Wir fragen einen Derm: Was ist der beste Mitesser-Entferner?
Hier ist die Sache: Mitesser sind für die meisten von uns unvermeidlich. Aber es ist nicht ratsam, an ihnen herumzuzupfen, denn in den meisten Fällen können wir die Sache durch unsachgemäße Behandlung noch verschlimmern. Auf der Suche nach (sichereren) Lösungen haben wir Dr. Ava Shamban, eine zertifizierte Dermatologin in Kalifornien und Co-Moderatorin von The GIST, um ein wenig Klarheit zu schaffen.
Zunächst einmal: Was genau sind Mitesser?
„Mitesser sind Ablagerungen von Zellen, Keratin und verfestigten Ölen in der Pore oder im Haarfollikel, die einen Pfropfen bilden, der die Talgdrüsen verstopft“, erklärt Shamban. „Sie werden auch als offene Komedonen bezeichnet und zeigen sich als erhabene, strukturierte, dicke und wachsartige Beulen, die an der Oberfläche oxidieren und den ’schwarzen Kopf‘ bilden, daher ihr Name. Mitesser können allein auftreten, werden aber manchmal von Akne und Entzündungen begleitet.“
Trotz ihres Aussehens sind Mitesser kein Zeichen dafür, dass Ihre Haut schmutzig ist. Die richtige Reinigung ist zwar wichtig, um die Haut rein zu halten, aber das ist nur ein Teil der Gleichung. Die Porengröße ist ein weiterer Faktor, und der, liebe Freunde, ist genetisch bedingt (aber dazu später mehr).
Was verursacht Mitesser?
Nach Angaben von Shamban gibt es eine Reihe von Ursachen für Mitesser: „Öl, Schmutz, Ablagerungen aus der Umwelt, abgestorbene Hautzellen, Schadstoffe und allgemeiner Schlamm können zu Ablagerungen in den Poren beitragen.“
Wie behandelt man sie, und gibt es noch andere Vorsichtsmaßnahmen, die man beachten sollte?
Es gibt viele Missverständnisse über Mitesser und Poren im Allgemeinen. Zunächst einmal sind Poren keine Türen, die sich öffnen und schließen, wie wir es gerne hätten, und wir können ihre Größe oder Struktur nicht mehr ändern, wenn sie einmal vergrößert sind“, erklärt Shamban. (In diesem Zusammenhang: Kennen Sie die Stelle bei einer Gesichtsbehandlung, an der die Haut mit Dampf behandelt wird, um die Poren zu öffnen? Es geht nicht so sehr darum, die Poren zu öffnen, sondern vielmehr darum, den Schleim in den Poren aufzuweichen, damit er leichter herausgezogen werden kann.)
Auch wenn die Größe der Poren und die Neigung zu Mitessern nicht verändert werden können, „können wir unser Bestes tun, um sie sauber zu halten und zu verhindern, dass sie sich füllen oder vergrößern, indem wir gute Hautpflegepraktiken anwenden“, sagt Shamban. „Wir haben heute eine beträchtliche Auswahl an fortschrittlichen Wirkstoffen und Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung. Und da viele von uns derzeit von zu Hause aus arbeiten, ist es ein guter Zeitpunkt, eine konsequente, aktive Hautpflegeroutine einzuführen, um die Poren zu reinigen und zu schützen und so die Bildung von Mitessern zu stoppen, indem man ihre Ursachen behandelt.“
Welche sind die besten Wirkstoffe zur Bekämpfung von Mitessern?
In Bezug auf die spezifischen Wirkstoffe, auf die man achten sollte, empfiehlt Shamban Alpha- und Beta-Hydroxysäuren wie Glykol-, Salizyl- und Milchsäure, die sich alle hervorragend zur Behandlung von Mitessern und Whiteheads eignen.
- Beta-Hydroxysäuren oder BHAs
Sie eignen sich besonders gut zur Bekämpfung hartnäckiger Mitesser, denn „sie sind öllöslich und erfüllen eine doppelte Aufgabe: Sie helfen, die abgestorbenen Hautzellen an der Oberfläche zu entfernen, die Verstopfungen verursachen, und dringen in die Poren ein, um das Öl zu erreichen und zu beseitigen und die Poren und die Auskleidung zu normalisieren. Sie sind außerdem stark antibakteriell und haben entzündungshemmende Eigenschaften.“ - Retinsäuren
„Achten Sie auch auf Produkte mit Retinsäuren oder Retinol, die Mitesser auflösen und ein hervorragendes Anti-Aging-Mittel sind“, rät Shamban. Übertreiben Sie es aber nicht mit den Produkten. „Mehr ist nicht unbedingt besser, wenn es um Retinol geht. Wir wollen die Haut nicht zu sehr austrocknen, um Mitesser zu beseitigen, denn das kann die Pore dazu bringen, mehr Talg zu produzieren, was wiederum zu weiteren Mitessern führen kann.“
Ein letzter Punkt: „Es ist niemals ratsam, die Dinge selbst in die Hand zu nehmen und die Mitesser physisch zu entfernen“, warnt Shamban. „Ich weiß, dass es schwer ist, die Haut nicht zu berühren – vor allem unter Quarantäne mit Vergrößerungsspiegeln, die uns zur Verfügung stehen – aber bitte widerstehen Sie! Es wird immer mehr schaden als nützen. Überlassen Sie das Extrahieren den Profis.“
OK, jetzt, wo wir das geklärt haben, lassen Sie uns gemeinsam eine Hautpflegekur gegen Mitesser entwickeln, ja?
Die 10 besten Mitesser-Entferner:
Tatcha The Rice Polish Foaming Enzyme Powder in „Deep“
Für eine sanfte, aber effektive Reinigung greifen wir zu diesem wasseraktivierten Pulver, das japanische Reiskleie und Papaya-Enzyme verwendet, um die Haut sanft zu peelen. Zur Anwendung die Hände und das Gesicht anfeuchten und einen halben Teelöffel des Pulvers in den Handflächen verreiben, um einen cremigen Schaum zu erzeugen. Massieren Sie den Schaum 15 bis 20 Sekunden lang sanft auf Ihr Gesicht, bevor Sie ihn mit warmem Wasser abspülen. Diesen Kult-Reiniger (und Meghan Markles Favorit) gibt es in vier Formeln, aber „Deep“ ist speziell dafür gemacht, die Poren mit zusätzlichen klärenden Inhaltsstoffen wie Wildrose und Leopardenlilie frei zu halten.
Kaufen Sie es ($65)
NIA24 Rapid Exfoliating Serum
Dr. Shamban liebt diese Leave-on-Resurfacing-Behandlung, weil „sie hilft, alle Unreinheiten zu entfernen, die Verstopfungen in Ihren Poren verursachen können. Sie ist mit pflanzlichen Peelings und Enzymen formuliert, die die Haut verfeinern und die Porenfunktion schützen, und sie ist sanft genug, um sie jeden Tag anzuwenden, um Mitesser in Schach zu halten und gleichzeitig die Haut aufzuhellen.“
Kaufen Sie es ($72)
AlphaRet Overnight Cream von SkinBetter
„Dieses Produkt ist ein Superheld, denn es kombiniert zwei Goldstandards: ein Retinoid und eine Milchsäure, um ein doppelt konjugiertes Retinoid zu schaffen. Sie spendet Feuchtigkeit, glättet feine Linien und Fältchen und unterstützt den Zellumsatz, damit Ihre Poren frei bleiben. Außerdem sorgt sie für einen ebenmäßigen Hautton und eine gleichmäßige Textur. Für mich ist es wirklich ein Allround-Gewinner“, sagt Shamban.
Kaufen Sie es ($125)
Proactiv Blackhead Dissolving Gel
Dieses Gel bekämpft Mitesser mit BHAs und AHAs. Salicylsäure dringt in die Oberfläche der Haut ein und dringt tiefer in die Follikel ein, um Ablagerungen zu beseitigen, während Milchsäure abgestorbene Zellen, die sich auf der Hautoberfläche befinden, ablöst. Hinzu kommen ein Hauch von Aloe Vera und Bisabolol, die mögliche Irritationen lindern, und es ist kein Wunder, dass dies ein weiterer Favorit der Dermatologen ist. Tragen Sie nach der Reinigung eine kleine Menge des Gels auf die saubere Haut auf. Massieren Sie es mit leichten, kreisenden Bewegungen ein, lassen Sie es fünf Minuten lang einziehen und spülen Sie es ein- bis zweimal pro Woche mit warmem Wasser ab, um maximale Ergebnisse zu erzielen.
Kaufen Sie es ($35)
Glytone Rejuvenating Mini Peel Gel
Für eine Generalüberholung der Textur und des Teints Ihrer Haut ist dieses Peeling ein Kult-Favorit. Mit einer höheren Konzentration an Glykolsäure (bis zu 10 Prozent) löst es abgestorbene Hautzellen und Ablagerungen schnell ab, ohne Reizungen zu verursachen. Tragen Sie alle zwei bis drei Tage eine dünne Schicht auf die gereinigte Haut auf und lassen Sie sie 10 Minuten einziehen, bevor Sie Ihr Gesicht mit warmem Wasser abspülen, um die Formel zu neutralisieren. Anschließend eine leichte, nicht komedogene Feuchtigkeitscreme auftragen.
Kaufen Sie es ($64)
The Ordinary Lactic Acid 10% + HA
Es gibt nichts Gewöhnliches an diesem wirkungsvollen Serum. Mit 10 % Milchsäure für ein sanftes Peeling und tasmanischer Pfefferbeere zur Verringerung von Entzündungen und jeglicher Empfindlichkeit hält dieser Favorit der Fans (und Mitarbeiter) Mitesser in Schach, während er Ihren Teint insgesamt aufhellt. Haben wir schon erwähnt, dass es nur sieben Dollar kostet?
Kaufen Sie es ($7)
The Inkey List Beta Hydroxy Acid (BHA) Blemish + Blackhead Serum
Für eine weitere günstige Option, empfehlen wir dieses flüssige Peeling, das unter die Hautoberfläche geht, um dank eines Trios wichtiger Inhaltsstoffe Poren zu öffnen, Mitesser zu bekämpfen und überschüssiges Öl zu reduzieren: Salicylsäure, Zinkverbindungen und Hyaluronsäure. Tragen Sie ein bis zwei Tropfen des Serums auf die gereinigte Haut auf und verwenden Sie tagsüber einen Breitband-Sonnenschutz.
Kaufen Sie es ($11)
Indie Lee Gentle Peel Pad
Für diejenigen mit besonders empfindlicher Haut sind diese sanften Pads eine sichere Sache. Hergestellt mit natürlichen Beta- und Alpha-Hydroxysäuren (aus Wintergrün bzw. australischer Kaviar-Limette) und ausgewogen mit Jasmin- und Klettenwurzelextrakten, erhalten Sie die porenreinigende Wirkung des Peelings ohne Brennen oder Rötungen.
Kaufen Sie es ($65)
Differin Aadapalene Gel
Einst unter Verschluss bei Ihrem Dermatologen, ist dieses Retinoid jetzt frei verkäuflich. (Gott sei Dank.) Das sanfte Vitamin-A-Derivat ist hart im Nehmen bei Akne, verstopften Poren und sogar feinen Fältchen, aber es erfordert etwas Geduld, um volle Ergebnisse zu sehen (bis zu drei Monate). Fangen Sie einfach langsam an und tragen Sie es jede zweite (oder jede dritte) Nacht auf, bis sich Ihre Haut daran gewöhnt hat.
Kaufen Sie es ($13)
Pixi by Petra Glow Tonic
Nicht, dass ich Sie damit überrumpeln will, aber ein regelmäßiges Peeling ist der Schlüssel, wenn es darum geht, zukünftige Mitesser zu verhindern. Um abgestorbene Hautschüppchen zu entfernen (die sich mit Öl, Talg und Keratin vermischen und die Poren verstopfen können), streichen Sie dieses Gesichtswasser einfach über die saubere Haut. Es enthält fünf Prozent Glykolsäure und Aloe Vera und ist stark genug, um die Aufgabe zu erfüllen, ohne zu sehr zu reizen.
Kaufen Sie es ($18)