Hier ist, wie Sie Ihren Sonnenbrand mit TEA BAGS heilen können… und andere nützliche Mittel, um Ihre wütende rote Haut zu beruhigen
Während die Hitzewelle in Großbritannien ihren Höhepunkt erreicht, ist es wichtig zu wissen, wie man Sonnenbrand lindert, falls man davon betroffen ist.
Wir Briten sind weltweit für unsere roten Wunden und peinlichen Bräunungsstreifen bekannt – was sind also die besten Möglichkeiten, den Schmerz nach zu viel Sonne zu lindern.
Wie kann man Sonnenbrand behandeln?
Bevor Sie sich in die Sonne legen, sollten Sie wissen, dass ungewöhnliche Hausmittel wie Teebeutel schmerzhafte Verbrennungen lindern können.
Die im Tee enthaltenen Gerbstoffe sollen Entzündungen reduzieren, und die Menschen schwören seit Generationen auf diesen Trick.
Tun Sie einfach drei Teebeutel in eine Tasse mit heißem Wasser und fügen Sie Eis hinzu, um den schwarzen Tee abzukühlen (er sollte höchstens lauwarm sein).
Dann entfernen Sie die Teebeutel und tragen sie direkt auf Ihre Verbrennungen auf. Sie können auch den kalten Tee selbst über die betroffene Stelle gießen.
Sie können so viele Schichten Tee auftragen, wie Sie möchten – waschen Sie ihn nur nicht ab, sondern lassen Sie ihn seine Wirkung entfalten.
Hier sind noch einige weitere Heilmittel gegen Sonnenbrand, von denen Sie vielleicht noch nie gehört haben…
Joghurt
Gießen Sie einen Becher normalen Joghurt in eine Schüssel und vermischen Sie ihn mit vier Bechern Wasser.
Das Milchprodukt enthält Probiotika und Enzyme, die bei der Heilung der Haut helfen sollen.
Tauchen Sie ein feuchtes Tuch in den Joghurt und legen Sie es 15 bis 20 Minuten lang auf Ihre Verbrennungen. Wiederholen Sie den Vorgang alle zwei bis vier Stunden.
Backpulver
Sprenkeln Sie eine oder mehrere Tassen Backpulver in ein kühles Bad und lassen Sie den verbrannten Körper einweichen.
Nach dem Aussteigen lassen Sie das Natron, das sowohl antiseptische als auch entzündungshemmende Eigenschaften hat, in Ihre Haut eintrocknen.
Haferflocken
Es mag seltsam klingen, aber Hafer ist reich an antioxidativen und entzündungshemmenden Stoffen, die helfen sollen, das Brennen des Sonnenbrandes zu lindern.
Mahlen Sie eine halbe Tasse ungekochte Haferflocken in einem Mixer, bis sie ein feines Pulver sind, und eine viertel Tasse Milch und ein paar Esslöffel Honig.
Dann streichen Sie den Haferbrei auf die verbrannte Haut und lassen ihn mindestens 20 Minuten einwirken – bevor Sie ihn mit einem kühlen Tuch abwischen.
Der Haferbrei enthält Sapopine, die die Haut reinigen und ihr gleichzeitig Feuchtigkeit spenden.
Noch etwas?
Eine kühle Dusche oder ein Bad, Aloe-Vera-Gel und Eispackungen können helfen, den schmerzhaften Sonnenbrand zu lindern.
Sie können auch ein entzündungshemmendes Medikament wie Ibuprofen einnehmen, und Sie sollten mehr als die empfohlenen acht Gläser Wasser trinken, bis der Sonnenbrand abgeheilt ist.
Natürlich ist es am einfachsten, den Schmerz zu lindern, indem man den Sonnenbrand von vornherein vermeidet – also achte darauf, dass du Sonnencreme trägst, solange das Wetter brutzelt.
Aber wir sind auch nur Menschen, und selbst Emily Ratajkowski hat sich im Urlaub verbrannt, also können diese Heilmittel nützlich sein.
Bis deine rote Haut geheilt ist, sollten dich diese misslungenen Bräunungsstreifen und Verbrennungen dazu bringen, dich mit deinem eigenen Körper besser zu fühlen.