Ist Mountain Dew vegan? Was ist mit Diät, Kickstart und Code Red?

Ist Mountain Dew vegan? Was ist mit Diät, Kickstart und Code Red?

Als Teenager liebte ich Mountain Dew. Als ich vor 12 Jahren Veganer wurde, habe ich mich sofort erkundigt, ob ich es noch trinken kann.

Ist Mountain Dew also vegan? Mountain Dew gilt allgemein als vegan. Es enthält in keiner Geschmacksrichtung wesentliche tierische Bestandteile. Mountain Dew kann Zucker enthalten, der mit Knochenkohle von Tieren verarbeitet wurde, aber die meisten Veganer machen sich darüber keine Gedanken, da es sehr schwierig ist, dies nachzuweisen.

Es gibt noch ein paar andere Probleme, auf die ich weiter unten eingehen werde, und zwar in Bezug auf Tierversuche und einige andere mögliche tierische Nebenprodukte, die in Limonaden, einschließlich Mountain Dew-Produkten, vorkommen.

Welche Inhaltsstoffe in Mountain Dew sind möglicherweise nicht vegan?

Im Großen und Ganzen ist jede Geschmacksrichtung von Mountain Dew vegan. Es hängt nur von der genauen Definition von „vegan“ ab. Nur die strengsten Veganer werden ein Problem mit einigen Zutaten von Mountain Dew haben.

Mögliche problematische Zutaten:

1. Zucker, der mit Knochenkohle raffiniert wurde. Dies ist bei jeder Limonade möglich, wenn der Zucker nicht ausdrücklich als roh oder vegan gekennzeichnet ist. Dies ist auch ein potenzielles Problem bei fast allen „versehentlich veganen“ Junkfoods wie Oreo-Keksen und zuckerhaltigen Cerealien. Wir wissen einfach nicht, wie der Zucker verarbeitet wurde.
2. Glycerol Ester of Wood Rosin (manchmal auch Ester-Gummi genannt). Dies ist eine Zutat, die manchmal in Limonaden verwendet wird, einschließlich einiger Mountain-Dew-Produkte, ich glaube, zum Färben (?) – wer weiß das schon genau. Der „Glycerin“-Teil macht einigen Veganern Sorgen, weil Glycerin aus tierischen Fetten hergestellt werden kann. Aber wie gesagt, wir wissen es nicht. Vielleicht ist es auf pflanzlicher Basis.
3. Lebensmittelfarbstoffe. Der berühmte nicht-vegane Lebensmittelfarbstoff ist Karmin (auch Rot 4, Cochenille oder Karminsäure genannt), der aus zerkleinerten Käfern hergestellt wird (igitt!). Aber ich habe in keiner der Mountain Dew-Sorten Karmin gesehen. Mountain Dew Code Red zum Beispiel verwendet Red 40, einen synthetisch hergestellten Farbstoff. Hypothetisch könnten Veganer immer noch gegen Red 40 sein, weil es in der Entwicklung an Tieren getestet wurde – aber ich kenne keine Veganer, die es im wirklichen Leben boykottieren.
4. Natürlicher Geschmack. Wir wissen nicht mit Sicherheit, ob „natürliches Aroma“ aus tierischen oder pflanzlichen Quellen stammt. Es kann von Produkt zu Produkt variieren. Aber auch hier würde ich mir keine Sorgen machen.

Als Veganer, der im Lesen von Etiketten erfahren ist, sind dies die einzigen potenziellen Probleme, die ich sehe. Für mich sind das keine wirklichen Probleme. Mach dir keine Gedanken darüber.

Trinke Mountain Dew, wenn du willst. Es ist nicht gesund, aber in meinen Augen ist es vegan. Und die meisten Veganer würden mir zustimmen.

Ist Diät Mountain Dew vegan?

Die Diät Mountain Dew wird allgemein als vegan angesehen. Es enthält keine tierischen Bestandteile. Der gelbe Farbstoff wurde wahrscheinlich irgendwann in seiner Entwicklung an Tieren getestet. Aber die meisten Veganer boykottieren das Erfrischungsgetränk deshalb nicht. Veganer können Mountain Dew Diet trinken.

Ist Mountain Dew Kickstart vegan?

Mountain Dew Kickstart gilt allgemein als vegan. Einige Geschmacksrichtungen enthalten geringfügige Zutaten, die von Tieren stammen können, wie Glycerinester von Holzkolophonium und Zucker (kann mit Knochenkohle verfeinert werden). Die meisten Veganer boykottieren das Getränk deshalb nicht. Veganer können Mountain Dew Kickstart trinken.

Mehr zu diesen „Grauzonen“-Zutaten finden Sie in der längeren Beschreibung oben. Einige der strengeren Veganer möchten sie vielleicht nicht konsumieren. Die meisten praktischen Veganer kommen damit klar.

Zwei weitere nicht-vegane Inhaltsstoffe, die in Limonaden vorkommen können

Nach meinem Wissen taucht keiner dieser Inhaltsstoffe in Mountain Dew-Produkten auf, aber seien Sie sich bewusst, dass sie in Limonaden vorkommen können, daher ist es immer sinnvoll, die Inhaltsstoffe zu überprüfen.

Vitamin D3 – Die meisten Hersteller entwickeln ihr Vitamin D3 aus Schafwolle (auch bekannt als Lanolin). Es ist zwar selten, aber in einigen Sport- und Energydrinks ist es enthalten. (Aber auch hier handelt es sich um eine unbedeutende Zutat, die viele Veganer ohnehin abtun würden.)

Honig – Auch wenn er selten vorkommt, enthalten einige Limonadenspezialitäten Honig als Hauptaromazutat. (Einige Veganer haben kein Problem damit, Honig zu konsumieren, aber viele nicht.)

Warum ich mich nicht um geringfügige Inhaltsstoffe kümmere

Im Internet finden Sie sehr lange Listen von Inhaltsstoffen tierischer Nebenprodukte. Ich erinnere mich, dass ich eine 21-seitige Liste heruntergeladen habe, als ich vor 12 Jahren zum ersten Mal vegan wurde.

Im Laufe der Jahre bin ich zu der Ansicht gelangt, dass es wirklich nicht notwendig ist, jede einzelne Zutat, die möglicherweise von einem Tier stammt, strikt zu vermeiden.

Die Tatsache ist, dass die ersten 90 bis 99% deiner veganen Bemühungen – der Verzicht auf die wichtigsten tierischen Lebensmittel wie Fleisch, Milchprodukte und Eier – so viel mehr zählen als das letzte 1% deiner Bemühungen, das all diese winzigen tierischen Nebenprodukte ausschließt.

Anstatt dich über das letzte 1% aufzuregen und zu versuchen, persönliche Reinheit zu erlangen, sprich einfach mit einem deiner Freunde über Veganismus. Schau, ob du eine andere Person auf der Welt davon überzeugen kannst, sich auch vegan zu ernähren oder zumindest ein paar vegane Lebensmittel mit dir zu probieren.

Wenn du auch nur eine Person davon überzeugst, Vegetarier zu werden oder weniger Fleisch zu essen, dann hast du schon viel mehr bewirkt, indem du eine andere Person dazu gebracht hast, ihre ersten 90% zu geben, anstatt dich damit zu beschäftigen, wie du deine vollständige, 100%ige vegane Reinheit erreichen kannst.

Sieh nicht besessen nach veganer Reinheit. Sei einfach Veganer auf die einfachste Art und Weise und sprich dann manchmal mit anderen Menschen darüber, um zu sehen, ob du helfen kannst, das Wort zu verbreiten. Das ist viel wichtiger, als sich über kleine Zutaten Gedanken zu machen.

Woher weiß ich, ob eine bestimmte Mountain Dew-Sorte vegan ist?

Der schnellste Weg, um zu überprüfen, ob eine bestimmte Mountain Dew-Sorte vegan ist, ist, die Zutatenliste zu überprüfen. Das mag zunächst wie eine einschüchternde Aufgabe erscheinen, aber wenn du es versuchst, wirst du viel schneller vorankommen.

Sieh dir diesen Artikel an, den ich darüber geschrieben habe, wie man überprüft, ob ein Lebensmittelprodukt vegan ist. Das ist eine Fähigkeit, die du lernen solltest, wenn du langfristig vegan leben willst! Du willst dich nicht darauf verlassen müssen, was andere Leute als vegan bezeichnen.

Lernen Sie, selbst zu überprüfen, ob etwas vegan ist. Dann können Sie selbst entscheiden, wie streng Sie bei den verschiedenen Nebenprodukt-Zutaten sein wollen, die ich in diesem Artikel erwähnt habe.

Hier ist die maßgebliche Website, auf der Sie online die Zutaten von Mountain Dew überprüfen können. Sie können die Nährwertangaben für alle verschiedenen Sorten und Geschmacksrichtungen nachlesen.

Wenn Sie eine verbindlichere Antwort wünschen, können Sie immer den Getränkehersteller anrufen oder eine E-Mail schicken und fragen, woher er seine spezifischen Zutaten bezieht. Aber manchmal werden sie Ihnen nicht einmal schlüssige Antworten geben, und Sie müssen immer noch selbst entscheiden, womit Sie sich wohl fühlen.

Weitere vegane Getränkeoptionen

Welche Säfte sind vegan?

Die meisten Obst- und Gemüsesäfte sind vegan. Es gibt jedoch ein paar überraschende Säfte, die tierische Bestandteile enthalten. Der Heart Healthy Omega-3 Orange Juice von Tropicana enthält Fischöl und Gelatine. Der Ruby Red Grapefruitsaft von Minute Maid verwendet für seine rote Farbe einen Farbstoff auf Cochenille-Basis.

Sind alkoholische Getränke vegan?

Viele Biere, Weine und Liköre sind vegan – aber nicht alle. Barefoot Wine zum Beispiel verwendet Gelatine und tierische Proteine für den Gärungsprozess. Einige Weinkellereien verwenden auch Milch und Eier bei der Weinherstellung. Mit Barnivore können Sie überprüfen, welche alkoholischen Getränke vegan sind.

Ist Wurzelbier vegan?

Die meisten Wurzelbiere sind vegan. Ihre Hauptzutaten sind alle vegan, einschließlich der vielen Wurzeln und Kräuter, die dem Getränk seinen Namen geben. Wie bei jeder anderen Limonade gibt es immer noch mögliche problematische Inhaltsstoffe in Form von mit Knochenkohle gefiltertem Zucker, einigen Lebensmittelfarbstoffen und Honig als Süßungsmittel.

Zwei weitere Empfehlungen für Ihre vegane Reise

1. Dies ist das beste vegane Multivitaminpräparat, das ich in 13 Jahren veganer Lebensweise gefunden habe. Es enthält Vitamin B12, Vitamin D, Omega-3 – und sonst nichts. Übersetzt: Es enthält nur die Nährstoffe, an denen Veganer eigentlich Mangel leiden. Lesen Sie meine vollständige Bewertung des Multivitamins von Future Kind hier (mit 10% Rabatt).

2. Dies ist das beste vegane Starterkit, das ich kenne. Es ist ein Bündel von 9 wunderschönen E-Büchern, die Ihnen helfen, sich auf eine gesunde pflanzliche Ernährung umzustellen – auf die richtige Art und Weise. Die Ratschläge sind genau richtig, und es gibt Ausdrucke und Checklisten, mit denen man sie leicht umsetzen kann. Lesen Sie meine vollständige Rezension von Nutriciously hier.