Vandring på Grouse Grind Trail i North Vancouver
Grouse Grind – Indholdsfortegnelse
- Vandring Introduktion til vandreturen
- Vandring Statistik
- Grouse Grind Video
- Kort og højde
- Vandrerutebeskrivelse
- Vejledning og parkering
- Gratis PDF-download
Grouse Grind Hike Intro
The Grouse Grind Trail at Grouse Mountain er den mest populære vandretur omkring Vancouver, med omkring 150.000 vandrere årligt. Lokale og turister strømmer til denne sti for at udfordre sig selv i det stejle terræn og for at dyrke motion.
The Grouse Grind Trail ligger i Grouse Mountain Regional Park, som blev dannet i 2017 i North Vancouver.
Med sine 2,5 km er Grouse Grind Trail ikke lang, men fordi den er så stejl, er det en svær og anstrengende udflugt. En stor del af stien har træ- eller stentrapper (ca. 2.830 i alt) og omtales ofte som Mother Nature’s Stairmaster.
Det, folk elsker mest ved Grouse Grind Trail, er, at det er en fantastisk træning og giver en god benchmark for din kondition. Fordi det er så tilgængeligt, og fordi man kan tage gondolen ned igen, er der mange, der gerne tager Grind Trail før eller efter arbejde.
Derimod er stien ofte overfyldt, det er ikke tilladt at gå nedad, og der er ingen reel udsigt, før man når Grouse Mountain Lodge.
Der er stor forskel på gennemførselstiderne for Grouse Grind Trail. Den gennemsnitlige “Grind-tid” er 1,5 time. Den hurtigste kendte færdiggørelsestid er lige under 24 minutter, men for nogle kan det tage mere end 2 timer at gennemføre.
Vandrere skal reddes fra Grouse Grind Trail hvert år, fordi de undervurderer sværhedsgraden af opstigningen. Folk forvred anklerne, bliver dehydrerede, løber tør for energi til at fortsætte opstigningen, og nogle har fået hjertestop. Af denne grund er det vigtigt at være forberedt:
- Bær passende fodtøj og tøj (ingen sandaler)
- Medbring masser af vand og nogle snacks
- Sørg for at have god tid til at nå i mål før solnedgang
- Medbring en mobiltelefon
- Undgå denne vandretur, hvis du har hjerteproblemer eller forhøjet blodtryk, eller ikke har vandret før
Det er også vigtigt at bemærke, at det ikke er tilladt at klatre nedad på Grouse Grind Trail, fordi der er så mange mennesker, der klatrer opad. Der skal købes en billet for at gå ned i Skyride-gondolen, eller du kan gå ned ad BCMC Trail.
Grouse Grind Trail er lukket i vintermånederne på grund af sne på stien. Den er typisk åben fra maj til oktober hvert år. Du kan finde de aktuelle betingelser og åbningstider for stien på Metro Vancouvers websted for parken.
BCMC-stien og Flint and Feather-stien er gode alternativer til Grouse Grind-stien. De støder op til Grouse Grind, og du kan få en lignende træning, mens du undgår de fleste af menneskemængderne.
COVID-19 Procedurer for Grouse Grind Trail
The Grouse Grind åbnede den 22. juni for sæsonen 2020. Hvis du planlægger at tage af sted, er der nogle vigtige retningslinjer for COVID-19, som du skal være opmærksom på.
Hvis du vil bruge Skyride (gondol) til at vende tilbage til bunden, skal du reservere en tid på forhånd på grousemountain.com. Grouse Mountain Resort har yderligere retningslinjer, herunder obligatorisk ansigtsmaske og temperaturkontrol for alle passagerer, der bruger gondolen. Alternativt kan du vandre ned ad BCMC-stien, som er en meget stejl og ujævn sti.
Der er flere oplysninger her på Metro Vancouver Regional Parks side og på Grouse Mountain Resort’s hjemmeside.
Grouse Grind Hike Stats (one-way)
Rating: Svær
Distance: 2,5 km
Nettohævningsændring*: 298 m
Højeste punkt: 1.092 m
Tidsforbrug: 1.092 m
1,5 timer
Type: 1,5 timer
Type: Point-to-point
Season: Maj – oktober
Hunde tilladt: Nej
Est. Køretid fra Vancouver: 30 Minutes
Trailhead Coordinates: 49.371239, -123.098348
*For en bedre forståelse af statistikkerne og sværhedsgraden kan du se nærmere på siden med vandretursguider. Medbring altid det mest nødvendige, og udfyld en turplan.
Grouse Grind Video
Grouse Grind Hike Map and Elevation
Liste
Grouse Grind Trail
Profil
Varighed:Ingen data
Grouse Grind Hiking Route
Stien starter øverst på parkeringspladsen på den østlige side af Nancy Green Way. Der er toiletter på parkeringspladsen på den vestlige side, hvis du har brug for dem, inden du begynder vandreturen.
I starten af stien er der en låge, som er låst, når stien er lukket. I nærheden af porten er der oplysninger om Grouse Grind Trail. Det omfatter de aktuelle forhold på stien og de seneste observationer af dyreliv. Her er der også en “Grind timer”. Det er en chiplæser, der tager tid og registrerer din tid til at gennemføre Grind. Et timer-kort kan købes hos Grouse Mountain Resort.
Så snart du begynder at vandre på stien, er der et kryds efter de første par skridt. Her er der et sporskilt. Du skal gå til venstre for at klatre op ad Grouse Grind. Til højre er der markeret for Baden-Powell- og BCMC-stierne.
Stien begynder straks at stige opad. Når stien begynder, er der nogle stentrapper langs den stenede sti. Der er også orange markeringer i træerne langs stien, men det er ligetil at holde sig på stien til Grouse Grind.
-
Grouse Mountain -
The Grouse Grind chip timer -
Daglig opdatering af stien
Hjælp os med at oprette nye vandretursguider!
Reklameindtægterne falder hurtigt på hele internettet, og uafhængigt drevne websteder som Outdoor Vancouver er hårdest ramt af det. Vi er forpligtet til at holde Outdoor Vancouver gratis og uafhængig, men vi er nødt til at finde andre måder at fortsætte driften af dette websted på.
Hvis du kan lide vores vandretursguider og gerne vil hjælpe, så overvej venligst at give et bidrag – ethvert beløb hjælper!
Du kan blive Patron via Patreon og få adgang til alle mulige medlemskabsfordele og belønninger. Få mere at vide.
Et engangsdonation via PayPal hjælper med at dække de månedlige omkostninger til hosting af webstedet.
Ud over de orange markeringer er der også store, hvide Grouse Grind Trail markeringer i træerne. De er mærket med “GG” og er nummereret fra nr. 1 nederst og op til nr. 40 øverst. Hvis du støder på en tilskadekommen vandrer og skal tilkalde hjælp, kan disse nummererede markeringer være nyttige.
Efter ca. fem minutter og 300 meter kommer du til et stort, gult advarselsskilt, hvorpå der står en ansvarsfraskrivelse for skader på stien.
Efter ca. 15 minutter og 700 meter kommer du til en lille træbro. Efter broen er der en række trætrapper med Grouse Grind-markeringen nr. 12 kort efter. Stiens ¼-mærke ligger et par minutter længere oppe ad stien.
-
Starten på Grind -
Træsbroen tidligt på vandreturen
Omkring GG-mærke nr. 18 bliver stien stejlere. Bliv ved med at klatre opad og nyd den tætte skov af douglasgran, western hemlock og western red cedar.
Du når frem til den store, blå ½-markering nær GG #23. De store, blå ¼-, ½- og ¾-markører angiver højde, ikke afstand – så det er vigtigt at bemærke, at den anden halvdel af stien er stejlere, men ikke så lang i afstand.
Hvis du er nysgerrig efter at vide, hvor langt du har tilbagelagt, er det bedre at se på GG-markørerne, da de er mere jævnt fordelt. Når du når GG nr. 20/40, er du omtrent halvvejs igennem distancen, selv om der stadig er mere end halvdelen af højden tilbage.
Efter GG nr. 24 kommer du til et særligt stejlt stykke med et virvar af trætrapper. Dernæst kommer du til et par steder, hvor du har delvis udsigt gennem træerne. Du kan få et glimt af downtown Vancouver og West Vancouver nedenfor.
Omkring markering nr. 29 kommer du til en kløft på din højre side, og der er endnu en delvis udsigt gennem træerne fra dette punkt.
-
1/2 vejmarkering -
En sjælden udsigt langs vandreturen -
Trapper, trapper, trapper
Sjovt faktum: “Vandrere blev første gang registreret på Grouse Mountain i 1894, da et jagtselskab skød en blåhønefugl og opkaldte bjerget efter fuglen til ære for den. Det var dog først i 1920’erne og begyndelsen af 30’erne, at Grouse Mountain oplevede den første store bølge af eventyrlystne vandrere. Flere tusinde mennesker strømmede hvert år til bjergets fjeldsiden for at nå de hytter, der lå i Grouse Mountain Village ved foden af det, der nu er kendt som The Cut-skiløbet.”
Herfra når stien sin stejleste strækning, og der er en lang sektion med trætrapper med korte omdrejninger.
Nær stimarkering nr. 32 når du ¾-mærket.
Download PDF-versionen af denne guide til offline brug
Mærkeligt nok begynder det at flade ud, når du kommer til de sidste 100 meter af stien. Du kommer endelig ud af træerne med udsigt til Grouse Mountain lodge lige forude.
Op toppen kan du nyde en drink eller mad fra lodge’en og betale for en download-gondolbillet. Hvis du foretrækker at vandre nedad, kan du tage den tilstødende BCMC, som er lige så stejl som Grouse Grind, men som ikke har hjælp af trapper.
Fra toppen er der også mulighed for længere vandreture. Dam Mountain, Crown Mountain og Goat Mountain, er alle gode vandreture, der kan gennemføres fra Grouse Mountain Lodge
-
The Grouse Mountain Lodge -
Den sidste klatring op til lodgen
Anvisninger og parkering
Fra Upper Levels Highway (HWY #1), tage afkørsel nr. 14 og køre nordpå ad Capilano Road. Capilano Road bliver til Nancy Green Way. Følg Nancy Green Way til enden, hvor den når Grouse Mountain-parkeringspladsen.
Parkeringen på Grouse Mountain er kun betalingsparkering. Der er nogle begrænsede gratis parkeringspladser på højre side af vejen, når du nærmer dig parkeringspladsen.
Google Map-vejledning er her.
Outdoor Vancouver and Reader’s Hike Rating
Andre gode vandreture i dette område
- BCMC Trail(vanskelig)
- Flint and Feather Trail (vanskelig)
- Dam Mountain (moderat)
- Se alle vandretursguider her
Download PDF-versionen af denne guide til offline brug
Outdoor Vancouver Apparel
-
The North Shore – Unisex Tri-Blend Tee$32.95 -
Vestkystens bedste kyst – Unisex Tee32,95$
-
Be More Pacific – Forest Unisex Tee31,95$