Allergisch auf Ihr Shampoo?
Haben Sie schon einmal ein Shampoo benutzt, nur um einen juckenden Ausschlag auf der Kopfhaut, im Nacken und sogar im Gesicht zu bekommen?
Es gibt viele Inhaltsstoffe in Shampoos, die allergische Reaktionen verursachen können.
In einer Studie, die im Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology veröffentlicht wurde, untersuchten Forscher 279 Shampoos und stellten fest, dass die 5 häufigsten Allergene
- Duftstoffe
- Cetylstearylalkohol
- Cocamidopropylbetain
- Sorbitansesquiolat
- Propylenglykol
Wenn Sie in Ihrer Apotheke ein Shampoo oder eine Pflegespülung eines Generikaherstellers kaufen, werfen Sie einen Blick auf das Etikett mit den Inhaltsstoffen. Wahrscheinlich werden Sie viele dieser Inhaltsstoffe finden. Wir haben dieses Shampoo jahrelang verwendet (seit letztem Jahr nicht mehr)
Im heutigen Beitrag möchte ich einige Alternativen für diejenigen vorstellen, die auf einige der in Shampoos enthaltenen Inhaltsstoffe allergisch reagieren. Wenn Sie auf mehr als einen Inhaltsstoff empfindlich reagieren, sollten Sie Produkte kaufen, die nur die Grundzutaten enthalten und sonst nichts. Diese Umstellung des Lebensstils ist nicht nur gut für diejenigen, die auf einen Inhaltsstoff empfindlich reagieren, sondern auch ideal für diejenigen, die ihre Belastung durch Chemikalien insgesamt verringern wollen.
Wie bei jedem Produkt kann die Empfindlichkeit jederzeit auftreten, sogar nach nur einmaliger Anwendung. Denken Sie daran, dass auch natürliche Produkte nicht unbedingt allergiefrei sind, da sie Öle und Extrakte aus Blumen, Pflanzen oder Nüssen enthalten können.
Es wird immer empfohlen, vor der Verwendung eines Produkts einen Patch-Test durchzuführen. Lesen Sie immer die Liste der Inhaltsstoffe und wenden Sie sich an den Hersteller, wenn Sie eine bekannte Allergie gegen einen bestimmten Inhaltsstoff haben, um sicherzustellen, dass der Inhaltsstoff nicht in dem Produkt enthalten ist, das Sie verwenden möchten. Wenn in einem Produkt ein Inhaltsstoff aufgeführt ist, auf den Sie empfindlich reagieren, sollten Sie dieses Produkt nicht verwenden. Wenn Sie eine Kontaktallergie gegen Ihr Shampoo entwickeln, sollten Sie es sofort absetzen und Ihren Arzt oder Dermatologen aufsuchen.
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Alternative Option 1 – Free & Clear Shampoo for Sensitive Skin
Dieses Shampoo ist frei von häufig reizenden Inhaltsstoffen wie
- Duftstoff
- Lanolin
- Parabene
- Formaldehyd
- Konservierungsmittel
- Cocamidopropylbetain
Dieses Produkt ist eine gute Wahl für Menschen mit Allergien gegen die oben genannten Inhaltsstoffe.
Alternative Option 2 – Cleure Volumizing Shampoo
Dieses Shampoo reinigt ohne Tenside wie Natriumlaurylsulfat (SLS) und schäumt daher nicht so stark auf. Dieses Shampoo enthält keine pflanzlichen Inhaltsstoffe und wäre gut für diejenigen, die empfindlich oder leicht durch pflanzliche Extrakte sowie chemische Reizstoffe gereizt.
Produkteigenschaften:
- Paraben frei
- SLS frei
- Salicylat frei
- Gluten frei
- Vegan
- Duftstoff frei
- Keine Tierquälerei
- Hergestellt in den USA
- Ökologisch verantwortlich
Alternative Option 3 – Nurture My Body Everyday Shampoo
Ich mag dieses Shampoo, weil es keine künstlichen Duftstoffe oder Natriumlaurylsulfat enthält. Es enthält einige pflanzliche Inhaltsstoffe. Wenn Sie also auf pflanzliche Inhaltsstoffe allergisch reagieren, sollten Sie dieses Shampoo vielleicht meiden. Schauen Sie sich die anderen großen Eigenschaften über diese Marke und was ihre Produkte nicht enthalten:
- Pestizide
- Synthetische Konservierungsstoffe
- Petroleumprodukte
- Propylenglykol
- Parabene
- Natriumlaurelsulfat
- MEA (Cocamide DEA, Lauramide DEA, Linoleamide DEA, Oleamide DEA)
- Phthalate
- FD&C Farbstoffe und Farbmittel
- DEA (Diethanolamin)
- TEA (Triethanolamin)
- 1,4-Dioxan
- GMO’s (gentechnisch veränderte Organismen)
Alternative 4 – Flüssige Rizinusseife
Die ursprüngliche Rizinusseife wird mit Olivenöl hergestellt, doch finden Sie heute viele Rizinusseifen, die eine Kombination aus Oliven-, Kokos-, Palm- und sogar Hanföl enthalten. Flüssige Rizinusseife kann nicht nur als Shampoo verwendet werden, sondern auch als Körper- und Handseife sowie im Haushalt. Diese beliebte Seife enthält keine Farbstoffe, synthetischen Konservierungsmittel, synthetischen Duftstoffe oder Chelatbildner.
Alternative 5 – Shampoobar
Shampoobars sind anfangs vielleicht gewöhnungsbedürftig, aber sie eignen sich hervorragend, um Konservierungsmittel und andere synthetische Chemikalien zu vermeiden. Ich mag Dr. Bronner’s Unscented Baby Mild Castile Bar Soap . Es gibt auch keine Plastikflasche in dieser Option, definitiv besser für die Umwelt, ein weiterer Pluspunkt!
Alternative Option 6 – Waschnüsse
Seifennüsse, auch bekannt als Seifenbeeren, Waschnüsse, Waschnussschalen und Waschschalen, können für Reinigungszwecke verwendet werden, da sie nachweislich einen hohen Anteil an Saponinen haben. Saponine sind Verbindungen, die schäumende Eigenschaften haben und häufig Shampoos und Flüssigwaschmitteln zugesetzt werden. Wenn Sie ein Waschnuss-Shampoo verwenden, können Sie Parabene, Propylen- und Butylenglykole, Erdöl, Sulfate, Alkohol, PEG, TEA, DEA, NPE, Phthalate, GVO, Silikone, Pestizide, künstliche Farbstoffe und Duftstoffe vermeiden. Auf der Naturoli-Website steht, dass das Waschnuss-Seifenbeeren-Shampoo sogar glutenfrei ist. Ich habe Waschnüsse zum Waschen meiner Haare verwendet und finde, dass es meine Haare so weich macht, dass ich nicht einmal eine Spülung brauche.
Alternative Option 7 – Acure Organics Dry Shampoo
Dieses letzte Produkt habe ich aufgenommen, weil es helfen kann, einige Kopfhautöle zu absorbieren und den Schmutz zwischen den eigentlichen Haarwäschen zu reduzieren. Trockenshampoo kann helfen, die Zeit zwischen den Haarwäschen auf 2-3 Tage zu verlängern. Natürlich ist dies nicht empfehlenswert, wenn du an einer Hauterkrankung leidest, bei der häufigeres Waschen empfohlen wird (z. B. Schuppen), aber dieses Trockenshampoo kann eine Option sein, um deine Haarroutine zu ergänzen, da es nur natürliche Inhaltsstoffe enthält, Bonus!
Denke daran, die Etiketten der Inhaltsstoffe zu lesen, da selbst ein Produkt wie Trockenshampoo Chemikalien wie synthetische Duftstoffe und Alkohole enthalten kann.
Was sind deine alternativen Shampoo-Ideen? Ich würde mich freuen, sie in den Kommentaren unten zu hören.