Umgang mit Haarausfall bei Krebstherapie
Haarausfall kann für Frauen und Männer eine der schwierigsten Nebenwirkungen von Krebstherapien sein, mit denen sie umgehen müssen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder der Sie betreuenden Schwester über Ihren Behandlungsplan und darüber, ob er zu Haarausfall führen kann.
Haarausfall tritt auf, weil viele Krebstherapien Krebszellen und normale Zellen angreifen. Dazu gehören auch die Zellen, die das Haar wachsen lassen.
Der Haarausfall nach einer Krebsbehandlung ist meist nicht dauerhaft. Der Haarausfall kann alle Haare auf Ihrem Körper betreffen. Nach Abschluss der Therapie wachsen die Haare wieder nach. Das Ausmaß des Haarausfalls hängt von der Krebsbehandlung, der Behandlungsdosis und der Art der Verabreichung ab. Wenn sich die Behandlung auf das Haar auswirkt, können die Haare sieben bis 21 Tage nach Beginn der Behandlung ausfallen.
Bei einer Bestrahlung sind nur die Haare im Bestrahlungsbereich vom Haarausfall betroffen. Nur wenn der Kopf bestrahlt wird, fallen die Haare am Kopf aus. Die Bestrahlung anderer Körperteile führt nicht zum Ausfall der Kopfhaare. Sehr selten kann es bei einer Bestrahlung einen Bereich geben, in dem das Haar dauerhaft dünner wird.
Patienten fragen oft, ob man etwas tun kann, um den Haarausfall durch die Chemotherapie zu verhindern. Im Allgemeinen kann man nichts gegen Haarausfall tun, wenn man ein Medikament einnimmt, das Haarausfall verursacht. Allerdings verursachen nicht alle Chemotherapeutika Haarausfall. Einige Medikamente können nur einen geringen Haarausfall oder eine Ausdünnung der Haare verursachen. In den meisten Fällen ist der Haarausfall aufgrund einer Chemotherapie vorübergehend und wächst wieder nach. Das Haar kann in einer anderen Farbe oder Textur nachwachsen. Diese Veränderung kann vorübergehend oder dauerhaft sein. Nach Abschluss der Behandlung beginnt das Haar wieder zu wachsen. Es kann sechs bis 12 Monate dauern, bis die Haare wieder vollständig nachwachsen.
Tipps für Frauen und Männer
Um zu vermeiden, dass die Haare schneller ausfallen:
- Verwenden Sie ein sanftes Shampoo und eine milde Spülung, um den Zug am Haar beim Kämmen zu verringern. Vermeiden Sie Shampoos mit vielen Chemikalien, die Ihre Kopfhaut austrocknen können. Vermeiden Sie Shampoos und Pflegespülungen mit starken Duftstoffen, Alkohol oder Salicylsäure.
- Wenn Sie Lockenwickler benutzen oder darin schlafen, kann das am Haar ziehen und dazu führen, dass es schneller ausfällt.
- Versuchen Sie zu diesem Zeitpunkt, Ihr Haar nicht zu färben, zu bleichen oder mit Dauerwellen zu behandeln – das könnte es schwächen und schneller ausfallen lassen.
- Verringern Sie den Gebrauch von Haartrocknern, Glätteisen und Lockenstäben. Versuchen Sie, Ihr Haar an der Luft zu trocknen.
Wenn das Haar ausfällt:
- Überlegen Sie sich einen kürzeren Haarschnitt. Kürzeres Haar ist unter einer Perücke leichter zu handhaben. Eine kürzere Frisur lässt Ihr Haar dicker und voller aussehen, weil es nicht so flach auf dem Kopf liegt. Außerdem kann der Haarausfall dadurch weniger störend sein.
- Es gibt Menschen, die sich den Kopf rasieren, sobald die Haare ausfallen. In diesem Fall sollten Sie kein Rasiermesser verwenden. Ein Rasiermesser kann Schnittwunden verursachen, die zu Infektionen führen können.
- Tragen Sie nachts ein Haarnetz, eine weiche Mütze oder einen Turban um den Kopf, um alle losen Haare aufzufangen.
- Berücksichtigen Sie, dass die Kopfhaut während der Zeit, in der Sie Haare verlieren, empfindlich sein kann. Manche Menschen berichten von einem kribbelnden Gefühl auf der Kopfhaut während des Haarausfalls.
- Wenn die Augenbrauen anfangen, dünner zu werden, versuchen Sie es mit einem klaren oder farbigen Brauengel. Diese können in jedem Discounter oder Kaufhaus gekauft werden. Auch ein Brauenstift kann zum Auffüllen von Lücken verwendet werden. Eine weitere Möglichkeit ist die Verwendung einer Brille mit stark gefärbtem Rahmen. Diese gibt es mit oder ohne Rezept.
Um die Reizung der Kopfhaut zu verringern:
- Verwenden Sie eine weiche Haarbürste, um die Reizung der Kopfhaut und das Ziehen am Haarschaft zu verringern.
- Dauerwellenlösungen – Dauerwellen – können die Kopfhaut reizen und das Ausfallen der Haare beschleunigen.
- Verwenden Sie einen Haartrockner mit geringer Hitze, um die Kopfhaut nicht auszutrocknen und zu reizen.
- Verwenden Sie einen Kissenbezug aus Satin, Polyester oder Baumwolle anstelle eines Nylon-Kissenbezugs, der Reizungen verursachen kann.
- Tragen Sie Sonnenschutz oder achten Sie darauf, die Kopfhaut im Freien immer mit einem Hut zu bedecken. Bewölkte Tage können die zarte Haut ebenso wie ein sonniger Tag einem möglichen Sonnenbrand aussetzen.
Pflege für neues Haar:
- Shampoonieren Sie nur zweimal pro Woche.
- Massieren Sie die Kopfhaut gründlich, um schuppige oder trockene Haut zu entfernen.
- Vermeiden Sie hohe Hitze von Haartrocknern.
- Halten Sie das Haarstyling auf einem niedrigen Niveau, da neues Haar eher bricht.
- Vermeiden Sie kräftiges Bürsten, Haarnadeln, Lockenwickler und Lockenstäbe. Verwenden Sie breite Zahnkämme, um das Haar zu stylen.
- Chemisches Lockenwickeln wird am besten vermieden, bis das Haar 5 cm lang ist. Viele Menschen empfinden Dauerwellen bis zu einem Jahr nach einer Chemotherapie oder Bestrahlung als schmerzhaft für ihre Kopfhaut.
- Haarfärben kann die Kopfhaut reizen. Dauerhafte Haarfarben sind für den Haarschaft am schädlichsten. Semi-permanente Haarfärbemittel, die sich auswaschen lassen, sind weniger schädlich für den Haarschaft. Die meisten Experten raten, sechs Monate nach der letzten Behandlung zu warten, bevor man irgendeine Art von Haarfärbemitteln verwendet.
Perücken
Viele Leute empfehlen, eine Perücke zu kaufen, bevor man sein Haar verliert. Allerdings passt die Perücke möglicherweise nicht mehr so gut, wenn das Haar komplett ausgefallen ist, wenn sie aufgesetzt wird, solange noch Haare vorhanden sind. Kaufen Sie die Perücke, solange Sie noch Haare haben, wenn Sie die Farbe Ihrer Haare anpassen möchten, aber lassen Sie sie erst nach dem Haarausfall anpassen.
- Es gibt Perückensalons, die einen kompletten Service bieten und Perücken anpassen und stylen.
- Perückensalons verkaufen auch Turbane und Schals in verschiedenen Farben und Stoffen, damit Sie auch zu Hause oder im Bett gut aussehen.
- Das Futter einer Perücke kann manchmal die Kopfhaut reizen. Es kann hilfreich sein, einen dünnen Baumwollschal oder eine Schädeldecke unter der Perücke zu tragen. Diese sind in der Regel bei Perückenherstellern erhältlich.
- Es kann hilfreich sein, doppelseitiges Klebeband zu verwenden, um die Perücke zu fixieren. Bei manchen Perücken sind bereits Laschen angebracht, die das Klebeband verwenden. Die meisten Perückensalons haben ein hypoallergenes Klebeband im Angebot.
- Patienten der University of Iowa Hospitals & Clinics, die sich keine Perücke leisten können, sollten sich an den Fourth Floor Salon wenden. Die Mitarbeiter des Fourth Floor Salon sind ausgebildete Look Good Feel Better-Berater. Um einen Termin im Fourth Floor Salon zu vereinbaren, rufen Sie 319-356-1996 oder 6-1996 innerhalb des Krankenhauses an. Der Fourth Floor Salon befindet sich in E424 General Hospital.
- Look Good Feel Betterist ein kostenloses Programm, das allen Krebspatienten hilft, ihr Aussehen und ihr Selbstbild zu verbessern, indem es praktische Techniken zur Überwindung der mit dem Aussehen verbundenen Nebenwirkungen von Chemo- und Strahlentherapien vermittelt. Es gibt Look Good Feel Better-Standorte in den gesamten Vereinigten Staaten. Rufen Sie 1-800-227-2345 an, um einen Standort in Ihrer Nähe zu finden.
- Die American Cancer Society (800-227-2345) und Cancer Care, Inc. (800-813-4673) sind Organisationen, die Menschen mit krebsbedingtem Haarausfall helfen, kostenlos Perücken zu erhalten.
- Einige Versicherungen übernehmen die Kosten für Perücken. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Versicherungsgesellschaft. Möglicherweise muss Ihnen Ihr Arzt ein Rezept ausstellen, damit die Versicherung die Kosten übernimmt.
- Wenn Sie eine Perücke kaufen, heben Sie die Quittung auf. Sie kann von der Steuer abgesetzt werden.
Medikamente, die normalerweise Haarausfall verursachen
- Cyclophosphamid (Cytoxan)
- Daunorubicin
- Docetaxel (Taxotere)
- Doxorubicin (Adriamycin)
- Epirubicin
- Etoposid (VP-16)
- Idarubicin
- Ifosfamid
- Irinotecan
- Ixabepilon
- Mechlorethamin
- Paclitaxel (Taxol)
- Paclitaxel proteingebunden (Abraxane)
- Vinblastin (Velban)
- Vincristin (Oncovin)
Medikamente, die Haarausfall oder Haarverdünnung verursachen können
- Busulfan
- Cytarabin (ARA-C)
- Capecitabin (Xeloda)
- Decitabin (Dacogen)
- Doxorubicin liposomal (Doxil)
- Fluorouracil (5-FU)
- Gemcitabin (Gemzar)
- Mitomycin
- Mitoxantron
- Oxaliplatin
- Pemetrexed (Alimta)
- Temozolomid (Temodar)
- Topotecan
- Vinorelbin
Medikamente, die normalerweise keinen Haarausfall verursachen
- Carmustin (BCNU)
- Carboplatin
- Cisplatin
- Fludarabin
- Procarbazin
- 6-Mercaptopurin
- Streptozotocin