6 maneras de intentar dejar de criticar a tu marido
Cuando quieras intentar dejar de criticar a tu marido, aquí tienes 6 cosas que debes intentar
Nadie es perfecto.
Seguro que ya lo sabes muy bien – y nunca querrías que nadie te exigiera un estándar de perfección.
Pero con demasiada frecuencia, nosotras, como esposas, esperamos la perfección de nuestros maridos.
¿Cómo de fácil es escudriñar a tu marido?
Porque lo conoces mejor que nadie, todos sus puntos fuertes y débiles parecen magnificados. El peligro viene cuando usted se concentra en sus debilidades en lugar de afirmar las fortalezas de su esposo.
En mi propio matrimonio, he encontrado que el recordatorio de Lucas 6:31 es útil: «
A menos que me sienta cómoda con mi esposo criticando cada una de mis palabras, mi estado de ánimo y mis decisiones (¡definitivamente no me gustaría eso!), será mejor que no haga lo mismo con él.
A veces podemos estar muy justificados en nuestras críticas. Nuestras quejas pueden ser absolutamente válidas.
Pero lo que nosotras, como esposas, a menudo no nos damos cuenta es que nuestro escrutinio crítico carcome nuestro matrimonio como un cáncer. Es menos probable que veamos las cosas verdaderamente buenas del matrimonio porque estamos demasiado ocupadas centrándonos en lo malo y quejándonos de ello.
Nuestras quejas, como la mala hierba, florecen cuando no vigilamos cuidadosamente nuestros pensamientos y palabras.
En caso de que sepas que estás luchando con la tendencia a criticar a tu marido, y quieras cambiar, aquí hay 6 cosas que debes probar cuando quieras dejar de ser crítica con tu marido:
Recuerda tus propios defectos.
Cuando estés tentada a ser crítica, detente y recuérdate que no eres la imagen de la perfección. Cuando pienses en tus defectos, dale un poco de gracia a tu marido. Sois dos personas imperfectas que viven juntas.
Si algunas de sus decisiones te hacen sentir que podrías empezar a perder la cabeza, recuerda que tú tampoco tomas decisiones correctas todas las veces. Y, con suerte, su marido no señala todos sus errores.
Aunque puede ser muy difícil no decir nada, intente ver las cosas desde la perspectiva de su marido.
Si es necesario, rece para tener la fuerza de no entrometerse con su solución o consejo «perfecto». Como dice tan sabiamente el Salmo 141:3: «¡Pon guardia, Señor, sobre mi boca; vigila la puerta de mis labios!» (Acabo de rezar esta oración la semana pasada: que Dios me ponga un bozal en la boca cuando me sienta tentada a decir demasiado. Lo hizo.)
Sea rápido para perdonar.
El perdón no es fácil, especialmente cuando se siente agraviado. Pero la Biblia nos manda hacerlo de todos modos. Colosenses 3:12-14 exhorta,
«Revestíos, pues, como elegidos de Dios, santos y amados, de corazón compasivo, de bondad, de humildad, de mansedumbre y de paciencia, soportándoos los unos a los otros y, si alguno tiene queja contra otro, perdonándoos mutuamente; como el Señor os ha perdonado, así debéis perdonar también vosotros. Y por encima de todo esto revestíos de amor, que lo une todo en perfecta armonía.»
Recuerda que así como se te ha perdonado mucho, también necesitas perdonar mucho.
Imagina tu vida sin él.
Sé que suena ridículo cuando te sientes frustrada imaginar tu vida sin él – si estás realmente disgustada, esa idea podría sonar como si posiblemente fuera una bendición, ¿verdad? Pero imagina no tenerlo más en tu vida – ya sea separado por muerte o divorcio.
No te detengas demasiado en estos pensamientos, pero imagina la pena y el dolor que te produciría no poder hablar con él ni verlo nunca más.
Imagina lo que te faltaría en tu vida.
Ya que aún lo tienes en tu vida, alégrate por ello. La vida es corta y cada día es un regalo, nunca sabes cuánto tiempo te queda realmente con tu marido. Intenta aprovecharlo al máximo y deja atrás cualquier queja insignificante.
Acentúa lo positivo.
Me encanta la letra de la vieja canción de Johnny Mercer, Acentúa lo positivo:
Tienes que acentuar lo positivo
Elimina lo negativo
Agárrate a lo afirmativo
No te metas con el Señor Intermedio
Cuando tengas la tentación de criticar lo que tu marido dice o hace (o no dice o no hace), intenta pensar en las cosas buenas que hace y dice. Cuando pienses en las cosas buenas, elógialo y dale las gracias. Él apreciará lo que has notado – y puede que se esfuerce por recibir tus elogios de nuevo.
Haz algo agradable para él.
Incluso si sientes que estás justificada en tus críticas, intenta hacer algo agradable para tu marido de todos modos. No tiene que ser algo grande, sino algo que le haga el día más fácil. Trate de hacerlo con un corazón alegre – y trate de hacerlo por amor, asegurándose de que él sepa que está pensando en él.
Recuerde que es sólo un hombre.
Esto puede parecer obvio, pero su marido es sólo un hombre. No es Superman. No es el Señor Todopoderoso. No tiene la capacidad de leer tu mente o saltar edificios altos de un solo salto. Puede que algunos días sea tu superhéroe, pero la mayoría de los otros días no es más que un niño que, con el tiempo, creció hasta convertirse en un hombre… y se convirtió en un marido. Recuerda pensar en él como el simple mortal que es.
Al recordar tus propios defectos, perdona rápidamente, recuerda que cada día juntos es un regalo, acentúa lo positivo, tiende la mano haciendo algo agradable, y recuerda que es sólo un hombre, tu espíritu crítico puede desaparecer rápidamente. Y eso es una buena noticia tanto para ti como para tu marido.
¿Qué haces para intentar dejar de ser crítica con tu marido?
Descargo de responsabilidad: soy una periodista formada – no una consejera formada. Si necesita ayuda con su matrimonio, por favor busque el consejo de un profesional.
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