Beckensteifheit? Iliosakralgelenksdysfunktion kann schuld sein
Wenn Sie unter Beckensteifigkeit und Schmerzen leiden, kann es sein, dass Sie an einer sogenannten Iliosakralgelenksdysfunktion leiden. Haben Sie eine Instabilität Ihres Beckens oder Schmerzen im unteren Rückenbereich festgestellt, die in Ihr Gesäß und Ihre Oberschenkel ausstrahlen? Vielleicht haben Sie festgestellt, dass sich Ihre Hüften und Ihr unterer Rücken zu steif anfühlen, um sich normal bewegen zu können.
Wenn ja, besuchen Sie das Team von ChiroSolutions Center – Chiropractor in Virginia Beach, VA. Wir beurteilen und behandeln Ihre Schmerzen mit sanften chiropraktischen Manipulationen, die Ihre Beweglichkeit wiederherstellen und Ihre Beschwerden lindern.
Anzeichen einer Dysfunktion der Iliosakralgelenke
Ihre Iliosakralgelenke (SI-Gelenke) verbinden das Kreuzbein (ein dreieckiger Knochen im Becken) mit den Hüftknochen. Die Gelenke sind an sich nicht sehr beweglich, aber sie sind dazu da, Stöße abzufangen und das Becken nach vorne und hinten zu kippen. Wenn sich die SI-Gelenke jedoch nicht ausreichend bewegen, kann dies den Bewegungsspielraum einschränken und Schmerzen in der Hüfte und im unteren Rücken verursachen. Diese Schmerzen können sich ähnlich anfühlen wie Ischiasschmerzen. Im Gegensatz zum Ischias ziehen die Iliosakralgelenksschmerzen jedoch in der Regel nicht bis unter das Knie.
Sakroiliakalgelenksschmerzen treten häufig bei Frauen jungen bis mittleren Alters auf, insbesondere bei Schwangeren und Wöchnerinnen. Sie sind auch gefährdet, wenn Sie Probleme beim Gehen haben oder Tätigkeiten ausüben, die die Gelenke stark belasten, wie z. B. regelmäßiges schweres Heben.
Die Schmerzen äußern sich häufig als einseitige Schmerzen im unteren Rücken, können aber auch auf beiden Seiten spürbar sein. Sie können sich auch über die Leistengegend und das Gesäß bis hinunter in die Rückseite oder die Seite des Oberschenkels ausbreiten. Wenn Ihr Bewegungsumfang nicht mehr so groß ist wie früher und Ihre Schmerzen beim Treppensteigen oder Bücken zunehmen oder wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Becken beim Stehen „einknickt“, sollten Sie sich auf eine Iliosakralgelenksdysfunktion untersuchen lassen.
Behandlung von Iliosakralgelenksschmerzen
Es gibt zwei Hauptformen der chiropraktischen Behandlung von Iliosakralgelenksschmerzen. Die erste ist die Wirbelsäulenmanipulation, an die die meisten Menschen denken, wenn sie „Chiropraktik“ hören. Dabei handelt es sich um die Art von Justierung, die „Kavitation“ oder ein knallendes Geräusch während der Justierung verursacht. Die zweite Art ist die Mobilisierung der Wirbelsäule, bei der es sich um eine sanftere, schiebende Bewegung handelt.
Ihr Chiropraktiker kann Sie auf die Seite legen und ein Knie bis zur Brust ausstrecken, während er Druck auf Ihre Schultern und das Iliosakralgelenk ausübt. Dann wird ein sanfter, aber schneller Stoß auf das Gelenk ausgeübt, der oft ein knackendes Geräusch verursacht. Dies ist in der Regel ein Zeichen dafür, dass Ihre Gelenke und Ihr Gewebe in ihre normale Position zurückgekehrt sind. Die meisten Menschen stellen fest, dass dieses Verfahren den Druck auf die Hüfte und die Leistengegend sofort lindert.
Bei anderen Techniken wird derselbe Effekt mit Hilfe der Schwerkraft und sanften Dehnungen erzielt, ohne dass die Verdrehung und der Druck, die zu Kavitation führen, erforderlich sind. Unabhängig davon, welche Technik für Sie am angenehmsten ist, sollten Sie mit Ihrem Chiropraktiker über die Behandlungsmöglichkeiten und eventuelle Bedenken sprechen. Es gibt verschiedene Verfahren, die Ihnen helfen können, Ihre Beschwerden zu lindern.
Das Chiropractic BioPhysics (CBP) Center in Virginia Beach, VA, setzt die Chiropraktische BioPhysik als Teil unserer Wellness-Behandlungen ein. Rufen Sie uns noch heute an, um einen Termin zu vereinbaren und herauszufinden, ob CBP-Methoden für Sie geeignet sind.