning om de unikke organiske forbindelser i soursop, og det er blevet undersøgt i vid udstrækning som en alternativ måde at reducere risikoen for kræft på. Det har vist sig at stoppe væksten og dannelsen af kræftceller, da man i en undersøgelse kiggede på virkningerne af soursop-ekstrakt på leukæmiceller. I brystkræftceller var det i stand til at reducere tumorstørrelsen, dræbe kræftceller og øge immunsystemets aktivitet.
HELPEN BEKÆMPER BACTERIER
Soursop er i stand til effektivt at dræbe flere typer bakterier, herunder stammer, der forårsager tandkødsbetændelse, karies og gærinfektioner.
BYGGER IMMUNITET
Beskyttelse af immunforsvaret er en af de vigtigste komponenter i en sund kost og fitnessordning. Hvis du tilføjer en smule soursop-frugt til din kost, enten gennem forfriskende drikkevarer eller desserter, kan det have en positiv indvirkning på dit generelle helbred. Den er rig på C-vitamin, som stimulerer produktionen af hvide blodlegemer.
FORSKER GASTROINTESTINAL SUNDHED
Saften fra soursop-frugten kan være et meget effektivt vanddrivende middel, da den kan rense mave-tarmkanalen og fjerne overskydende toksiner og salte fra kroppen. Dens antiinflammatoriske komponenter kan reducere parasitter i tarmen og lindre og smerter eller irritation i mave og tyktarm.
Se denne lækre opskrift på Sasalapa Smoothie
KAN HJÆLPE TIL AT STABILISERE BLODSUKKERNIVEAUET
Og selv om der er behov for mere forskning på mennesker, tyder resultaterne på, at soursop kan være mere gavnlig for personer med diabetes, når den kombineres med en sund kost og en aktiv livsstil.
ANAGLESERENDE EGENSKABER
Med hensyn til smertelindring er surris blevet anvendt topisk på wouds og skader i generationer, men virker også internt for at lindre smerter og fremskynde heling. De beroligende og antiinflammatoriske aspekter af denne imponerende tropiske frugt gør den til en ideel løsning til alle former for smerter i kroppen både indvendigt og udvendigt.
SOURSOP BLADE –
Behandler gigt, lindrer rygsmerter, lindrer stress, behandler søvnløshed, behandler depression og meget mere …
Kig på opskrifterne &instruktionerne til at bruge bladene til at behandle ovenstående i denne video her:
