The National Alliance of Advocates for Buprenorphine Treatment
Hvis du ikke har taget hensyn til de forebyggende foranstaltninger mod forstoppelse og er i en situation, hvor du ikke kan aflevere en hård og usædvanlig stor afføring, kan der være nogle ting, du stadig kan gøre, inden du tager på hospitalet. For det første må du ikke tage stimulerende afføringsmidler. For det andet må du ikke anstrenge dig eller presse ekstremt hårdt, da dette kan få hæmoridevævet til at svulme op, betændes eller endda prolaps, hvilket forværrer problemet og gør det meget mere ubehageligt … hvis du kan forestille dig det.
Et smørende lavement som f.eks. et lavement med mineralolie eller endda et saltvandsklavement kan ikke kun hjælpe med at smøre passagen, men også bryde massen fra hinanden, hvilket gør den lettere at uddrive. Enemas kan være købte kits i butikkerne eller improviserede hjemmemidler. Der er ingen mangel på oplysninger om lavementer på nettet.
Tip: Varm lavementet op til omkring 100 grader Fahrenheit før brug. ☺
Hvis et lavement ikke er nok, så tag en undersøgelseshandske på, smør med mineralolie eller vaseline, og ja, ræk ind med en finger eller to for at manipulere afføringen. Adskil små stykker ad gangen, og arbejd dig langsomt igennem massen, indtil den er lille nok til at passere helt. Hvor ubehagelig tanken om det end er, er det bedre end at tage på skadestuen og få en anden til at gøre det for dig. (til en pris på ca. 2.000 dollars)
Hvis massen imidlertid er uden for rækkevidde, og hvis du passerer diarré eller har feber med mavesmerter, har du måske en obstrueret tarm og intet andet valg end at tage på skadestuen eller ringe 112. Den lyse side er, at du ikke vil forsømme forsigtighedsforanstaltninger i fremtiden efter denne oplevelse.
Her er et nyttigt link med flere oplysninger om selvhjælpende midler mod forstoppelse.
Bemærk: En forstoppet tarm opstår, når noget blokerer dine tarme (stor afføring eller fremmedlegeme). Symptomer på en tarmobstruktion kan omfatte:
- Tab af appetit og/eller manglende evne til at spise
- Opkastning
- Barmsmerter og hævelse
- Ingen afføring i flere dage sammen med de tre ovennævnte symptomer
Hvis du har symptomer på en tarmobstruktion, må du ikke tage et afføringsmiddel eller et lavement uden råd fra en læge og søge læge A.S.A.P. en forstoppet tarm er alvorligt.