Vaginales Brennen und Juckreiz: Befolgen Sie diese natürlichen Wege, um die Beschwerden zu lindern
Essen Sie probiotikareiche Lebensmittel
Hefepilzinfektion ist eine häufige Ursache für vaginales Brennen. Diese Infektion entsteht durch eine Überwucherung von Candida-Bakterien im Körper. Gesundheitsexperten empfehlen den Verzehr probiotikareicher Lebensmittel, insbesondere solcher, die gute Bakterien wie Acidophilus und Lactobacillus enthalten. Dies kann helfen, alle Arten von Infektionen, einschließlich Candida-Infektionen, zu bekämpfen. Zu den probiotikareichen Lebensmitteln gehören Joghurt, Kimchi, Kefir, Pickles usw.
Wählen Sie natürliche Produkte
Eine Infektion ist nicht die einzige Ursache für Juckreiz und Brennen in der Scheide. Es kann auch eine allergische Reaktion oder eine Reizung durch Vaginalsprays, Spülungen oder spermizide Produkte sein. Chemische Reizstoffe wie Cremes, Schaumbäder, Verhütungsschäume, Kondome, Waschmittel, Seifen, parfümiertes Toilettenpapier und Weichspüler können ebenfalls Scheidenreizungen verursachen. Wählen Sie daher immer Produkte, die für Ihre Vagina sicher sind. Entscheiden Sie sich für natürliche Produkte, ayurvedische Optionen, natürliche Öle usw.
Pflegen Sie eine gute Vaginalhygiene
Halten Sie Ihre Vagina sauber, um Scheideninfektionen, Reizungen oder Brennen loszuwerden. Waschen Sie bei der Reinigung von der Vagina zum Anus und nicht umgekehrt. Denn die Infektionen aus dem After könnten in die Vagina gelangen. Die Haut um Ihre Genitalien ist sehr empfindlich, schrubben Sie dort nicht. Vermeiden Sie es, parfümierte Tampons oder Binden zu benutzen.
Apfelweinessig anwenden
Eine Störung des vaginalen pH-Wertes kann ebenfalls Scheidenbrennen verursachen. Geben Sie zwei Esslöffel Apfelessig in eine Tasse Wasser. Verwenden Sie diese Lösung, um die Vulva zweimal täglich zu spülen, bis sich die Symptome bessern. Apfelessig kann helfen, den vaginalen pH-Wert auszugleichen und das brennende Gefühl zu lindern.
Kokosnussöl verwenden
Kokosnussöl ist dank seiner antimikrobiellen Eigenschaften ebenfalls ein wirksames Naturheilmittel gegen Scheidenbrennen. Kokosnussöl enthält eine Kombination aus Laurinsäure und Caprylsäure, die schädliche Candida abtöten kann. Sie können das Öl auf Ihre Vagina auftragen oder es einnehmen.
Veröffentlicht:Thu, March 05, 2020 9:17pm
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