Zähne aufhellen mit Natron, ist das wirklich eine gute Idee?
Was ist also der Unterschied? Kieselerdeteilchen sind 2 – 3 Mal härter als Natronteilchen.
Wenn man zwei harte Gegenstände mit Gewalt aneinander reibt, wird der härtere Gegenstand fast keinen Schaden nehmen, während der weichere Gegenstand beschädigt wird. Ein Diamant zum Beispiel hat eine Härte von 10 auf der Mohs-Härteskala, während Glas einen Wert von 5 hat. Ein Diamant ist also doppelt so hart wie Glas. Wenn ein Diamant fest gegen das Glas gerieben wird, zerkratzt er das Glas, aber der Diamant wird nicht beschädigt.
Härte von Materialien:
- Zahnschmelz = 5
- Zahnbein/Wurzel = 3
- Backpulver = 2.5
- Hydratisierte Kieselsäure in Zahnpasta = 5-7
Backpulver „fühlt“ sich viel körniger an als normale Zahnpasta (die normalerweise hydratisierte Kieselsäure als Schleifmittel enthält), weil die Partikel größer und die Kanten rau sind. Kieselsäurepartikel hingegen sind runder, glatter und um ein Vielfaches kleiner. Backnatron „fühlt“ sich also abrasiver an – ist es aber nicht.
Tatsache ist, dass Backnatron viel weicher als Zahnschmelz und sogar etwas weicher als Zahnbein (Dentin) ist und dem Zahn keinen großen Schaden (Abrieb) zufügt.
Die American Dental Association hat ihre RDA (Relative Dentin Abrasivität) veröffentlicht, um die Abrasivität verschiedener Zahnpasten zu messen. Die RDA-Abrasivitätskategorien sind:
- Niedrig 4-70 (normales Wasser ist 4. Backsoda ist 7.)
- Mittel 70-100
- Hoch 100-150
- Schädlich 150-250
Die FDA begrenzt die Abrasivität auf ein Maximum von RDA 200.
Hört euch das an…die RDA von Arm & Hammer Backpulver ist nur 7. Während die meisten typischen Zahnpasta wird in der 70-100 Bereich sein.
Natürlich muss man bedenken, dass handelsübliche Zahnpasten, die behaupten, Natronzahnpasten zu sein, auch andere Schleifmittel enthalten. Die Verwendung von Natron in der Zahnpasta kann also als eine Art Marketing-Gag angesehen werden, um Sie zum Kauf der Zahnpasta zu bewegen.
Das bedeutet, dass Sie Ihre Zähne mit mehr Paste und länger putzen können, wenn Sie reines Natron verwenden, das mit Wasser zu einer Paste vermischt ist. Das allein wird dazu beitragen, mehr Bakterien und mehr Flecken zu entfernen. Und warum? Der Fleck ist in der Regel weicher als Backpulver. Obwohl Backpulver nicht viel Abrieb an den Zähnen verursacht, ist es dennoch hart genug, um die meisten Flecken von den Zähnen zu entfernen.
Das Hauptproblem bei der Verwendung von reiner Backpulver-Wasser-Paste? Kein Fluorid. Und ja, Fluorid ist sehr wichtig für die Prävention von Karies. Und natürlich ist Backpulver härter als Ihr Zahnfleisch, so dass längeres Zähneputzen mit der Zeit zu Zahnfleischrückgang führen kann. Es gibt hier also Gutes und Schlechtes.