Was verursacht diese scharfen Schmerzen im unteren Rücken?
Muskelzerrung
Muskelzerrungen sind die häufigste Ursache für Schmerzen im unteren Rücken. Zerrungen entstehen, wenn ein Muskel oder eine Sehne gedehnt wird oder reißt. Sie werden in der Regel durch Verletzungen verursacht, entweder durch Sport oder durch bestimmte Bewegungen, wie das Heben einer schweren Kiste.
Muskelzerrungen können auch Muskelkrämpfe verursachen, die sich wie heftige Schmerzstöße anfühlen können.
Andere Symptome einer Muskelzerrung im unteren Rückenbereich sind:
- Muskelschmerzen
- Steifheit
- Schwierigkeiten bei Bewegungen
- Schmerzen, die in das Gesäß oder die Beine ausstrahlen
Muskelzerrungen verschwinden in der Regel innerhalb weniger Wochen von selbst. In der Zwischenzeit können Sie mit rezeptfreien entzündungshemmenden Medikamenten versuchen, Ihre Schmerzen zu lindern. Es kann auch helfen, mehrmals täglich einen Eisbeutel oder ein Heizkissen auf den unteren Rücken zu legen.
Muskelzerrungen sind die häufigste Ursache für Schmerzen im unteren Rückenbereich, aber auch andere Erkrankungen können sie verursachen.
Bandscheibenvorfall
Ein Bandscheibenvorfall, auch Bandscheibenvorfall genannt, entsteht, wenn eine der Bandscheiben, die zwischen den Wirbelknochen sitzen, reißt. Bandscheibenvorfälle treten häufig im unteren Rückenbereich auf und üben manchmal Druck auf die umliegenden Nerven aus, was starke Schmerzen verursacht.
Andere Symptome sind:
- Schmerzen und Schwäche im unteren Rücken
- Taubheit oder Kribbeln
- Schmerzen im Gesäß, in den Oberschenkeln oder in den Waden
- schießende Schmerzen bei Bewegung
- Muskelkrämpfe
Ischiasnerv
Der Ischiasnerv ist der größte Nerv. Er durchzieht den unteren Rücken, das Gesäß und die Beine. Wenn etwas wie ein Bandscheibenvorfall Druck auf ihn ausübt oder ihn einklemmt, können Sie einen stechenden Schmerz im unteren Rücken spüren, der in Ihr Bein ausstrahlt.
Dies wird als Ischias bezeichnet. In der Regel ist nur eine Seite des Körpers betroffen.
Weitere Symptome sind:
- milde bis quälende Schmerzen
- ein brennendes Gefühl
- ein Gefühl von Stromschlägen
- Taubheit und Kribbeln
- Fußschmerzen
Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ischiasschmerzen zu lindern, versuchen Sie diese sechs Dehnungen, um Linderung zu finden.
Kompressionsfraktur
Eine Kompressionsfraktur im unteren Rücken, auch bekannt als Wirbelkompressionsfraktur, entsteht, wenn einer Ihrer Wirbel bricht und zusammenbricht. Verletzungen und Grunderkrankungen, die die Knochen schwächen, wie z. B. Osteoporose, können diese Fraktur verursachen.
Die Symptome einer Kompressionsfraktur variieren je nach Ursache, umfassen aber in der Regel:
- Milde bis starke Rückenschmerzen
- Beinschmerzen
- Schwäche oder Taubheit in den unteren Extremitäten
Wirbelsäulenerkrankungen
Einige Wirbelsäulenerkrankungen, wie z. B. Spinalkanalstenose oder Lordose, können ebenfalls starke Schmerzen im unteren Rücken bei Erwachsenen und Kindern verursachen. Bei der Spinalkanalstenose verengen sich die Räume in der Wirbelsäule, was zu Schmerzen führt.
Lordose bezieht sich auf die natürliche S-förmige Krümmung der Wirbelsäule. Manche Menschen haben jedoch eine stärkere Krümmung, die Schmerzen verursacht. Erfahren Sie mehr über andere Wirbelsäulenerkrankungen, die Schmerzen verursachen können.
Zusätzliche Symptome einer Wirbelsäulenerkrankung sind:
- Kribbeln oder Taubheit in den Beinen oder Füßen
- Schmerzen im unteren Rücken
- Krämpfe in den Beinen
- Schwäche in den Beinen oder Füßen
- Schmerzen bei Bewegung
Infektionen
Wirbelsäuleninfektionen können auch starke Schmerzen im unteren Rücken verursachen. Tuberkulose (TB) wird oft mit der Lunge in Verbindung gebracht, aber sie kann auch die Wirbelsäule befallen. Tuberkulose der Wirbelsäule ist in den Industrieländern selten, aber Menschen mit geschwächtem Immunsystem haben ein höheres Risiko, daran zu erkranken.
Man kann auch einen Abszess an der Wirbelsäule entwickeln, was aber ebenfalls selten ist. Wenn der Abszess groß genug ist, kann er beginnen, Druck auf nahe gelegene Nerven auszuüben. Das kann verschiedene Ursachen haben, zum Beispiel Komplikationen bei einer Operation oder Verletzungen durch einen Fremdkörper.
Neben starken Schmerzen, die in Arme und Beine ausstrahlen können, kann eine Wirbelsäuleninfektion auch zu:
- Muskelkrämpfe
- Spannung
- Steifheit
- Verlust der Blasen- oder Darmkontrolle
- Fieber
Abdominales Aortenaneurysma
Die Aorta verläuft in der Mitte Ihres Körpers. Ein abdominales Aortenaneurysma entsteht, wenn ein Teil der Wand dieser Arterie geschwächt wird und sich im Durchmesser ausdehnt. Dies kann langsam im Laufe der Zeit oder sehr plötzlich geschehen.
Zu den Symptomen gehören:
- Rückenschmerzen, die manchmal plötzlich oder stark auftreten
- Schmerzen im Bauch oder an der Seite des Bauches
- ein pulsierendes Gefühl im Bauchraum
Arthritis
Viele Arten von Arthritis, einschließlich Osteoarthritis (OA), können den Rücken betreffen. In diesem Fall nutzt sich der Knorpel zwischen den Wirbeln ab, was schmerzhaft sein kann.
Zusätzliche Symptome von Arthritis im Rücken sind:
- Steifheit, die nach Bewegung verschwindet
- Schmerzen, die sich am Ende des Tages verschlimmern
Zur Linderung versuchen Sie diese sanften Übungen für Arthritis-Rückenschmerzen.
Nierenleiden
Gelegentlich spürt man im unteren Rücken Schmerzen, die von den Nieren ausgehen, besonders wenn man Nierensteine oder eine Niereninfektion hat. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie nierenbedingte Rückenschmerzen auf einer Seite verspüren.
Zusätzliche Symptome eines Nierenproblems sind:
- Fieber und Schüttelfrost
- Schmerzen beim Wasserlassen
- häufiges Wasserlassen
- Schmerzen in der Seite oder Leiste
- schmieriger, blutiger oder trüber Urin