9 preguntas esenciales que debes hacer en tu primera visita prenatal

9 preguntas esenciales que debes hacer en tu primera visita prenatal

¡Estás embarazada!

Lo has confirmado con un número ridículo de pruebas de embarazo caseras, has empezado a soñar con los nombres del bebé… y te estás preguntando qué hacer a continuación.

Este momento puede ser uno de los más emocionantes y abrumadores de tu vida, lleno de un número aparentemente infinito de preguntas. Respira hondo, coge un lápiz y anota algunas de esas preguntas, porque querrás tenerlas contigo en tu primera visita prenatal con tu obstetra o comadrona.

La primera visita prenatal suele tener lugar entre las semanas 8 y 10, pero es una buena idea avisar a tu proveedor en cuanto sepas que estás embarazada.

Aquí tienes 9 preguntas esenciales que debes hacer durante tu primera cita prenatal:

En tu primera visita, es una buena idea conocer a los médicos y las comadronas de la consulta y hacerte una idea de su filosofía de parto. El hospital en el que dan a luz, el número de proveedores del grupo y las opciones que tiene para su parto son detalles importantes que querrá conocer para ayudarle a decidir si el grupo es adecuado para usted.

¿Cuánto peso debo ganar?

Esto depende de su peso antes del embarazo. Su proveedor calculará su IMC para ayudar a guiar la discusión sobre el aumento de peso saludable durante el embarazo. Como regla general, las mujeres con un peso saludable deberían ganar entre 25 y 30 libras, las mujeres con bajo peso deberían ganar casi 40 libras y las mujeres con sobrepeso u obesidad deberían ganar entre 11 y 20 libras durante su embarazo.

¿Puedo seguir haciendo ejercicio?

Si tiene un régimen de ejercicios previo al embarazo que le gusta, su médico probablemente le aconsejará que continúe. Si todavía no tiene un régimen de ejercicio, probablemente le animará a empezar uno. El ejercicio ayuda a mantener un aumento de peso adecuado durante el embarazo, y algunos estudios han demostrado que puede disminuir el riesgo de diabetes gestacional, preeclampsia y parto por cesárea.

¿Qué hago con mis antecedentes de ciertas enfermedades?

Una de las cosas más importantes de las que debe hablar con su proveedor durante su primera visita prenatal es su historial de salud. El embarazo es, en general, un estado de bienestar, pero puede suponer un gran estrés para su cuerpo, lo que agrava ciertas condiciones de salud. Algunas de las afecciones más comunes que afectan al embarazo son la diabetes, la hipertensión, las convulsiones, el hipo e hipertiroidismo y la depresión, pero asegúrate de informar a tu obstetra de cualquier problema de salud que hayas tenido, ya que pueden ser necesarios ajustes médicos especiales. También infórmele sobre cualquier operación que haya tenido o cualquier problema con los antibióticos o la anestesia.

¿Son todos mis medicamentos seguros para el embarazo?

Lleve a su cita una lista de todos los medicamentos, hierbas y suplementos que esté tomando actualmente. Algunos medicamentos pueden causar defectos de nacimiento o podrían perjudicar su embarazo, por lo que su médico puede pedirle que deje o cambie lo que está tomando.

¿Debo tomar una vitamina prenatal?

Aunque es mejor empezar a tomar vitaminas prenatales antes de la concepción, nunca es demasiado tarde para empezar. Pregunte a su médico si hay alguna vitamina prenatal que le recomiende o si sabe de alguna que esté cubierta por su seguro.

¿Qué tipo de examen genético debo hacerme?

Hay muchas opciones diferentes de examen genético que su médico puede ofrecerle. Éstas se basan en lo avanzado que esté su embarazo y en los factores de riesgo que tenga.

¿Debo hacerme la prueba del coronavirus?

Las directrices de cribado del coronavirus cambian constantemente a medida que se conoce más sobre el virus y dónde se ha propagado. Su médico le guiará basándose en las recomendaciones actuales de los CDC.

¿A quién debo llamar si tengo preguntas o dudas?

La mayoría de los consultorios tienen un número de teléfono en el que se puede contactar con una enfermera o un proveedor las 24 horas del día si tiene preguntas o dudas, o si cree que está de parto. Esto es importante, porque los bebés no suelen respetar el horario comercial, así que asegúrese de tener el número de emergencia fuera del horario de atención antes de salir.

Si su primera visita prenatal pasa volando y se le olvida una o dos preguntas, no se preocupe. Verá a su proveedor muchas veces más antes de la fecha del parto y tendrá muchas oportunidades de hacer más preguntas.

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