Vibrationshvid finger og noter til medarbejdere
Vibrationshvid finger er et udtryk, der anvendes, når sekundær Raynauds er forårsaget af vibrationer. Det sker typisk hos personer, der regelmæssigt bruger visse typer vibrerende værktøj, som f.eks:
- slibemaskiner, slibemaskiner og skiveskærere
- hammerboremaskiner
- kædesave, hækkeklippere og motorklippere
- Betonhuller/vejhuggere
- Skær-afkortersave (til sten osv.)
- Slagnøgler
- Stiksave
- Nåleskalere
- Pedestslibere
- Polermaskiner
- Polermaskiner
- Motoriserede hammere og mejsler
- Motoriserede plæneklippere
- Motoriserede slibemaskiner
- Skrabbemaskiner
- Strimmere/buskryddere
- Hånd-holdt slibemaskiner
Alt vibrerende værktøj, der forårsager prikken eller følelsesløshed i fingrene, kan føre til vibrerende hvide fingre. Din arbejdsgiver har et ansvar for at beskytte dig mod vibrationer hvid finger. Hvis arbejdet ikke kan udføres uden vibrerende værktøj, skal du altid:
- bed om at få lov til at bruge egnet vibrationsfattigt værktøj
- sørg for, at du bruger det rigtige værktøj til arbejdet
- kontroller, at værktøjet er korrekt vedligeholdt
- hold skæreværktøjet skarpt
- reducer den tid, du bruger værktøjet på én gang, ved at udføre andre opgaver i mellem
- hold dig varm på arbejdet
- bær anti-vibrationsbeklædningvibrationshandsker
- opbevar værktøjet indendørs, så de ikke har kolde håndtag, når de bruges
- fremhæv din blodcirkulation ved at holde dig varm, holde op med at ryge, massere og træne fingrene i pauserne
Hvis du får konstateret sygdommen, skal du fortælle din arbejdsgiver det så hurtigt som muligt. Hvis du holder op med at bruge vibrerende værktøj på et tidligt tidspunkt, kan du komme dig helt til hægterne igen. Ifølge loven skal din arbejdsgiver kontakte Health and Safety Executive om din tilstand.
Du kan være berettiget til en Industrial Injuries Disablement Benefit, som er en betaling, der gives til personer, der er blevet syge eller skadet som følge af deres arbejde. Klik her for at få flere oplysninger.
Du kan risikere at få skader på nerver, blodkar og leddene i hånden, håndleddet og armen, hvis du regelmæssigt arbejder med håndholdt eller håndstyret elværktøj i mere end et par timer hver dag.
Hand Arm Vibration Syndrome (HAVS) forårsaget af eksponering for vibrationer på arbejdspladsen kan forebygges, men når først skaden er sket, er den permanent.
The Control of Vibration at Work Regulations 2005 blev indført for bedre at beskytte arbejdstagere mod vibrationer på arbejdspladsen og trådte i kraft i juli 2005.
Er jeg i fare?
Du er i fare, hvis du regelmæssigt bruger håndholdt eller håndstyret elværktøj og maskiner.
Du er også i fare, hvis du holder arbejdsstykker, der vibrerer, mens de bearbejdes af motordrevne maskiner, f.eks. sokkel-slibemaskiner.
Du er særligt udsat for risiko, hvis du regelmæssigt betjener:
Hammerværktøj i mere end ca. 15 minutter om dagen, eller
Visse roterende og andre værktøjer i mere end ca. en time om dagen.
Dette skyldes, at du sandsynligvis vil ligge over den eksponeringsaktionsværdi, der er fastsat i forskrifterne.
Hvad er de tidlige tegn og symptomer, man skal være opmærksom på?
- Stikninger og følelsesløshed i fingrene (hvilket kan medføre søvnforstyrrelser)
- Du kan ikke føle ting med fingrene
- Tab af styrke i hænderne (du kan være mindre i stand til at samle eller holde tunge genstande)
- I kulde og vådt vejr, fingerspidserne bliver hvide og derefter røde og bliver smertefulde ved genopretning (vibrationshvid finger)
Hvis du fortsætter med at bruge værktøj med høje vibrationer, vil disse symptomer sandsynligvis blive værre, f.eks:
- Den følelsesløshed i dine hænder kan blive permanent, og du vil ikke kunne mærke ting overhovedet
- Du kan have svært ved at samle små genstande op, f.eks. skruer eller søm
- Den vibrationshvide finger kan forekomme hyppigere og påvirke flere af dine fingre
Folks egne historier
Mekanisk reparation
En tidligere mekanisk tekniker håber, at han ved at dele sine erfaringer med andre, kan det hjælpe dem med at spare dem for noget af den smerte og de økonomiske bekymringer, som han oplever. Han brugte og reparerede en lang række håndholdt elværktøj, herunder motorsave, men blev sygemeldt fra sit arbejde i 50’erne med vibrerende hvide fingre:
“HAVS har påvirket min dagligdag. Jeg har mistet min manuelle smidighed og har meget svært ved at bruge mine fingre, især mine tommelfingre, kombineret med tab af følelse og fornemmelser i forskellige dele af mine hænder. Det er meget vanskeligt og smertefuldt at gribe med mine tommelfingre, f.eks. når jeg bruger en børste. Jeg frygter de kolde vintermåneder, og selv når jeg hviler mig, oplever jeg kulde og smertefuldhed. Jeg kan ikke længere dyrke nogle af de hobbyer, jeg plejede at nyde, f.eks. svømning og lystfiskeri.”
Tung fabrikation
En tidligere tekniker (56), der arbejdede med pneumatisk værktøj, beskriver sine oplevelser:
“Jeg lider af meget kolde hænder, de er værre om vinteren end om sommeren, men de er stadig kolde på nuværende tidspunkt, selv om det er en varm dag. Når jeg brugte værktøjet, så er der nogle gange frost på værktøjet, det pneumatiske værktøj, når man har brugt det, og det forstærker følelsen, og de er døde, meget døde, følelsesløse hele tiden. Jeg har svært ved at samle ting op, små ting, trykke på knapper. Jeg taber tingene mere og ved ikke, hvor meget pres jeg lægger på fingre og tommelfingre”
Skibsbygning
En anden arbejdstager (35) beskriver de virkninger HAVS har haft på hans liv og fritid:
“Jeg spiller dart, det kan jeg ikke længere, jeg kan ikke fiske i ferskvand, jeg kan ikke mærke linjerne, de fine linjer mellem fingrene, jeg kan slet ikke mærke dem. Kan ikke samle små skruer op, gør-det-selv arbejde, en hel del ting, som jeg ikke kan gøre meget af nu. Jeg kan ikke vende siderne i en avis, man er nødt til at fugte fingrene hele tiden, fordi man ikke kan mærke papiret mellem fingrene”
Arbejder og brancher
Hvilke job og brancher er mest tilbøjelige til at involvere hånd-arm-vibrationer?
Arbejder, der kræver regelmæssig og hyppig brug af vibrerende værktøj og udstyr og håndtering af vibrerende materialer, findes i en lang række brancher, f.eks.:
- Gartnerarbejde med elværktøj
- Bygning og vedligeholdelse af veje og jernbaner
- Bygge- og anlægsarbejde
- Byggeri
- Ejendomspleje (f.eks. vedligeholdelse af grunde, parker, vandløb, vej- og jernbanekanter)
- Skovbrug
- Fundamenter
- Svært maskineri
- Fremstilling af betonprodukter
- Miner og stenbrud
- Fremstilling og reparation af motorkøretøjer
- Fremstilling og reparation af motorkøretøjer
- Offentlige forsyningsvirksomheder (f.eks.f.eks. vand, gas, elektricitet, telekommunikation)
- Skibsbygning og -reparation
Hvilke former for værktøj og udstyr kan forårsage sundhedsskader som følge af vibrationer?
Der findes hundredvis af forskellige typer håndholdt elværktøj og udstyr, som kan forårsage sundhedsskader som følge af vibrationer. Nogle af de mest almindelige eksempler er:
- Kædesave
- Betonhammere/vejhammere
- Afstiksave (til sten osv.)
- Hammerboremaskiner
- Hånd-holdte slibemaskiner
- Slagnøgler
- Stiksave
- Nåleskalere
- Pedestslibere
- Polermaskiner
- Polermaskiner
- Krafthamre og mejsler
- Motoriserede plæneklippere
- Motoriserede slibemaskiner
- Skrabbemaskiner
- Strimmere/buskryddere
Hvad kan jeg ellers gøre?
- Lær at genkende de tidlige tegn og symptomer på HAVS
- Indberet omgående alle symptomer til din arbejdsgiver eller til den person, der foretager din helbredskontrol
- Anvend eventuelle kontrolforanstaltninger, som din arbejdsgiver har indført for at reducere risikoen for risikoen for HAVS
- Søg din fagforenings sikkerhedsrepræsentant eller medarbejderrepræsentant til råds
- Hjælp din arbejdsgiver med at stoppe HAVS og karpaltunnelsyndrom, før de bliver et problem for dig
Hvor kan jeg finde ud af mere?
HSE’s gratis folder Hand-arm vibrationer – Rådgivning til ansatte (INDG296) (lommekort indeholder noter om god praksis, som du måske vil finde nyttige)
Download HSE’s gratis folder Control the risks from hand-arm vibrationer – Advice for employers on the Control of Vibration at Work Regulations 2005 (INDG175 – rev2) (folder til arbejdsgivere om god praksis og overvejelser om, hvad de skal gøre)
Hvem kan hjælpe?
Din arbejdsgiver har pligt til at beskytte dig og bør arbejde på foranstaltninger til at reducere risikoen. Loven siger, at din arbejdsgiver skal finde ud af, hvilke vibrationsniveauer du er udsat for, og vurdere risikoen for dit helbred som følge af vibrationer på arbejdspladsen.
Sikkerhedsrepræsentant/medarbejderrepræsentant. Fagforeningsudpegede sikkerhedsrepræsentanter eller andre medarbejderrepræsentanter kan være meget nyttige til at kommunikere problemer, inspicere dokumenter og rådføre sig med arbejdsgiveren om foranstaltninger til at opfylde disse bestemmelser.
Din virksomhedslæge eller din praktiserende læge. Dette kan være en arbejdsmediciner, hvis du har en virksomhedsordning for arbejdsmedicin eller din praktiserende læge via NHS.