Er is maar één betrouwbare manier om je lading groter te maken

Er is maar één betrouwbare manier om je lading groter te maken

De meeste mannen zouden blij zijn met een grotere lul, maar hun obsessie met grootte houdt daar niet op. Volgens een recente studie ervaren mannen die ontevreden zijn met het volume van hun sperma hoge niveaus van relationeel leed, faalangst, seksuele ontevredenheid en angst met betrekking tot hun seksuele prestaties. Dank je wel, onbelemmerde toegang tot ongelimiteerde pornografie. Nu willen mannen ook grotere hoeveelheden. Is het mogelijk om, nou ja, meer klaar te komen?

Alas, de gewone lading is allesbehalve groot: Het gemiddelde volume van een ejaculaat is tussen de 3 en 5 milliliter (of ongeveer een theelepel), volgens een studie van de Wereldgezondheidsorganisatie. Bovendien neemt de hoeveelheid sperma die een persoon ejaculeert af naarmate hij ouder wordt, met een piekproductie tussen de leeftijd van 30 en 35.

Dus voor degenen die zich echt zorgen maken over dit spul: Allereerst, is het “kom” of “sperma”? Moet je je ook zorgen maken over je voorvocht? Zal een penisring helpen? Hoe zit het met prostaat zaad? En nog belangrijker, wat kan er gedaan worden om, uh, “het volume op te voeren”?

Vreemd genoeg zijn de mensen die de mannelijke reproductieve gezondheid bestuderen niet erg geïnteresseerd in de werkelijke grootte van je lading (ze zijn wetenschappers, geen bukkake auteurs). Maar ze zijn geïnteresseerd in de algehele gezondheid van uw lading, en volgens uroloog en onvruchtbaarheid specialist Jamin Brahmbhatt – en stop ons als je deze al eerder hebt gehoord – het leven van een gezonde levensstijl is de beste manier om de dingen soepel in je pants.

How to Cum More: The Expert Advice

• Verlies gewicht: “Drieëndertig procent van de zwaarlijvige mannen heeft een laag aantal zaadcellen, en zeven procent heeft geen aantal zaadcellen,” zegt Brahmbhatt. “Als je gewicht verliest, zal je aantal op natuurlijke wijze verbeteren.”
• Eet antioxidanten: “Verhoog uw consumptie van groenten, fruit en groenten,” suggereert Brahmbhatt. “Gezondere voedingsmiddelen vol antioxidanten helpen het aantal en de kwaliteit van je sperma te verbeteren.”
• Beweeg (maar overdrijf het niet): “Milde tot matige activiteit is oké, maar zware, zeer intensieve training kan de kwaliteit van je sperma schaden,” legt Brahmbhatt uit. “Over het algemeen zou wat de meeste mensen doen in de sportschool niet schadelijk moeten zijn voor het aantal zaadcellen.”

Brahmbhatt raadt ook aan om tabak en overmatig alcoholgebruik te vermijden (beide verminderen de kwaliteit en kwantiteit van het sperma), evenals langdurig baden in een warm bad, omdat langdurige blootstelling aan hitte het sperma beschadigt.

Dit alles kan je helpen om iets meer sperma te produceren, maar uiteindelijk is er maar één manier om het spermavolume aanzienlijk te verbeteren: je lichaam voldoende tijd geven om te herstellen tussen orgasmes in. Dat komt omdat herhaalde ejaculatie in een korte periode van tijd, natuurlijk, resulteert in een lager sperma volume (zoals iedereen die het einde van een dag alleen heeft bereikt om te ontdekken dat ze tot een stofwolk en een schril, doordringend gefluit zijn gedaald zal weten).

– Lees de volgende: Rate My Cock: Why Guys Are Paying Women for Honest Dick Ratings

“Het lichaam kan maar zo snel herstellen – het is niet ontworpen om seks te hebben als een konijn,” legt Jason Barritt uit, chief scientific officer en laboratoriumdirecteur bij het Southern California Reproductive Center. “Wanneer we heren zien die variatie ervaren, zetten we ze op een regime: Om de twee tot drie dagen, ejaculeren. Als je dat eenmaal een tijdje doet, raakt je lichaam gewend aan het patroon – het weet dat je net geëjaculeerd hebt en dat het meer sperma moet produceren. Het is net als trainen voor basketbal – als je veel gaat oefenen, word je er heel goed in. Maar je wilt niet 20 uur op een dag oefenen; je wilt elke dag een uur oefenen – je zult net zo goed zijn, maar niet zo moe.”

Met andere woorden, jezelf een pauze van een of twee dagen gunnen tussen ejaculaties kan helpen het spermavolume te maximaliseren.

Dit klinkt misschien allemaal als veel werk (of niet veel ejaculeren), maar toch moet je niet in de verleiding komen om online spermasupplementen te proberen, omdat er geen klinisch onderzoek is dat suggereert dat producten die beloven het spermavolume te vergroten ook echt werken.

“Er is momenteel niets op de markt (dat niet wordt voorgeschreven) dat het spermavolume kan vergroten,” legt Barritt uit. “Er zijn een heleboel folk remedies en supplementen die er zijn waarvan mensen denken dat ze het spermavolume verhogen, maar vaak zijn deze gewoon een placebo.”

– Lees verder: Helpen Kegeloefeningen voor mannen je orgasmes?

Er is echter nog een andere optie: Als laatste redmiddel, als je niet optimaal produceert (en je hoopt baby’s te maken), kan een vruchtbaarheidsexpert steroïden of stimulerende hormonen voorschrijven. “Soms hebben mannen hormoonspiegels die buiten de norm liggen,” legt Barritt uit. “Daarom kan een uroloog of endocrinoloog hen mogelijk medicijnen voorschrijven die hen in staat stellen om terug te keren naar meestal normale hormoonniveaus.”

Maar als je gewoon op zoek bent naar grotere ladingen voor je eigen bevrediging, is je enige optie om je ballen een pauze te geven. En als dat je bent, laten we eerlijk zijn, ze hebben het waarschijnlijk verdiend.

Je hardste vragen over lullen, beantwoord

• Wat is een gemiddelde slappe penis? Hier is de waarheid over “groeier vs douche.”
• Een historische blik op Milton Berle’s vermeende gigantische penis.
• Is “zomerpenis” echt?
• Lees onze gids voor intensere orgasmes voor mensen met penissen.
• Mannen vrezen doorgezakte ballen. Maar kunnen ze worden voorkomen?
• Heb je de grootte van je penis van je moeder of van je vader?
• Kan je niet plassen? Hier is hoe je jezelf kunt laten plassen als je een verlegen blaas hebt.
• Inside Jackinworld, het eerste masturbatieforum op internet.
• Kegel-beïnvloeders op Reddit zullen niet rusten voordat je kegel-exercise je weg naar betere seks.
• Ja, sommige mannen wassen nog steeds hun handen niet na het plassen.
• Voor veel mensen is de penisomtrek belangrijker dan de penisgrootte.
• Wat zit er in vertragingsspray voor vroegtijdige ejaculatie?
• Hoe ziet een Penuma-implantaat eruit? Penisoperatie, uitgelegd.
• Kan je niet plassen in openbare toiletten? Hier is de beste truc voor verlegen blazen.

Je meest beladen vragen over Cum, beantwoord

• Wat is in godsnaam “Welcome to the Cum Zone”?
• Hier zit wat er in je ejaculaat.
• Hoe lang overleeft sperma in het wild?
• Hoe kan stress mijn sperma schaden?
• Wacht, zitten er kankerverwekkende stoffen in sperma?
• Wat zijn sperma schoenen precies?
• In het geval dat je het je afvroeg (dat deed je), hier is hoe vrouwen willen dat je klaarkomt.
• Maar ook, hoeveel sperma gooi je weg in een mensenleven?
• En waarom kunnen sommige mannen helemaal niet klaarkomen?
• Moet je je sperma invriezen als je later kinderen wilt?
• Echt waar, waarom zijn we zo geobsedeerd door het inslikken van sperma?
• Geen oordeel – er zijn genoeg hetero’s die hun eigen sperma ook proeven.