10 formas sencillas de establecer prioridades en la vida

10 formas sencillas de establecer prioridades en la vida

Las prioridades pueden tener un propósito importante en nuestras vidas. Establecer prioridades ayuda a mantener las cosas organizadas y da a nuestras rutinas diarias un poco más de fluidez.

Esto es especialmente cierto para la sociedad actual. Perder de vista nuestras prioridades es fácil cuando hay incertidumbre a la vuelta de cada esquina. La incertidumbre puede conducir a la depresión y la ansiedad.

Sin embargo, hay esperanza detrás de todo esto. Cumplir con las rutinas regulares y recoger nuestras prioridades no sólo ayudará a curvar cualquier sentimiento negativo, sino que también nos dará una sensación de logro en los momentos difíciles.

Podemos mejorar conociendo nuestras prioridades y lo que más importa en la vida. Así como estableciendo buenas prioridades que nos ayuden a guiarnos en el camino.

Además, las habilidades de priorización que hemos adquirido serán herramientas útiles para seguir utilizando en el futuro. Pero, ¿cómo se prioriza exactamente?

Cómo priorizar

Las prioridades, según la definición de los libros de texto, implican qué es lo principal o lo primero que nos preocupa.

Realmente no hay una forma más sencilla de decirlo que la de cuáles son las cosas más importantes para nosotros y que enriquecen nuestra vida?

Además, ¿cómo nos benefician las cosas que consideramos prioritarias?

Este proceso de pensamiento se puede agrupar con cosas como pagar las facturas, etc. Si no pagamos las facturas perdemos nuestros recursos como la electricidad o el agua. Pero las prioridades van mucho más allá de las responsabilidades de los adultos.

Tendemos a priorizar las cosas que llevamos en el corazón y que nos mueven emocionalmente, como la familia, los valores, etc. La clave para ordenar nuestras prioridades es saber cómo priorizar en primer lugar. Y conocer nuestras prioridades emocionales y fundamentales es la clave.

¿Cómo estableces tus prioridades?

El primer paso para ordenar nuestras prioridades es, ser honestos con nosotros mismos.

Establecer objetivos poco realistas para nosotros mismos es contraproducente. Esto no sólo es cierto durante las circunstancias regulares, sino también durante estas circunstancias.

Tener prioridades que es más probable que cumplamos y nos ajustemos a ellas nos llevará a un mayor éxito en general.

¿Cuáles son esas cosas que hay que hacer?

¿Qué es lo más importante para ti?

Aquí es donde se debe considerar el deseo de querer algo y la necesidad real de algo.

Asegurar que las deudas y las facturas se paguen es un gran ejemplo de cosas que hay que hacer. Proteger a nuestras familias y seres queridos es otro ejemplo de cosas que podrían considerarse una necesidad, en lugar de un deseo.

Estas cosas que se consideran una necesidad se clasifican como prioridades.

Mientras usted decide en última instancia cuáles son las prioridades en su vida, es importante tener en cuenta que deben ser clasificadas estrictamente como necesidades dentro de su vida.

Una vez que las necesidades han sido satisfechas, los deseos deseables en su vida pueden ser abordados y obtenidos.

No sólo nos ayuda a sentirnos más realizados, sino que cuando conseguimos acceder a nuestros deseos después de ocuparnos de las necesidades y las prioridades más altas, también nos da una sensación de finalización y alivio saber que los hemos asegurado. Esto da más sentido a las cosas que queremos. Por eso es TAN importante conocer tus prioridades.

Después de ser honestos sobre cuáles son nuestras prioridades en la vida, hay que hacer una lista. Esto puede parecer tedioso, sin embargo, las listas realmente ponen las cosas en perspectiva. Abren oportunidades para que seamos aún más honestos sobre nuestros objetivos o prioridades. Y nos da una mejor oportunidad de identificar y saber qué prioridades son las correctas.

La lista nos sirve como base para crecer y también como algo físico a lo que dedicarnos. También nos ayuda a identificar nuestras prioridades personales en la vida. Lo más importante es ser realista a la hora de priorizar.

10 formas de establecer prioridades en la vida

Crea tu lista

Como ya se ha mencionado; componer una lista de prioridades ayuda a mantener las cosas en perspectiva.

Es mejor si es una lista física en papel y bolígrafo pero también se pueden utilizar versiones digitales. En cualquier caso, tener una lista que consultar es extremadamente útil.

Además, esta lista debería ser bastante coherente. Por supuesto, nuestras prioridades pueden cambiar con el tiempo, sin embargo, algunas prioridades seguirán siendo las mismas, como las facturas. Cuando nuestros entornos externos cambian, nuestras prioridades también pueden cambiar.

Aquí es donde entra en juego la determinación de lo que es verdaderamente importante para usted, de modo que la lista puede ajustarse según sea necesario.

Determine las tareas necesarias sobre las no necesarias

Determinar las tareas necesarias sobre las no necesarias puede parecer difícil, pero realmente no lo es. Volviendo a cómo priorizar, considera y sopesa todas las opciones de las tareas que tienes entre manos.

Todas las formas de establecer prioridades girarán básicamente en torno a la lista que has compuesto.

Las tareas más urgentes e importantes deben estar en la parte superior de esa lista. Se trata de las tareas o cosas que quieres conseguir primero y/o cada día.

Si todavía hay una tarea que quieres completar y que consideras una prioridad personal pero que no es tan urgente, puede estar más abajo en la lista.

No te abrumes

Es fácil abrumarse. Respirar profundamente y consultar la lista siempre será de ayuda.

De hecho, la lista debe servir como herramienta para ayudarle a ver las prioridades señaladas y trabajar para abordarlas. La clave para mantener esta lista manejable es, por supuesto, ser realista y honesto con la lista, pero también mantenerla simple.

La lista no debe ser excesivamente larga. Una lista más larga puede implicar que está tratando de priorizar demasiado.

Parte de ser honesto con esta lista es considerar las tareas que sabe que puede completar y que sabe que está dispuesto a completar. Esto ayuda a reducir cualquier posibilidad de sentirse abrumado.

Esté dispuesto a comprometerse

El compromiso no es fácil. Esto es especialmente cierto en el caso de las prioridades que consideramos importantes para nosotros mismos y para nuestras vidas. Y recuerda estar abierto al hecho de que nuestras prioridades pueden cambiar con el tiempo.

Sin embargo, el compromiso es absolutamente necesario cuando se trata de prioridades. Mientras establecemos nuestras prioridades para llevar a cabo las tareas, puede haber obstáculos que nos hagan retroceder un poco. Esto no debe ser un factor de desaliento, sino una oportunidad para comprometerse.

Un ejemplo de esto puede ocurrir en la forma de una factura que estamos tratando de priorizar. Puede haber un momento en el que surja una factura inesperada o surja la necesidad de pagar un poco más.

Aunque obviamente esto no es lo ideal, puede ser necesario acordar un compromiso para asegurar que nos mantenemos en el camino de nuestras listas.

Además, si la factura extra o inesperada surge y es posible pagarla y nos beneficiará a largo plazo, es mejor comprometerse.

Un intento de satisfacer estas nuevas demandas será un compromiso que estamos haciendo para mantenernos alineados con nuestra lista general de prioridades.

Evalúa tus días más productivos de la semana

Cada día de la semana nos sirve para algo. Todos nuestros horarios son diferentes, por lo que cada día significa algo un poco diferente para cada uno.

Dicho esto, una gran manera de establecer prioridades es utilizar los días de la semana en los que sabemos que tendremos más energía. Los días libres del trabajo son a menudo los días a los que recurre la mayoría de la gente.

Aunque esto no es una mala idea, también puede ser perjudicial. Pasar todos nuestros días libres haciendo nuestras prioridades puede ser abrumador.

Encontrar un día que funcione mejor para nosotros para intentar abordar la mayor parte posible de nuestra lista es el mejor enfoque.

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Abordar primero la tarea más difícil

Al decidir cómo hacer la lista o averiguar por dónde empezar con las prioridades, abordar primero la tarea más difícil es siempre lo mejor. Por lo general, esta tarea será algo que requiera un largo período de tiempo para completarse.

Empezar primero con esta tarea no sólo será un alivio, sino que ayudará a abordar el resto de las tareas a mano. Todas las tareas más fáciles serán de corta duración y se completarán sin pensar mucho en ellas. Esto se debe a que estas prioridades son las que sabemos que pueden ir sin falta.

Piense en cosas como la colada, por ejemplo, o incluso en otras tareas domésticas. Estas pueden ser prioridades para nosotros y no son tan complicadas como algunas de las otras cosas que pueden surgir en la lista.

Planificar con antelación

Cuando se empieza a planificar con antelación, esto no tiene que ser una lista extremadamente temprana. De hecho, la mejor manera de enfocar este consejo es terminar cada día centrándose en lo que puede estar en la lista del día siguiente.

Acabas de completar tus objetivos para ese día y eso es un gran alivio.

Establecer una lista para el día siguiente te dará la sensación de estar avanzando en la vida. ¡Esto es porque técnicamente lo estás haciendo! Podrá despertarse al día siguiente con algunas de sus prioridades ya trazadas.

Reconozca que priorizar se convertirá en un conjunto de habilidades

Priorizar no es algo con lo que todo el mundo nace. De hecho, a cualquiera le lleva algún tiempo perfeccionar la capacidad de mantener las prioridades alineadas. Esta habilidad acaba convirtiéndose en un conjunto de destrezas.

Tener el conjunto de destrezas le aportará un éxito futuro en su felicidad general y en la preparación para usted y su familia.

Ser capaz de reconocer el valor de este conjunto de destrezas no sólo le motivará a seguir abordando su lista cada día, sino que también reconocerá su potencial para el futuro.

Cree una línea de tiempo

Las prioridades requieren una línea de tiempo. Volviendo a las formas de priorizar, esto incluye ser realista.

Establecer demasiadas prioridades a la vez que pueden solaparse no es realista.

Es importante construir una línea de tiempo para ciertas prioridades, especialmente las de largo plazo como pagos o facturas. Construir una línea de tiempo o estructurar estas prioridades ayuda a aliviar el estrés de sentirse presionado para completarlas.

En tiempos inciertos o en cualquier momento, sentirse apurado amplifica la lista de prioridades para nosotros. Algunas personas pueden trabajar bajo presión, pero la mayoría de nosotros no. Conocer un cronograma trazado de cómo abordar ciertas prioridades dará luz a esos sentimientos de apuro.

10 Limitar cualquier distracción

Las distracciones son sólo eso; distracciones. Cuando tenemos los ojos puestos en las prioridades que necesitamos lograr a veces las distracciones pueden interponerse en el camino.

Limitar las distracciones que tenemos nos ayudará a abordar cualquier prioridad que nos hayamos fijado. La concentración es fundamental para alcanzar nuestros objetivos prioritarios.

Lista de prioridades: ¿Cuáles son ejemplos de prioridades?

De nuevo, las prioridades de cada uno van a ser diferentes. Sin embargo, hay algunas comunes que existen, especialmente en la sociedad actual, que pueden aplicarse a casi todo el mundo. A continuación se presentan algunos ejemplos de prioridades comunes.

• Pagar las facturas de los servicios públicos del hogar.

• Pagar los préstamos.

• Pagar las deudas de crédito.

• Obtener un préstamo para la vivienda.

• Ser más autosuficiente.

• Aprender una nueva habilidad.

• Terminar proyectos domésticos.

• Hacer tareas domésticas.

• Abrir una cuenta de ahorros.

• Aprender a administrar mejor el dinero.

• Aprender a ahorrar.

Estos son sólo algunos ejemplos pero hay muchos más que pueden existir para cada preferencia personal de una prioridad.

Pensamientos finales

Las prioridades son algo que todos tenemos y queremos abordar. Con las tensiones de la vida y el trabajo a veces ponerlas en orden puede ser estresante.

Sin embargo, ¡no tiene por qué ser así! ¡Es posible aprender a priorizar y aprender a optimizar nuestras listas de prioridades personales! ¿Cómo vas a determinar tus principales prioridades en la vida? ¿Cómo vas a identificar tus prioridades personales? ¡Haz esa lista y ponte en marcha!